早C晚A是什么梗什么意思，社畜的生活方式/护肤品的好用搭配
最近“早C晚A”这个词频频登上热搜，让不少人们好奇早C晚A是什么梗什么意思，他其实有两种含义，一种是护肤圈中的好用搭配，早上用含维生素C的护肤品，晚上有含维生素A成分的护肤品。另一个梗的意思是社畜的生活方式，非常有意思。
早C晚A是什么梗什么意思
1、社畜的生活方式
早上需要Coffee（咖啡）来强行提神，这样才能确保自己能开始一天的工作或者是学习。而晚上则需要靠Alcohol（含酒精的饮料）来助眠，缓解掉疲惫才能安然入睡。这类人被调侃成“早C晚A”，不少网友表面太真实了，被称之为当代年轻人的续命必备搭配。
但是这样的做法并不健康，喝咖啡尽量别加奶和糖，市场上很多不健康的殊荣咖啡，不仅热量爆表，含有的高糖还有太多坏处，尽量少喝。
第二，千万别要靠着酒精来帮助自己入睡，害处非常多！睡前喝酒醒会刺激大家在睡眠中频繁的想去上厕所，可能一整晚都在起夜1，最终导致醒来昏昏沉沉，注意力难以集中，然后又靠喝咖啡来提神，这样陷入循环。
2、护肤圈的好用搭配
“早C晚A”起初的意思就是在护肤界理性的，早上用含VC的产品可以抗氧化，晚上用含VA的产品可以抗老，两者搭配使用之后发现自己的肌肤明显变白、变亮了不少。
像维a醇上脸之后容易受光热影响，会增加紫外线对皮肤的敏感度，因此最好在夜间用，如果白天用的话要做好防晒，一开始要从低浓度用建立耐受，避免引起皮肤刺激不适。
早c晚a护肤品搭配推荐
1、新手入门平价版：
Timeless CEF（可搭配同品牌B5精华降低刺激），露得清A醇晚霜（浓度不到0.1%）
2、新手入门贵价版：
Obagi c10（肤感油润，适合干皮），Murad维A醇精华（浓度0.2%，温和但效果出众）
3、进阶高浓度：
Obagi c20，COSMEDIX Serum16（浓度0.25-0.3%，高效，适合油皮）
4、猛药版：
HR赫莲娜澄光精华乳（美白抗老兼顾的VC产品），Topic X5（浓度0.5%，刺激度在同等浓度下偏低，控油能力强）
早c晚a要避光吗？使用VA要躲开灯光吗？
早c晚a需要避光吗
分情况而定。
VC是可以不用避光使用的，且白天用还能抵抗阳光中紫外线对皮肤的刺激，只是涂完后一定要加强防晒，否则保存成分很容易被氧化，从而会影响护肤效果。
另外VA具有光敏性，所以尽量避光使用，这样能起到最好的护肤效果，如果不避光，皮肤容易出现反黑现象。
使用VA要避灯光吗
不用。
VA虽然具有光敏性，但是也只针对于阳光，普通的灯光是不会对VA造成影响的，所以不需要避开灯光使用。但夜间使用了VA成分的护肤品之后，第二天还是要做好防晒工作。
早c晚a皮肤越来越黑？早c晚a不出门要涂防晒吗？
为什么早c晚a皮肤越来越黑
防晒不到位
VC以及VA成分对皮肤都有一定的刺激性，所以在进行早c晚a护肤期间一定要严格做好防晒工作，否则不仅会影响护肤效果，反而还会导致皮肤出现反黑现象变得越来越黑。
皮肤不耐受
在进行早c晚a护肤前一定要慢慢建立耐受，因为这两种成分都有一定的刺激性，如果突然给皮肤上猛药的话，皮肤受不了就会出现干燥、脱皮、反黑甚至是红肿热痛等不适症状。
早c晚a不出门要涂防晒吗
看情况而定。
早c晚a期间如果不出门，且室内紫外线非常低的话，可以选择不用防晒霜，但如果需要出门的话，一定要使用防晒霜，必要时还需要进行物理防晒。因为VC以及VA成分都容易发生光反应，所以早c晚a期间一定要加强防晒工作，否则会影响护肤效果，另外这两种成分都容易刺激皮肤，此时皮肤本身处于比较脆弱的状态，如果再不加强防晒的话紫外线非常如果将皮肤晒伤。
刷酸真的能缩小毛孔吗？刷酸和早c晚a的区别
刷酸是很受大家欢迎与喜爱的一种护肤方式，简单的说刷酸就是用一定浓度的酸来促进角质层剥落，帮助老废角质去除，让皮肤的新陈代谢加快，从而打造一个新的健康的角质层。下面，就快和在线问医生一起了解相关知识吧！
文章导读
1、刷酸真的能缩小毛孔吗？
2、刷酸后爆痘了怎么办？
3、刷酸和早c晚a的区别
刷酸真的能缩小毛孔吗？
刷酸本质上不会缩小毛孔，但是可以增加毛孔的平滑度，所以视觉上毛孔是变小的。但是刷酸之后，如果不能对毛孔进行修复，毛孔还是会再次变大。
毛孔一旦变大，想要永久性收缩是比较困难的，一般收缩毛孔的护肤产品也只是起到暂时的效果，想要把粗大毛孔恢复到本来的状态是很难的，但是日常护肤的时候，可以做好对皮肤的保护，增加毛孔的平滑和细腻。
刷酸后爆痘了怎么办？
1、首先一旦刷酸一定要注意保湿；补水重来都不是重点，刷酸后频繁使用面膜不光不会给你补水，反而会让你的角质层收到更多的剥脱，容易引起过敏
2、部分闭口是会在刷酸的过程中被酸溶解，所以有的人第二天起床问刷酸后为什么脸特别油，除了本来就疏通了毛孔，还有溶解了部分闭口出来的油脂；这种情况不会持续太久，皮肤被控油是迟早的事
3、已经爆痘的情况，如果爆痘较少，可以继续刷酸，本身水杨酸一类也是有消炎抗菌作用的，如果爆痘较多，可以考虑克林霉素、夫西地酸擦在爆出的炎症痘痘上，记住被酸刷出的痘痘一般是很好消退的
4、注意后续使用的护肤品，不要有太多乙醇成分（少量可以），不要有烟酰胺等易于酸产生刺激成分的护肤品。
刷酸和早c晚a的区别
早c晚a是现在很流行的一种护肤方式，意思就是早上用vc产品，晚上用用va产品，周一至周五这样使用后，周末再进行刷酸，刷酸的时候不能使用早c晚a的护肤步骤。
刷酸其实就是给你的皮肤慢慢建立耐受，皮肤屏障起来后，早c晚a的护肤效果才会更好。
不过需要注意的是刷酸要选择入门级的，刷完酸后一定要做好补水修复工作，这样之后搭配早a晚c皮肤就不会有刺痛感或者起皮。
早c晚a适合什么皮肤？早c晚a科学吗
不久之前就开始风靡一个护肤搭配——早C晚A，也就是白天用维生素C，晚上用维A醇。如果不是成分党，可能对这个搭配就很疑惑了，为什么要这样用，真的有用吗？下面，就快和在线问医生一起了解相关知识吧！
文章导读
1、早c晚a适合17岁的人吗？
2、早c晚a适合什么皮肤
3、早c晚a科学吗
早c晚a适合17岁的人吗？
适合。
顾名思义，“早C晚a”是指在早晨护肤时，使用主要的维生素C产品美白、抗氧化；在夜间使用维生素A产品进行皮肤护理，以抵抗老化和修复。
听起来很合理。毕竟，维生素C和维生素A是护肤行业公认的特朗普产品，具有一定的功效。
早上使用含有维生素C成分的护肤品（包括原型VC和VC衍生物），可以抵抗自由基对皮肤的损伤，起到良好的抗氧化和防止光损伤的作用。但要注意防晒霜。
夜间使用含有维生素A成分的护肤品，如视黄醇，它是一种A类产品，具有光敏性，与紫外线八字不相容。只能在晚上使用！它能促进表皮的新陈代谢，具有良好的抗衰老作用和皱纹。
早c晚a适合什么皮肤
适合皮肤状态健康的人群尝试。
如果你想达到白天抗氧化，晚上修护的效果，你需要遵循这个护肤理念。皮肤在白天受到紫外线和电子辐射时最容易受到自由基的攻击。
因此，日间防护的重点是抵抗皮肤氧化反应，从而减少自由基对皮肤的损伤。夜间独特的环境优势，加上人体内部的“操作”特征，是皮肤自我修复的好时机。
这种护肤理念并不局限于成分。只要它是主要抗氧化和抗衰老修复成分，就可以用于日夜的CP。
我们首先建议尽早使用VC和晚使用VA，因为这两种成分有足够的实验数据来证明它们在各自的“工作”领域中的强大功效。
VC是抗氧化和防止光老化的领导者。VA改善皮肤质量，促进角蛋白代谢，促进胶原蛋白合成。它是抗衰老领域中最重要的。因此，这两种成分的搭配更令人钦佩。
早c晚a科学吗
科学的。
让我们先谈谈早C！首先，我们需要知道维C是很好的美白成分。通常在晚上使用是需要避光的，但现在在白天使用，维C虽然不能达到美白的效果，但它可以通过牺牲自身来对抗自由基，从而减少紫外线对皮肤的伤害，起到良好的抗氧化作用，并提亮肤色。应该注意的是，白天使用维C时，必须做好防晒工作！
再来来谈谈晚A，因为维A的稳定性和光敏性很差，因此该成分必须在晚上使用，维A具有很强的抗衰老能力，坚持一段时间后，会发现皮肤真的更好，肤色也更明亮。但是请记住，酒精在一定程度上具有刺激性，因此请记住和修护霜一起叠加使用。
并非每个人都适合早C晚A！因此，一定要建立起耐受之后再叠加次数使用！
