感冒了睡觉很热可以不盖被子吗

　　感冒时睡觉感觉很热，患者是否需要盖被子，要根据自己的实际情况而定。如果感到发冷要盖个被子。处于退热过程中，可以不盖被子，但是要注意保暖。

　　感冒睡觉出汗一般是流的虚汗，虚汗和普通出汗有所不同，普通出汗的目的是调节人体体温，而出虚汗与疾病有关，是一种病理性表现形式，主要是由于身体虚弱所致。如果患者感觉浑身发冷，可以盖被子，但是盖的被子不能过厚。如果在退热的过程中，出虚汗可以不盖被子，但是要注意保暖，避免受凉而加重原有的感冒症状。

　　另外，感冒出汗也不建议捂被子，感冒睡觉出汗是一个退烧正常过程，通过出汗可以带走体表热量，使体温逐渐下降恢复到正常。如果捂着，不利于体温下降，而且有可能导致体温持续升高，从而加重疾病。此时，应该在出汗时用毛巾自然擦拭，帮助机体散热，同时要积极补液，可以通过多喝温开水或淡盐水进行补充，以免过度出汗导致虚脱，出现电解质紊乱。

　　感冒了建议及时进行对症处理，必要时及时就医。

准备怀孕感冒药能吃吗？备孕感冒了怎么办才好得快

准备怀孕时，如果出现感冒了，尽量不要吃感冒药。如果症状比较轻，建议多喝水，多休息，多摄入一些含维生素C比较高的蔬菜和水果，也可以摄入高蛋白质的食物，增强自身的抵抗力，并适当的运动。下面，就快和在线问医生一起了解相关知识吧！

文章导读

1、感冒怕热出汗是怎么回事？

2、准备怀孕感冒药能吃吗

3、备孕感冒了怎么办才好得快

感冒怕热出汗是怎么回事？

感冒后身体比较虚弱，可能就会引起这种症状。不要过于的担心，感冒是由于身体免疫功能低下引起的情况，平时一定要加强锻炼多加强营养，这样可以改变一下体质，能提高个人的免疫功能，可以吃一些感冒的药物进行针对性的治疗，或者用红糖熬一些姜水喝。

准备怀孕感冒药能吃吗

备孕期间最好还是不要吃感冒药的。女性在备孕期间随时都有可能会怀孕，吃了感冒药物会有一定的风险的。如果吃的中成药配伍的感冒药副作用会低一些，但是在双方备孕期间不要盲目的用药，尽量少用药，因为许多药物是孕期禁用的，会增加胎儿发育畸形的风险，所以必须更加关注，多喝点红糖姜水。

备孕感冒了怎么办才好得快

通常最好不要在准备怀孕期间服用药，会影响卵子的质量，不利于产前和产后护理。如果您备孕期间感冒并且症状轻微，请不要服用药物。您可以通过进食，多喝水和保暖衣服来缓解症状。如果身体素质好的，可以在大约一周内自愈感冒。

如果您有严重的感冒症状，可以在医生的指导下服用副作用低的中成药。如有必要，建议等到治愈后再准备怀孕。尽量减少使用会影响怀孕的药物，避免辛辣食物。

感冒了能喝咖啡吗 感冒可以吃什么

感冒期间不要喝咖啡。因为咖啡含高热量，风热感冒本身就是由热邪侵袭或有内热，因此喝咖啡会加重病情。尤其是服用解热镇痛类感冒药，这种药物对胃黏膜本来就有很大的刺激，如果再喝咖啡更容易对胃有刺激性的，而且容易与咖啡中的成分相互作用，可能会导致人体血压升高，可能会导致有生命危险。

感冒可以吃什么

1、鸡汤

鸡汤可以抑制咽喉和呼吸道的炎症，并且非常有效地消除鼻塞、流鼻涕、哮喘和喉咙痛。因为鸡肉富含营养，其中含有人体必需的多种氨基酸，可以提高身体对感冒病毒的抵抗力。

2、萝卜

萝卜对预防和治疗感冒具有很好的作用。

3、糖姜茶

感冒经常会出现头痛鼻塞和关节疼痛，以及发烧等症状，并且伴有身体虚弱无力，这大多都是都是因为风寒所致。

4、盐

每日盐摄入量在5克左右，有助于预防和治疗感冒。因为盐可以增加唾液中溶菌酶含量，对于口腔粘膜上皮细胞起到保护作用。

5、葱

大葱可以改善身体的免疫功能，帮助身体治疗感冒病毒，缓解咳嗽和止痰，烹饪菜肴时添加大葱，可以有效的预防感冒。

感冒期间不能吃哪些食物

1、咖啡

伤风感冒药物当中普遍都含有苯丙醇胺，如果和咖啡一起食用，很可能会导致血压急速升高，严重的就会危及生命。

2、鸭肉

在感冒的时候，人的咽喉一般十分敏感，寒冷的食物容易对咽喉产生刺激，鸭肉属于偏凉食物、这类食物会加重咽喉的病情。

3、蜂蜜

蜂蜜是益气补阳的，假如食用了蜂蜜，会导致患者内热不能得到很好的消除，还容易引发其他并发症。

4、粗纤维食物

感冒的过程中，胃的消化功能是非常差的，在这期间，尽量不吃芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维含量较高的食物，这些食物都会加重肠胃的负担。

感冒了怎么办,几款食疗治感冒

【感冒后吃什么】

1、葱鼓汤

葱有解毒的功效，而豆豉有发汗的作用。喝完葱鼓汤后，会使人体出大量的汗，加快排毒的进程。如果是因为劳累等原因引起的感冒的话，就吃些凉性食物，比如说冰糖和梨熬水服用。

做法：500ML水加热后加入10g豆豉，煮沸后加入葱白就行了。

2、山药粥

山药是一种“不燥不腻”的食物，是平补的最好的选择，如果体弱的人来说，在病愈期喝些山药粥是一个不错的选择。

做法：把60g山药切成小块，和100g梗米一起放到水里煮熟后食用。

【感冒来袭重预防,未病先防有妙招】

1、加强锻炼

加强锻炼能增强我们的身体素质，使身体免疫能力得到加强，这就使我们的身体更加适应季节的变化。

2、预防服药

季节交替时，我们吃些贯众、紫苏、荆芥等，能够降低感冒的病发率。不过在煎药的时候时间不宜过长。

3、饮食起居

一定要注意保暖，不要为了暂时的漂亮而过多的较少衣物，如果因为这个患了感冒就得不偿失了。还有就是在睡觉的时候一定要盖好被子，以免着凉。

写在最后，感冒后泡热水澡、喝姜糖水，先发汗，汗腺通畅有利于氧气的进入，加强代谢功能。多休息，不但可复原体力，也可避免一些感冒并发症。多喝温水，以排除毒素。

妈妈感冒了能给孩子喂奶吗？

宝宝妈妈感冒可以喂奶。哺乳期妈感冒了，是可以继续给宝宝喂母乳的，此时母乳里面是会含有感冒抗体的，对宝宝有好处。但乳妈要注意，不能口鼻对着宝宝呼吸，不然有传染给宝宝的危险。

宝宝妈妈感冒要多喝水，注意休息。还可以适量的服用药物。

宝宝妈妈感冒长期不好，要加强户外活动。户外活动能够提高机体免疫力，预防感冒的发生。所有宝宝妈妈一定加强户外运动，提高机体的免疫力。同时人体的各种机能只有达到一种平衡的状态才能保证健康，机体的营养状况与免疫机能的强弱密切相关。在户外锻炼的时候还有注意补充营养，要保证均衡营养。

妈妈感冒给宝宝喂奶可以给宝宝抗体。一般来说，在你发现疾病症状之前，宝宝多半就已经接触到你身上的病毒了。这时候你如果继续让宝宝吃母乳，他就能够从你的母乳中获得抗体，这比停止喂奶的好处要大。

推荐阅读：

1. 准备怀孕感冒药能吃吗？备孕感冒了怎么办才好得快
2. 感冒了能喝咖啡吗 感冒可以吃什么
3. 感冒了怎么办,几款食疗治感冒
4. 妈妈感冒了能给孩子喂奶吗？