流感如果不治会怎样

　　流感如果不治可能出现短时间内痊愈、症状进一步加重、诱发其他并发症等情况。罹患流感通常还是建议患者积极配合医生建议进行治疗。有些流感患者的症状表现较轻，不治疗也有一定可能会在一周左右痊愈，但是也有可能导致症状进一步加重，还有可能诱发其他相关并发症。具体如下：

　　1、短时间内痊愈

　　对于症状较轻以及一些体质较好的人群，加之流感是具有自愈性的，所以罹患流感就算不予以治疗也有一定的可能会自行痊愈

　　2、症状进一步加重

　　流感常见的症状有发热、头晕、头痛、畏寒、恶心、呕吐等症状,还可伴有咳嗽、咽痛等症状，流感如果不及时进行治疗还有可能会导致这些症状进一步加重，进一步影响生活质量

　　3、诱发相关并发症

　　如果流感的症状比较严重还没有及时进行治疗的话，很有可能会诱发肺炎的发生，导致败血症以及呼吸衰竭等严重后果，而且对于免疫力相对较低的人群来说，罹患流感不予以治疗很容易造成严重的并发症，例如肺部感染、脑膜炎

　　对于罹患流感的人群，建议及时在医生指导下进行抗病毒治疗，并且需要针对相关症状做对症治疗，不要延误诊治导致病情的进一步发展，患病期间需要注意隔离，多休息多喝水，饮食上一定要以清淡为主。

春季从哪些方面入手预防流感？多泡脚能够预防流感吗？

春季气温不稳定，雨水增加，此时细菌和病毒变得更加活跃，传播速度更快，人体容易感染，出现一些感冒等症状，所以春季属于流感肆虐的季节。因此，在春季要注意预防流感，春季要预防流感，你可以从以下几个方面开始。

那么春季预防流感的方面是什么呢？

1、多锻炼

春季气温升高后，更适合做一些户外运动，可以提高身体的抵抗力和免疫力，避免被细菌和病毒入侵，有利于预防流感。你可以选择每天早上多锻炼，比如跑步和骑自行车。

2、合理饮食

如果你想在春天预防流感，你必须注意加强饮食中的营养。你可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、牛肉、鱼、瘦肉、各种鸡蛋等，新鲜蔬菜、水果和水果也是必不可少的。至于油炸，太油腻应该尽量少吃，通常要注意多喝水，促进身体的血液循环，这有利于毒素的排出。

3、多泡脚

春天，阳气生长，新陈代谢相对较强，此时浸泡脚有更好的健康效果，你可以每天晚上用姜水浸泡脚。其方法是将姜切碎，放入水中煮沸，然后冷却，水温约40度，将脚浸泡在姜水中约半小时，使风冷，具有更好的预防流感效果。

4、冷水洗脸

冷水洗脸主要是为了提高人体对寒冷的适应性，冷水洗脸应注意循序渐进，最初可以每天早上用冷水洗脸一次，半个月后慢慢增加次数，每天早晚用冷水洗脸一次。洗脸时，把脸浸泡在冷水中~10秒，然后用手按摩头部和面部，直到稍微发烧，这样身体适应温度变化的能力会更强，不容易感冒。

适当增减衣物

春天过后，早晚温差会变大，所以要注意及时增减衣服。中午气温高的时候可以少穿，早晚气温会比较低，所以要穿厚一点，这样才能有效防止流感的出现。

此外，在春季预防流感时，还应每天注意通风，保持室内空气新鲜。在流感高发期间，最好不要去人口密集的公共场所，如车站、购物中心等。否则，如果空气污染率高，很容易感染病毒。如果你必须去，你必须戴上口罩。流感前可接种流感疫苗，可有效预防。

简单易学的感冒按摩预防法 推拿迎香穴抵抗流感

最近流感呈扩散势头，江苏省外治法研究中心和南京市中西医结合医院针灸按摩科专家介绍两种简单易学、效果好的中医按摩疗法，对流感起到良好的预防和治疗作用。

按摩耳廓防止流感:

按摩耳廓防止流感的方法并不复杂。具体来说，用手的食物、拇指轻轻擦拭耳轮(耳朵外周)，擦拭到局部透热(从内向外发热)。预防流感:两次按摩，每天一次，一次5分钟左右。治疗流感:双耳一起按摩，每天2~3次，第一次治疗可以遵循男性左女右法(男性左耳，女性右耳)。专家表示，通过提高肺卫功能，可以补充肺气、疏风解表，达到防御外邪的作用。对流感和过敏(皮肤和鼻子)症状有很好的疗效。但是，专家表示，低血压者慎重使用。

推拿迎香穴抵抗流感:

除耳廓按摩法外，推拿迎香穴对消除感冒、流感症状和预防有一定的作用。日常按摩迎香穴也可以作为预防甲流的方法。迎香穴距鼻翼两侧1.5cm。市民可以用双手的食指按住鼻翼两侧的迎香穴，按顺时针和逆时针的方向按摩36次，有酸胀感。

据介绍，迎香穴为体表的感风之处、治风之穴，经常按摩可以祛头面之风，散巅顶之寒，从而增强抵抗病菌的能力。常揉迎香穴可促进鼻周血液循环，使气血畅通，外邪不易侵入体内，对抗病菌侵入。

流感疫苗副作用，为什么千万不要打流感疫苗(附注意事项)

小孩子因为免疫力低下，常常需要接种各种各样的疫苗，像流感疫苗，现在已经是“一针难求”。不少家长都比较关心流感疫苗副作用有哪些。还有很多人说的，为什么千万不要打流感疫苗？下面我们来了解清楚。

流感疫苗副作用

1、接种完疫苗的2天内，可能会出现注射区域红肿、疼痛的情况，一般都比较轻微，2天左右就能自动消失，不需要采取其他的措施。

2、可能引起全身轻度反应，一般是在第一次接种的儿童身上，出现发热、全身不适肌肉疼，在接种疫苗后的6-12小时内出现。

一般接种完疫苗之后的不良反应都比较轻微，几天就能自动消失，但如果反应比较强烈，持续时间较长的话，应该立马到医院就诊。

为什么千万不要打流感疫苗

并没有千万不要打流感疫苗的言论，大家不要被带偏了，相反很多儿科医生都建议家长给宝宝接种流感疫苗，在流感高发季，宝宝对于病菌的侵入没有有效的防御功能，接种流感疫苗能有效预防流感病毒，建议有条件的家长都带孩子接种。

接种流感疫苗后的注意事项

1、接种完疫苗之后用棉签按住针眼几分钟，不出血才能拿开，不能用力揉搓接种部位。

2、在接种场所休息30分钟，避免出现高热等其他不良反应，能及时请医生诊治。

3、24小时内是不能洗澡，接种部位不能沾水，防止局部感染。

4、接种完疫苗之后适当的休息，注意保暖、多喝水。

流感疫苗的最佳接种时间为每年的10月底之前(一年打一次)

随着天气慢慢转凉，大家都发现自己身边感冒的人越来越多了，像给自家宝宝打流感疫苗，结果发现疫苗已经短缺了，其实流感疫苗的最佳接种时间为每年的10月底，最好在10月底之前就打完，在流感爆发季到来之前，有效的产生抗体。

每年的9-10月份是最佳接种时机

在我国的北方地区，冬季、春季是每年的流感高发季，也就是11月到次年的3月份之间，流感疫苗的最佳接种时间为每年的高峰期前半个月到一个月的时候，大概1-2周就能产生足够的抗体，保护时间有6-12个月，所以流感疫苗是需要每年打一次的。

注意流感不是感冒

普通感冒是受凉，或者病毒、细菌引起的呼吸道疾病，传染性不强，症状都比较轻，能自己好转。

流感通常是由于甲型或乙型流感病毒引起的，症状比普通感冒要严重很多，持续2周及以上的时间，严重的会有危及生命的并发症，每年全球都有300-500万严重的病例，其中就有高达65万重症流感患者死亡。

所以说大家很有必要接种流感疫苗，尤其是儿童，疫苗的保护率可达70%-90%，大家在每年都接种一次流感疫苗，能获得持续的免疫力。现在的流感疫苗有三价和四价，四价比三价多预防一种病毒，但两者安全性和有效性完全没有问题，大家放心选择。

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