血糖高引起的脚趾发麻怎么办

网友投稿养生常识 2022-09-09

　　血糖高引起的脚趾发麻需要控制好血糖，服用营养神经类的药物，以改善循环类的药物来进行治疗。

　　1、控制好血糖

　　当血糖偏高时，如果长时间得不到改善时，有可能会导致周围神经出现病变，从而引起脚直发麻，平时要控制好血糖，配合医生的指导服用控制血糖类的药物来进行治疗，比如二甲双胍或者是格列喹酮等。

　　2、营养神经类的药物

　　当脚趾发麻的时候有可能是神经出现病变引起的，可以配合医生的建议吃改善神经功能类的药物来缓解，比如甲钴胺或者是硫辛酸等。

　　3、改善循环类的药物

　　在血糖高出现脚趾发麻时，还要搭配改善循环类的药物来缓解，比如阿司匹林、甘油三酯等。

　　当血糖高脚趾发麻时要养成定时洗脚的好习惯，还要多做脚部按摩，少吃一些高糖以及高盐的食物。

妊娠期血糖高怎么控制饮食

有很多孕妇在怀孕期间营养过剩就会出现妊娠期血糖高的现象，那么妊娠期血糖高怎么控制饮食？

妊娠期血糖高怎么控制饮食

孕期血糖偏高应引起高度重视。平时不要吃糖分过多的食物。特别是不要吃太多水果。当然，适当地吃水果和蔬菜有利于人的身体健康。这也必须抑制一定的能量。短时间内吃太多水果可能会增加身体的含糖量，这对糖尿病患者非常不利。糖分过多对人的身体健康不好。可能会引起很多疾病，特别是孕期、孕期孕妇身体相对较弱，身体抵抗力也较弱，应重视营养的补充平衡。

怀孕期间血糖高，可以多吃清淡的东西。当然，要有营养、均衡的饮食。对于含糖量高的东西，最好不要吃。特别是晚上睡觉前，最好吃清淡的东西，不要吃太甜的东西。平时少吃奶油等食物，平时注意这些小问题，对健康的影响大有裨益。

总之，在孕期血糖高的生活中比较常见，出现这种情况需要重视饮食。饮食上要调整自己的糖分平衡，最好均衡饮食，不要摄取过多的某种元素。过量饮食和过少饮食对身体有很大的影响，所以平时就需要注意生活习惯。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！

血糖高的人可以吃红枣吗

红枣含有丰富的铁质和其余营养素，适当的食用这种食物有助于补充身体需要，提高抵抗力，同时也有助于自身健康。那么血糖高的人可以吃红枣吗？

血糖高的人可以吃红枣吗

血糖高的糖尿病患者不建议吃枣。血糖控制正常的话可以吃。因为血糖高的时候吃枣子的话，血糖可能会进一步上升。我特别吃枣子。红枣脱水后糖分增加、浓缩，还可能诱发糖尿病急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒，高血糖高渗状态。

正常控制血糖的人可以适当吃红枣，但也要注意控制摄入量。因为吃多了血糖也会变动。糖尿病患者通常吃枣的数量为正常人每餐1/3-1/4左右。这样既能品尝到红枣的美味，又不会对血糖产生很大的波动。此外，糖尿病患者吃枣后，一定要监测血糖水平，了解这种食物对自己血糖水平的影响。同样是红枣，不同人群血糖升高的情况有很大差异，监测血糖可以了解其差异。

对于血糖高、血糖控制差的患者，建议尽量选择血糖低或血糖上升慢的水果，以免对血糖波动影响小。但是，在很好控制血糖的基础上，可以吃少量的红枣。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

孕妇血糖高可以吃瓜子花生吗

坚果是普遍的办公室零食，比如坚果类的花生、瓜子,一般每日进食不带壳的坚果15 20克为宜。无论进食多少,都要严格将其热量计算入全天食物量中。那么，孕妇血糖高可以吃瓜子花生吗？

孕妇血糖高可以吃瓜子花生吗

大多数的瓜子是经过炒制的,如果孕妇经常吃瓜子的话,有可能导致身体上火,本身孕妇血糖就偏高，所以高血糖的孕妇是可以吃瓜子的,但是不建议过量的吃瓜子。

孕妇平时更应合理安排饮食，血糖偏高时，如空腹血糖5.6-7.0mmol/L。避免高糖食品，采取少食多餐，低糖水果，多食蔬菜，富含纤维素食品，注意纤维素，铁，钙补充。空腹血糖7.0mmol/L以上，水果，各种粥，干果，含糖食物均不能食用。平时多吃洋葱，洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用，南瓜含有抑制葡萄糖吸收的果糖，能与人体多余的胆固醇结合，有防止胆固醇过高，预防动脉硬化的功效。黄瓜含糖1.6%是糖尿病患者常用的代食品就诊。山药:山药含有可溶性纤维，能推迟肠胃的吸收，使血糖不会突然之间上升，还能控制饭后血糖，所以吃山药不仅能增加饱腹感，还能帮助准妈妈控制血糖。

如果孕妇出现血糖高的情况下，对胎儿有严重的影响，所以孕妇一定要重视，出现血糖高的情况，要及时用药治疗。希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

这绿绿果子竟是降糖的良药吃这些水果不怕血糖高

吃这些水果不怕血糖高

青苹果：青苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃青苹果有增进记忆、提高智能的效果。青苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素。青苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些青苹果，有利于平衡体内电解质。

每天喝200毫升的青苹果汁可降血压。青苹果具有降低胆固醇含量的作用。法国科研人员经过试验得出：吃青苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。

有人实验发现，经常吃青苹果的人当中，有50%以上的人，其胆固醇含量比不吃青苹果的人低10%。青苹果属于血糖生成指数低的水果，对于糖尿病人来说，选择青苹果，比选择同类的很甜的红苹果更合适。

鸭梨：鸭梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的功效。富含水分，在夏季非常解渴。生糖指数属于低的一类水果。适合糖尿病人。

猕猴桃：猕猴桃性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。现代医学研究分析，猕猴桃果实含有糖类，蛋白质中氨基酸丰富，蛋白酶十二种，维生素B1、C、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等多种成分。其维生素C含量是等量柑橘中的五至六倍。抗氧化、增强抵抗力。

柚子：属于血糖生成指数低的水果。柚子味甘酸，性寒，传统中医学认为柚子有健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。现代药理研究也发现，柚子含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素P、胡萝卜素、类胰岛素等成分，以及钙、钾、磷、铁等微量元素。有降低胆固醇、减肥、美容等作用，还可以降低血液黏滞度，减少血栓形成。预防糖尿病并发症发生。

由于柚子含有丰富的钾元素，所以是脑血管疾病患者、肾脏疾病患者的理想食疗水果，而且新鲜柚肉中含有类似胰岛素的成分，也是糖尿病患者的理想食品。柚子含有的维生素P能强化皮肤毛细孔功能，加快受伤的皮肤组织的恢复，而且柚子所含的热量极低，它有减肥、美肤的功能，柚子中所含的大量维生素C以及天然果胶能降低人体血液中胆固醇的含量，并有助于钙和铁的吸收，能增强人体体质。