想怀孕怀不上教你三招，排卵期内用正确的姿势同房很容易怀孕
对于夫妻来说，最希望的就是可以共同孕育一个新生命，但是女性朋友如果备孕很久却迟迟还不上的话，心态很容易紧张，心态一旦不好了，更加影响受孕。如果夫妻双方的身体都很健康，但就是无法成功受孕怎么办呢？想怀孕怀不上教你三招，快看过来。
想怀孕怀不上教你三招
1、排卵期同房
备孕期间的女性一定要算好自己的排卵期，排卵期前后三天是最好受孕的时候，可以大大提高受孕的几率，女性一个月只排一次卵子，卵子在女性体内只存活3天，一般来说，女性排卵期都是在下次月经来之前的14天左右。月经不规律的可以用排卵试纸。
2、选择正确的同房姿势
只有精子和卵子结合了，才会孕育出新的生命，为了帮助精子和卵子更好的结合，同房的时候需要选择正确的姿势，最好不要用女上男下或侧体位，不利于受孕。采取传统的男上女下姿势，有利于精子的进入，完事之后，女性在屁股下面垫个枕头，抬高臀部，防止精液的流出，可以提高受孕。
3、双方备孕男性要提高精子的质量和数量
备孕不是只有女方的事情，男方也需要做好准备，男人的精子质量和数量直接决定于女性的受孕率，夫妻双方在备孕期间要改掉不好的生活习惯，饮食营养均衡，生活规律，适当的运动，戒烟戒酒，不要有太大压力，这样可以怀上健康的宝宝。
怀孕这件事情急不来，男女双方在确保身体没有问题的情况下，自然而然的就行，不能太紧张，保持一个良好的心态更有利于受孕，备孕时，夫妻经常锻炼身体，控制一下体重，如果身材太胖或太瘦，即便怀孕了，之后也可能会导致出现并发症，所以保持一个健康的身体也非常重要。
想怀孕怀不上咋办
通常来说，引起怀孕不成功的原因主要包括染色体异常；如夫妻双方染色体、胚胎染色体异常。以及母体生殖道异常，如子宫动脉阻力增高、纵隔子宫、双角子宫、宫颈功能不全、宫腔粘连、子宫肌瘤等。且母体内分泌异常，如黄体功能不全、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺疾病、糖尿病等。那么，想怀孕怀不上咋办呢？接下来就为大家解答这个问题。
想怀孕怀不上咋办
1、心理调节
因为焦虑、抑郁的心理，会影响体内激素水平的分泌；导致身体机能发生不正常变化，反而不利于正常受孕。这样的情绪，不仅会影响精子或卵子的质量；也会使受孕后，因情绪的刺激，而影响孕妈激素的分泌，使胎儿不安、躁动，影响其生长发育。此外，大量临床资料证明，精神过度紧张、心理发生障碍，往往会导致内分泌功能紊乱、排卵障碍。
2、就医检查
需要对夫妻双方的身体，做一个相关的检查，排除是否有不育、不孕，或者是染色体异常的问题；然后，在备孕时间上，应选在女性排卵期同房，这样可有效提高怀孕几率。此外，同房的姿势，以及备孕期间的饮食、作息、睡眠、运动等，都需要进行很好的调理；并且，不要过度给自己太大的压力，反而不容易怀孕。
知识拓展：怀孕不成功去医院检查什么
1、看有无排卵
可通过B超监测卵泡的发育，一般第一次检查是从月经来的第十天开始，如果有发育成熟的卵泡，说明排卵好。还可以通过测基础体温，正常情况下，女性在排卵的时候体温稍微有点下降；排卵以后体温会上升0.5度，而且会一直持续到下次月经的来潮，也能够大致反映排卵以及体内的黄体功能。
2、检查输卵管
因为输卵管在女性的怀孕中，起着非常重大的作用；主要是做输卵管碘油造影，看双侧的输卵管是不是通畅。然后做B超的检查，主要是看子宫的形状和大小、子宫有没有畸形、子宫上面有没有长肌瘤或者盆腔里面有没有发现肿块。最后做内分泌功能的检查，查女性的性激素六项，主要是看体内的内分泌是不是正常。
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想怀孕怀不上教你三招，对排卵日认识不清不易受孕
看到身边的亲朋好友，都有了自己的小宝宝，你是不是也渴望上天赐予你一个小生命呢，事在人为，如果想怀孕怀不上的话，不妨看看下面的内容，这里有想怀孕怀不上教你三招的办法，希望能够对你有帮助。
想怀孕怀不上教你三招
1、算好排卵日
对于大家来说，月经干净后的3天和月经的前三天，怀孕的几率是很小的，那还是处于一个安全的分界线内，在这段期间内最好不要备孕，所以大家要算好自己的排卵日，有很多女性就出现了这样的认知错误，迟迟没能出现效果。
2、同床时候臀部抬高
有人说，在同房的时候，把自己的臀部稍微抬起来一点，是有利于增加怀上孩子的几率的，据有关人士称，一个月就怀上孕的几率是小于30%的，备孕半年怀孕几率是小于50%的，如果大家没有看到效果，大家也不要太着急，保持心情放松。
3、下午5点到7点容易怀孕
如果大家上面两招没有出现实际的效果，不妨试试这最后一招，就是建议大家在下午5点到7点的时候备孕，有人说这段时间的备孕效果最好，这个时间段正是精力旺盛的时候，希望这招能够帮到大家。
想怀孕怀不上教你三招，上面的三招大家记住了吗，怀上就最好，如果没有，也不要太过紧张和压抑了，备孕最关键的就是放松心情了，情绪也会影响我们的备孕速度的。
想怀孕怀不上怎么办呢
目前很多女性朋友想要怀孕，但是小两口努力尝试了很长时间都没有成功，备孕说难也难，说简单也简单，主要还是要夫妻俩要配合。 这种想怀却怀不上的心情也是很糟糕的，那么，想怀孕怀不上怎么办呢？下面我们就一起来做相关了解。
想怀孕怀不上怎么办呢
1、及时就诊看医生
如果是备孕半年了还没有怀孕，那么夫妻双方就应该去看医生了，不要担心不孕不育会带来什么样的后果，或者觉得这是一件难以启齿的事情。关于不孕不育的原因也有很多，这一点是需要双方去医院检查才能查明原因然后再治疗的。
2、缓解焦虑情绪
好多备孕的夫妻都有这样的心理，但是这种焦虑急切的心理真的对怀孕一点帮助都没有。因为焦虑的心理会影响体内激素水平的正常分泌，导致身体机能发生变化，这样发反而不利于受孕。
知识拓展：备孕期间的注意事项
1、保证睡眠
准备要孩子就不要再当夜猫子了，熬夜有损精力，还会伤害到卵巢、子宫等生殖器官，对怀孕很不利。
2、坚持运动
运动必须必须每天坚持，但并不是说运动量越大越好，不要天天给自己安排激烈的锻炼项目。最好的状态是每天坚持20分钟左右的有氧运动。
3.注意饮食
备孕期间，一定要少吃辛辣生冷的刺激性食物，以免扰乱内分泌系统的正常工作。同时，高热量高脂肪高糖分的食物也要少吃，不少孕期的并发症与这三类食物有关。此外，诸如腌制品、酒精类、罐头类等没有营养还会对身体有害的食物更要戒掉。
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想怀孕怀不上教你三招 想怀孕怀不上怎么办
很多夫妻都打算生孩子了，有的都在尝试生二胎了，可是有的小夫妻却无论怎么尝试都没有成功，这种想怀却怀不上的心情也是很糟糕的，那么想怀孕怀不上怎么办呢？下面为大家介绍三招。
想怀孕怀不上教你三招
1.找准排卵期
受孕，是精子与卵子结合的过程，缺一不可。男人的精子可以每天排出，但女人的卵子却有周期性。如果在非排卵期同房，怀孕的可能性不到10%；但若是恰逢排卵期进行房事，精子与卵子相遇的可能性就高达90%。所以说，抓住排卵期同房，是提高受孕成功率的一关键。
2.保持愉快的心情
大部分想怀孕却又怀不上的夫妻心理都会有多多少少的焦虑，但是这种心理对于怀孕是没有一点好处的，而且还会因为情绪影响到激素的分泌，从而就会导致机体异常，反而不利于怀孕。所以要想怀孕就必须要摆脱焦虑的心理，放松心情，保持一颗平常心，这也是男女在备孕中要做好的准备工作。还有就是，怀孕这件事不是女性一个人的努力，是需要夫妻双方都要有这个意识的，在做好迎接新生儿的准备时，补充叶酸，和谐的性生活都会有助于怀孕。
3.选择正确的姿势
胎儿，是精子与卵子的结合体，只有当精子与卵子撞个正着，才能擦出火花，从而孕育出一个新的生命。为了帮助精子与卵子相结合，我们应该尽量的给它们制造“机会”。在夫妻房事时，最好避开那些不利于受孕女上男下或侧体位，而是要采取男上女下的传统姿势。因为，这样的姿势，更有利于精子进入女人的身体，更能为精子与卵子相遇制造机会。另外，完事之后女人不要立马起身上厕所，最好是在屁股下面垫个枕头，起到抬高臀部，以防精液流出，从而起到提高受孕率的作用（坚持半小时）。
看完上文的介绍后，相信大家对想怀孕怀不上教你三招已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
