绿茶有哪些品种，主要有西湖龙井/黄山毛峰等8大品种(排名不分先后)
中国地大物博，是茶叶的发源地，品种和数量是非常的多，绿茶就是我国的六大茶类之一，没有经过发酵，富含多种营养成分，经常喝有延缓衰老、抗癌抗肿瘤、美容护肤、减脂瘦身等功效和作用，那你们知道绿茶有哪些品种吗？
绿茶的品种
1、西湖龙井
西湖龙井属于炒青绿茶,是中国十大名茶之一，产于浙江省杭州市西湖龙井村，历史悠久。西湖龙井茶的叶片扁平挺秀，色泽翠绿，滋味幽香，泡出来的茶汤也是碧绿清莹，是视觉和味觉的双重享受。
2、黄山毛峰
黄山毛峰属烘青绿茶,产于安徽黄山，我国毛峰的极品，形状像鸟的舌头，整齐厚实，颜色像象牙一样洁白，出来的茶汤色泽清澈明亮，口感纯正浑厚。
3、恩施玉露
恩施玉露产于湖北恩施，属于蒸茶，颜色苍翠绿润，口感清爽，喝起来心旷神怡，因此有玉露之称。
4、安吉白茶
安吉白茶是浙江名茶的后起之秀，来源于一种嫩叶全为白色的茶树，产量稀少，价格昂贵，茶清香高扬且持久，喝完还唇齿留香，较其他绿茶来说没有苦涩味。
5、竹叶青茶
产于四川省峨眉山海拔800-1200米高的清音阁一带，外形扁平挺直像竹叶，由此得名，色泽嫩绿油润；汤色黄绿清亮，口感浓醇回甘，非常适合夏季和，清热解暑。
6、六安瓜片
产自安徽省六安市大别山一带，古时候就是献给朝廷的贡茶，是所有的茶叶当中唯一一个无芽无梗的茶叶，都是由单片生叶制成，因为没有梗，所以茶味浓而不苦，香而不涩。
7、碧螺春
碧螺春是中国著名的绿茶之一，产于江苏省太湖洞庭山，使茶树在得天独厚的环境中生长，有着自己独特的品质和特点，采用春季的嫩芽炒制而成，翠碧诱人，卷曲成螺，味道浓郁甘醇，鲜爽生津。
8、庐山云雾
庐山云雾产于江西庐山，因为受到了庐山凉爽多雾的气候影响，以及日光直射时间短等条件影响，庐山云雾茶的叶厚，毫多，醇甘耐泡，风味很独特。
绿茶有哪几种茶叶？夏天喝红茶还是喝绿茶比较好？
绿茶因绿化色泽和茶汤较多保存了鲜茶叶的绿色格调而得名，绿茶未发酵，保留了鲜叶的天然物质，含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素C等营养成分。那么，绿茶有哪几种茶叶？下面，和在线问医生一起来了解一下吧！
绿茶有哪几种茶叶
属于绿茶的茶叶很多，西湖龙井、碧螺春、竹叶青、黄山毛峰、太平猴魁、信阳毛尖、崂山绿茶、日照绿茶、庐山云雾、松峰绿茶、中岳仙茶、南京雨花茶、恩施玉露等属于绿茶。
绿茶分布广泛，在河南、贵州、江西、安徽、浙江、陕西、湖南、湖北、广西、福建等地区都有绿茶。
夏天喝红茶还是喝绿茶比较好
夏天一般喝绿茶比较好，因为绿茶清热解暑，红茶性温比较适合秋冬季节饮用。
绿茶被誉为“国饮”，现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等，对人体十分有益。
泡绿茶的水温多少度
泡绿茶的水温最好是80℃~85℃水。绿茶被称为不发酵茶，保留了大部分原本新叶的营养物质，茶叶越嫩越绿，冲泡的温度就不能过高，温度过高容易破坏绿茶本身的营养物质，味道也会带苦。茶与水的比例是1比50就可以了，冲泡时间2-3分钟就可以饮用了。另外，冲泡绿茶最好是用瓷杯，可以最好的保留原本绿茶的味道，没有其它杂味。
多喝绿茶有什么好处？绿茶有哪些正确的提取方式？
绿茶中的芳香族化合物可以溶解脂肪，消除浑浊的油腻，防止脂肪在体内积聚，维生素B1、c咖啡因能促进胃液分泌，帮助消化和消除脂肪。叶皂素也能为你的苗条加油。此外，绿茶还能增加体液、营养和热量的代谢，加强微血管循环，减少脂肪沉积。你被感动了吗？
提取绿茶的正确方法
提取绿茶时，水温控制在80℃~90℃左右。提取绿茶粉，用40℃-60℃提取温水即可。2公斤绿茶粉和450cc白热水。
提取茶的第一个泡沫不能喝。冲洗后摇晃，冲泡茶必须30分钟~60分钟内饮用。否则，茶的营养成分就不稳定了。
不要泡得太浓。否则，会影响胃液的分泌，空腹时最好不要喝。
客家挑茶
瘦茶方：绿茶粉、薏米各适量。
用法：将绿茶粉放入碗中，加入炒薏苡粉（粗米粉、大豆也可），加入奶油搅拌均匀，用热水提取即可饮用。
功能:能培养美容，软化肌肤质量，消除尿脂。
荷叶饮
瘦茶方：绿茶粉2公斤，荷叶3元。
用法:用沸水提取，可作为饮料饮用。
功能：口干舌燥，痤疮易生长，血气差，面部皮肤柔软不强壮，肥胖效果好。
平静的山楂绿茶
瘦茶方：绿茶粉6公斤，山楂5元。
用法:加3碗水煮6分钟，饭后喝，加热水提取后继续喝，每天投稿一次。
功能：可消除脂肪油脂，对淤血散化也有效。
乌发活力绿茶
瘦茶方：绿茶粉6公斤，何首乌、泽泻、丹参各3元。
用法:加7碗炒成2碗汤，每天投稿1份。
功能:对贫血、新陈代谢不良、浮肿有改善作用，还可以降低脂肪。
绿茶清新减量
瘦茶方：绿茶1公斤，大黄半钱。
用法：用沸水提取饮用。
功能：治疗口臭、口破皮、降火、排便、赘肉。经常喝这种茶也能抗衰老。但是大便柔软的人吃了容易腹泻，暂时不会
饮用方式
饭后喝一小时。饭后立即喝茶，时间长容易诱发贫血。饭后一小时，食物中的铁几乎被吸收，喝茶不会影响铁的吸收。每天1万ml可以。由于绿茶含有大量的单宁酸，大量饮用浓茶后，单宁酸与铁结合形成不溶性物质，阻碍铁的吸收。
长期饮用绿茶的副作用 长期饮用绿茶有哪些坏处
绿茶是我国品类最为繁多的茶类，而绿茶更是属于未发酵茶类之一，其中保留了大量的绿色健康营养物质，绿茶还被称为了我国的“国饮”，不过，长期饮用绿茶，有不少的副作用。下面为大家介绍长期饮用绿茶的副作用。
长期饮用绿茶的副作用
1.影响睡眠
绿茶含有不少茶多酚以及茶碱类物质的一款绿茶，具有提神醒脑的功效，如果长期过量饮用，或者是在睡前大量喝绿茶的话，很容易就会让身体保持过度的兴奋，反而会难以入睡，以及大大影响人体睡眠质量的副作用。
2.影响心情
长期饮用过浓的绿茶，有可能给身体造成沉重的负担，影响身体机能的正常发挥，甚至还会出现心情烦闷感严重，精神状态颓废的副作用。
3.影响吸收
绿茶是属于刺激性较强的一款茶饮，适量饮用基本上没问题，但是如果长期过量饮用绿茶的话，反而会出现大大刺激人体肠胃的副作用，还有可能导致人体的吸收能力以及消化能力变差，严重影响人体的新陈代谢。
4.影响药效
属于保健养生茶饮的绿茶，适量喝具有强身健体的功效，但是当大家在服药期间，是不建议长期摄入绿茶的，否则药物中的药性成分会与绿茶中的某些物质结合，出现影响药效的副作用，导致病情久久难以痊愈，甚至还会出现身体素质持续下降的问题。
看完上文的介绍后，相信大家对长期饮用绿茶的副作用已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
绿茶有哪些品种
绿茶是我国的六大茶类之一，也是如今世界上饮用得最为广泛的茶叶品种之一。绿茶与别的茶叶不同，它是未经发酵的茶叶品种，茶叶中含有鲜叶中的天然营养物质成分，冲泡后喝起来十分甘甜清爽，经常饮用有抗癌防癌以及降脂减肥等功效作用，那么绿茶有哪些品种呢？下面一起来了解一下。
绿茶有哪些品种
1.西湖龙井
西湖龙井可谓是绿茶中最著名的代表了，是不折不扣的名茶。西湖龙井产自浙江杭州，始产于宋代，一直都被奉为“贡茶”，深受达官贵人的喜爱。如今，西湖龙井是我国十大名茶之一，享誉世界，称得上是中国茶叶的代表。
2.碧螺春
条索纤细，卷曲成螺，满身披毫，银白翠隐，香气浓郁，滋味鲜醇，甘厚，汤色碧绿清澈，叶底嫩绿明亮，有一嫩（芽叶嫩）三鲜（色，香，味）之称，是我国名茶中的珍品，以“形美，色艳，香浓，味醇”而闻名中外。
3.信阳毛尖
产自河南信阳市西部的车云山一带，该茶条索紧细圆直，白毫遍布，色泽翠绿，茶汤清绿明亮，香气鲜纯，滋味醇厚甘鲜，素以“色翠、味鲜、香高”著称。
4.峨眉雪芽
茶叶具有扁、平、滑、直、尖的特点，泡之香气清香馥郁，色泽嫩绿油润，汤色嫩绿明亮，口感清醇淡雅，叶底嫩绿均匀。
5.君山银针
君山银针是我国的名茶之一，产于湖南岳阳洞庭湖中的君山，因为其形细如针，因此得名君山银针。君山银针在冲泡时会看到芽尖冲向水面，悬空竖立，随后才会然后徐徐下沉杯底，形如银刀直立。
6.黄山毛峰
产自安徽黄山一带，因为茶叶白毫披身、芽尖峰芒，且采自黄山高峰，因此而得名。喝此茶具有美容养颜、减肥瘦身的功效，很适合爱美的女性饮用。
7.庐山云雾
与黄山毛峰类似，庐山云雾也产自我国的名山之中。曾是一种生长在高山中的野生茶，后经改造为家生茶。庐山种茶历史悠久，庐山云雾创制于汉代，宋朝时期被列为“贡茶”，如今也是我国十大名茶之一。
8.安吉白茶
安吉白茶属于烘青绿茶，产于浙江安吉县，其品质特点是形如兰蕙、清香高扬、滋味鲜爽，饮后唇齿留香，回味甘而生津，为中国绿茶的后起之秀。
9.四川峨眉竹叶青
四川峨眉竹叶青产自峨眉山海拔800-1200米高的清音阁一带，其外表扁平光滑、颜色秀丽，得益于其特殊的生长环境，这种茶泡出来后口感浓醇回甘、淡雅降噪，是夏天消暑的佳品。
10.松峰绿茶
松峰绿茶形似松峰，色泽翠绿，香气清高，汤色清澈明亮，叶底嫩绿均齐，外形紧结匀整，常饮此茶，能清心明目，提神健身，延年益寿，兼有防辐射，防癌之功能。
以上便是对绿茶有哪些品种的介绍，绿茶是我国产量第一的茶类，市场占有率高，深受消费者的喜爱，每年的春季正是绿茶上市的时候，各地的绿茶品种都活跃在市场上，让人眼花缭乱，不知道该买什么茶。这时候了解一些绿茶品种方面的知识，就能帮助大家挑选了。
