脸上的痘痘和痘印怎么办

　　痘痘是内分泌失调，导致代谢废物淤积在体内的一种外在显性表现，由于体内雄性激素分泌旺盛，容易导致皮肤毛囊皮脂腺的油脂分泌过多，形成痘痘之后遗留痘印。此外，由于长期不规律的生活习惯，导致机体内分泌失调，也会引起痘痘，不仅影响美观，还会影响学习和工作状态。那么，脸上的痘痘和痘印怎么办呢？下面就一起来看看吧。

　　脸上的痘痘和痘印怎么办

　　1、口服药物治疗

　　脸上长了痘痘，还有痘印，如果比较严重可以在医生指导下服用药物进行控制。如果是脸上油脂分泌过多导致出现痘痘，可以口服异维A酸软胶囊，来减少皮肤油脂分泌，控制痘痘的炎症。

　　2、外用药物治疗

　　过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶、克痤隐酮凝胶等药物，都有杀菌消炎的作用，把药物涂抹在痘痘上，在一定程度上可以祛痘淡印。

　　3、调整饮食生活习惯

　　脸上有痘痘和痘印，除了使用药物治疗，在生活、饮食上也要特别注意。避免吃油腻、辛辣等刺激性食物，如辣椒、胡椒等，容易引起分泌失调，导致长痘。要早睡早起，养成良好的睡眠习惯，不熬夜，因为熬夜会导致内分泌紊乱。多运动，保持心情愉快，这样可以加快新陈代谢，对治疗痘痘和淡化痘印有很大的帮助。

　　以上就是对于脸上的痘痘和痘印怎么办的回答。脸上长痘痘还要注意皮肤的清洁卫生，每天用温水洗脸，减少毛孔中油脂堆积，可以促使痘痘尽快消退，不要用手去挤痘痘，会留下痘印。希望这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

鼻孔里面长痘痘

　　如果鼻孔里面长痘痘，有可能是鼻孔里面的毛囊出现炎症反应，而该部位毛囊出现炎症可能和患者不良习惯有关。比如经常抠鼻子，这样有可能造成继发性损伤，如果损伤鼻粘膜，可能会造成炎症性反应。

　　除此之外，也有可能和患者免疫机能下降有一定关系，如果患者过度疲劳或者是经常熬夜，很有可能会造成炎症的发生。

什么原因在头皮上长痘痘

头皮，面部、颈部和上胸、上背部都是皮脂溢出部位，所以头皮上长痘不容置疑。头皮上皮脂腺相当丰富，而且汗腺也比较发达，大量的皮脂通过毛囊口排泌到皮肤表面以后，又被是指微生物分解，从而产生一些炎症性的改变。像以红色毛囊炎为主的青春痘，是很多见的，有的人还伴有脱发，我们叫突发性的毛囊炎。此外还有汗液，还有细菌，最终局部会产生臭味，另外这种红色毛囊炎还会生长出来，好了之后就会形成痘痕，痘印，脱发等症状。所以头上长痘最重要是和皮脂腺比较发达有关系。

53岁女人脸上长痘痘怎么办

五十三岁的女性脸上长痘痘，可针对原发病治疗，注意饮食、生活作息调整，注意皮肤护理及使用药物治疗等。

1、要排除基础疾病，包括内分泌失调、甲状腺疾病等，如有发现，需针对原发病进行治疗。

2、需要清淡饮食，少吃辛辣的、油腻的食物及过多甜食，以免刺激痘痘发生。调整生活作息，不要过于劳累、不要熬夜。

3、皮肤上不要使用过多较油腻的化妆品，以免堵塞毛孔造成痘痘发作。

4、使用药物治疗，比如维A酸类的制剂，治疗粉刺性痘痘；使用抗菌消炎药物，比如过氧化苯甲酰等治疗炎症性的痘痘；炎症明显的可考虑内服药物，包括多西环素、米诺环素等进行治疗，都能使局部痘痘消退。

五十三岁长痘相对少见，需排除诱因，包括精神因素，比如紧张、焦虑，都可能导致痘痘发作。

夏季上火长痘痘，这样排毒祛痘最有效！

由于夏天季节的干燥，很多妹子们不仅皮肤干燥，从不长痘的脸上也开始冒痘痘，殊不知其实这都是上火所引起的长痘，上火脸长痘痘怎么快速去除?

经常吃麻辣火锅、瓜子、花生巧克力、串烧等油炸麻辣上火的食物，也会使 痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。虽然麻辣火锅真的很好吃，巧克力、瓜子也是我们很多女生的最爱，但是为了我们能够拥有一张无痘的脸蛋就控制下诺，偶尔吃吃是可以的。多吃绿色的食物，像蔬菜、水果，还要多喝水，有利于解毒。

皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期，如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。所以我们要随时保持我们皮肤的清洁度并且要清洁到位。

皮肤不洁引起长痘

深层清洁快速去除脸上痘痘

因为天气干燥，身体的新陈代谢缓慢，因此在表皮会堆积很多老肥陈旧皮脂，从而影响皮肤的光滑性，因此可以定期去角质或者做深层清洁的面膜，清洁脸部毛孔，使脸部毛孔畅通，但是为了避免加深皮肤干燥问题，因此在深层清洁之前，可以使用蒸汽软化脸部的角质，再借助面膜或者去角质产品进行脸部清洁。

足够水分快速去除脸上痘痘

在24小时内，肌肤都在进行新陈代谢，从外界吸收养分，再通过代谢将皮肤中的废物排出体外，但是在这个吸收排出的过程中需要借助水份，如果体内水分不足则会使身体代谢缓慢，造成废物在皮肤堆积，导致皮肤变得粗糙，因此多补充水分做个水女人是必不可少的。

饮食清淡快速去除痘痘

上火痘，与日常的饮食有莫大的关系，与胃部对应的正是嘴周围，这是发痘的重灾区，应该加强防范性。建议多吃些蔬果，注重排浊，一日两到三次都是正常的。

按摩快速去除痘痘

先从鼻翼两侧深而缓的按摩至耳际，然后再由额头开始沿着脸颊两侧，慢慢的按摩至锁骨，然后再以相同的手势由鼻子上达至太阳穴，再由下巴往脸颊处画圈，最后用手掌整个包住下巴，来回滑动到耳根处。这套按摩手法要求动作和力量的连贯性，力度要掌握好，只要感觉到微微酸痛发即可，还要注意动作的幅度和速度的快慢。

马齿苋草汁敷脸快速消除痘痘

马齿苋这种中医用于治疗湿疹皮炎具有收湿止痒、清热消肿的作用。特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有很好的解毒作用。将马齿苋草捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，等待约20分钟后，以清水彻底洁面即可，瞬间能清凉肌肤。

芦荟黄瓜消炎祛痘法

芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，对痘痘怎么消除也很有帮助效果。

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