减肥会得甲亢吗

　　甲亢是指甲状腺功能亢进，减肥一般不会得甲亢。

　　减肥是指通过控制饮食、运动治疗或药物治疗等方法，减少人体过度脂肪以及控制体重的行为。通常情况下，正常减肥并不会引起甲状腺功能过度活跃，可有效促使身体处于健康状态，不会得甲亢。但如果过度减肥可能会导致器官功能衰竭，使人体处于虚弱的状态，也不会导致甲亢。甲亢多是由于格雷夫斯病、甲状腺高功能腺瘤或者垂体瘤等原因引起的。长期吸烟或者缺乏碘元素时，也可能诱发该疾病。

　　人群在日常生活中应养成良好的减肥习惯，尽量不要自行不用减肥药物，防止对肝脏或者肾脏等部位造成刺激。减肥人群患有甲状腺功能亢进症后，应及时前往医院就诊，可在医生的指导下选择复方碘溶液等药物治疗，有效控制病情。

甲亢遗传吗

甲状腺功能亢进症简称“甲亢”，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。

甲亢遗传吗

甲亢本身不遗传，但有些人由于自身基因的特点会导致容易得甲亢，而基因是可以遗传的。所以这些人的后代有可能也容易的甲亢。不过注意好后代的健康和膳食平衡绝大多数情况下可以避免甲亢的病发，并不是简单的说甲亢会遗传。

床上的甲亢病患者，大多是有家族性的，患甲亢病的母亲，其子女的甲状腺对甲高亢病原体的易感性就较其他人高，虽然他们对甲亢病的易感性较高，但不是每个人都会患甲亢病，得有另外两种因素的参与，才会患甲亢病，一是接触到了甲亢病原体，还有一种就是因过度疲劳或精神因素等原因，使自身抗病力下降，这三种因素叠加到一起就可引发甲亢病。

甲亢如何护理

1、饮食护理：甲亢患者有较多的饮食禁忌，主要还是要做到“三高一忌”，高热量高蛋白高维生素，忌碘，同时也要注意适当的补充钙磷元素，多进食一些增强人体免疫力的食物，忌食致甲状腺肿的食物；饮食应该以清淡为主，忌油腻，忌辛辣刺激食物。

2、情志护理：有2/3的甲亢患者都是由于受到了一定的精神刺激才诱发了疾病的，并且中医也认为情志因素是导致甲亢较主要的因素。因此患者要时刻保持一种平常心态，若是有不愉快的事，那么应该多与人沟通，用积极乐观的态度来面对生活，面对困难。

3、加强锻炼：甲亢患者由于机体受到疾病的影响，各方面的免疫力抵抗力都大大的降低了，患者应该要根据自身的身体状况进行一些适合自己的运动，常见的有太极等运动量不是太大的运动，这样既能增强抵抗力，同时还能陶冶情操。

4、注意休息：对于患者来说，适当的休息是必不可少的，患者应该要养成了一个好的科学的作息时间，切忌通宵熬夜，这样很不利于疾病的恢复。每天都要保证有充足的睡眠时间，做到早睡早起，但是患者锻炼不宜早，宜晚。

以上即是对甲亢遗传吗的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

喝普洱茶减肥有方法 教你如何选购普洱茶

喝普洱茶减肥的方法

普洱茶瘦身也要坚持一定的原则。用普洱茶减肥，每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够，保持一天喝1.5升。可以依照以下普洱茶减肥方法试一个月。

早餐：早上起床后就可以喝一杯普洱茶。起床后，用约6g的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用。以50cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。

午餐：中午喝普洱，对于相对油腻的饮食很有帮助。大约6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分钟，饭前喝。饭后半小时，以50cc沸水浸泡原茶1分钟，饮用。口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。

晚餐：晚饭后也可以将普洱作为常规的饮料，但不要喝太多。饭后半小时，用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分钟，饮用。晚间可以300cc沸水冲泡。尽量不要把晚饭安排得太靠后，不然会影响消化以及睡眠。

需要注意的是，以下几种人群不宜喝普洱茶减肥。

最后，再教大家一招，如何选购普洱茶吧。

普洱茶的选购方法

清。好的普洱茶，其味道一定要清，没有霉味；

纯。好普洱茶的汤色必定是要纯，或枣或红浓、亮，不能黑如漆；

正。所谓正，是指普洱茶存储的环境，要位于干仓而不能是湿仓；

气。好的普洱茶，品其汤，会感到心旷神怡，这正是茶气。

如果你也想要减肥，不如就来试试普洱茶吧。

揭天然减肥豆浆做法

五种豆浆减肥法安全快速不反弹

豆浆能促进人体排毒。

1、豆浆含纤维，能助肠胃蠕动，减少便秘，排除肠毒，从而起到减肥的作用。一杯豆浆下肚，是不是也觉得身体变得轻盈了呢。而且随着体内毒素的减少，脸上的痘痘也能随之减少呢。

2、豆浆属利尿的饮品，平时体内多余的水分没有排除则会造成一定程度的水肿现象，喝豆浆能够帮助耗热出汗，排除水分，带走热量，让身体健康又苗条。

3、豆制品含有丰富的不饱和脂肪酸，能分解体内的胆固醇，促进脂质代谢，使皮下脂肪不易堆积。特别是黄豆，它是减肥的好食品。

6种超有效的豆浆减肥法推荐

1、橘柚豆浆

把柚子或者橘子的外皮去掉(外皮比较苦，所以最好去净)，和泡好的豆子放到一起，按一下果蔬豆浆，诱人的橘柚豆浆就做好了。柚子去火，橘子含有大量的维C，好处不言而喻了吧。

点评：豆浆所含成分可以抑制人体脂质和糖类的吸收，加强新陈代谢。这样的豆浆不但洋溢着浓浓的豆香味而且还有橘子的味道，喝起来瘦身又健康。

2、纤体豆浆

豆浆当然可以纤体，但是这几样材料一定要收集全，那就是荷叶、桂花、绿茶、茉莉这几样都有瘦身美体的效果，特别是桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺，简直是极品，而且味道很好，清香扑鼻啊。

点评：桂花的清香是毋庸置疑的，而且这里所提到的材料都是各个食材领域里顶呱呱的减肥食品哦。

3、生菜豆浆

生菜洗净，沥干水，炒25分重。

生菜豆浆可是妮可基德曼的瘦身秘方啊。把生菜切成细条，然后与泡好的豆子一齐放到豆浆机里，然后按果蔬豆浆就可以了。为什么说妮可基德曼喜欢喝种豆浆减肥呢？这是因为生菜里含有大量的植物纤维，清肝养胃，实属减肥佳品。

点评：妮可基德曼能够保持这样曼妙的身材，想必也是有其独特的瘦身方法，这里所公开的豆浆瘦身法，值得各位爱美人士一试呢！

4、醋豆减肥法

日本医学专家研究证实，醋豆里的皂素，能排除粘附在人体血管上的一种脂肪，并能减少血液中的胆固醇含量，有助于减肥。

醋豆的制法是：将黄豆钟左右(注意别炒焦)，待冷却后，装瓶，倒入食醋浸泡，加盖封好，一周后即可食用。

瘦身用量：每天早晚各吃10-20粒醋豆，坚持一段时间后，你会发现自己瘦了。

点评：这种瘦身方法虽说没有豆浆什么事，但是作为豆浆主要原料的黄豆在瘦身方面的功用可是不容忽视的呢，食醋则是具有消毒和酸解脂肪的作用，一颗酸溜溜的醋豆吃下去，既美味又减肥，听着是不是口水都出来了呢？

5、纯豆浆减肥法

每天早餐喝两碗豆浆+一份点心(油条除外);晚上睡觉前再喝1碗豆浆，正餐以清淡的素食为主(推荐九道素食)，坚持两周，你会发现自己不止是小了1号哦。

点评：这样的豆浆食谱主打清淡牌，对于平时肉类摄入过多而发胖的人士不妨不试哦，一来可以清理排除血液里的毒素和血管壁上的脂肪，起到减肥的作用。还可以借此机会改善肤质。

小编提示：豆浆能减肥，但是不能只喝豆浆或豆奶。在营养均衡、低热量饮食的基础上，早餐和下午的间餐喝杯豆浆，可以补充身体所需的蛋白质，促进新陈代谢，避免晚餐吃太多。在控制饮食的同时，每周做三次有氧运动，每次30分钟以上，减肥效果更好。

点穴减肥适合哪些人

点穴减肥是一套全新的减肥方法，是根据中国传统的自然疗法摸索出的，比起化学合成药物减肥要健康很多。中医指出，点穴减肥是通过刺激穴位来降低食欲，控制饮食的摄入，达到减肥的目的。那么，点穴按摩减肥法的适合人群有哪些?

按摩点穴减肥适宜人群：

1 、身材并不肥胖，但是腰部、臀部过度隆起——臃肿

2 、尝试过各种减肥方法却无法完全解决问题——减肥无效或是反弹

3 、原来身材苗条，但是产后臃肿——产后肥胖

4 、本身身材匀称，但是觉美中不足——重塑体型

5 、大腿粗壮，胳膊浑圆——体型欠佳

按摩点穴减肥注意事项：

1 、治疗过程中，可能会出现口渴、厌食、大小便次数增多、疲劳等反应，均属正常现象。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失。

2 、点穴减肥最佳时机是春夏季节，秋冬见效较慢。这是因为春夏两季人体新陈代谢机能旺盛，自然排泄通畅，从而有利于减肥。

点穴减肥可以通过按摩特定的穴位，调整特定区域的经络，从而调节五脏功能以及内分泌系统等达到减肥的目的。通过点穴可缓减饥饿感，帮助控制饮食。该点穴减肥法对局部肥胖，大腿和腹部，背部有很好的疗效哦。

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