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黑木耳炒肉的家常菜

网友投稿 养生常识 2016-01-21

食材

  • 黑木耳 适量
  • 猪肉 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 生抽 适量
  • 辣椒 适量
  • 姜 适量
  • 醋 适量
  • 大蒜 适量
  • 花椒 适量

先将黑木耳用一点醋洗净,把它搞小一点,浸泡两小时。

1泡好了就沥起来,备用

泡好了就沥起来,备用。

2然后把材料准备好

然后把材料准备好。

3把肉切好

把肉切好。

4倒入少许的油,把肉放入翻炒

倒入少许的油,把肉放入翻炒。

然后到一点生抽炒一下肉,再放入辣椒,生姜,大蒜,花椒

5再把黑木耳放去炒

再把黑木耳放去炒。

翻炒过后,加入少许的盐,鸡精,再加入一点水焖一下,这样就可以起锅了。

注意事项

黑木耳表面比较脏,可用少量食醋洗,再泡。

香菇炒肉的材料和做法步骤 香菇炒肉怎么做好吃

香菇是一种营养丰富的菌类菜品,它含有大量的香菇多糖,可以提高人体免疫力,另外香菇的口感也独特诱人。香菇的食用方法有很多种,其中香菇炒肉就是最有名的一种吃法,那么香菇炒肉怎么做才好吃呢?接下来小编就具体告诉大家。

香菇炒肉怎么做 香菇炒肉怎么做好吃

香菇炒肉的材料

平时在家中用香菇炒肉时,最好选择新鲜的五花肉和新鲜的香菇,然后再准备适量的蒜片的食用盐以及少量的生姜,调味料需要有生抽、蛋清和鸡精以及食用盐等。

香菇炒肉的具体做法

1、把五花肉用清水洗一下,切成片状,再加入葱姜蒜和料酒与生抽以及蛋清进行腌制,腌制时间应该在半小时左右。

2、把把香菇用清水洗好以后,切成块状,然后把炒锅烧热,什么也不放,把香菇放入到锅中,慢慢的翻炒,等香菇中的水分炒出来以后再把香菇取出备用。

3、重新起锅放油加热以后把五花肉片放入炒制,炒到变色加入姜片和蒜片,再加入适量的生抽,炒匀以后把炒好的香菇放入到锅中。

4、来回翻炒,等香菇入味以后加入盐和鸡精进行调味,调匀以后香菇炒肉就能出锅装盘了。

辣椒炒肉制作步骤

辣椒炒肉是一种简单易学的家常菜,大家看完介绍赶紧试试吧!

辣椒炒肉简介

辣椒炒肉,以辣椒和肉为主要原料的家常小炒,虽然此菜卖相不佳,但却是广受人们喜爱的经典下饭菜。

辣椒是一年四季都能买到的新鲜蔬菜,搭配上好精肉,做出的菜品咸鲜、麻辣,不但能增加人的食欲,还能速进身体的血液循环,但此菜味道刺激,肠胃不好或是皮肤不好的人尽量少食用。

辣椒炒肉制作步骤

1. 将干白辣椒用开水泡几分钟,再用冷水洗两遍。(按个数来大概是20个够了)

2. 切碎装盘。

3. 肉约150克,洗好切成片。(最好是一些肥的一些瘦的,这样炒出来的菜容易出油,香)

4. 材料备好后,准备开始了,首先将切好的肥肉放到锅内炼一会。

5. 等肥肉的油差不多炼干时,倒入瘦肉和大蒜粒。稍拌一下,先放入微量的盐。

(如果炼出来的油不够,可再加些植物油;大蒜有助于增加菜的香味,特别是紫蒜)

6. 等到肉由红色转白,半熟状态的时候,倒入切好的白辣椒一起炒。(记得用大火炒)

7. 然后放入适量的盐,油辣子,快起锅时放少许鸡精拌匀即可装盘。

温馨提示

1、煸炒猪肉的时候要快,免得粘锅。

2、辣椒要煸炒至表皮有点焦,味道才香。

食用禁忌

痔疮患者

有眼病者

慢性胆囊炎患者

肠胃功能不佳者

热症者

产妇

口腔溃疡者

消瘦的人不宜多吃辣椒

甲亢病人不宜食辣椒

肾病患者不宜食辣椒

苦瓜炒肉的做法步骤,苦瓜炒肉如何做好吃

下面给大家具体介绍介绍几种苦瓜炒肉的做法,非常好吃哦,而且也很简单的。

苦瓜里因为含有一种叫葫芦素的物质,所以味苦。如果烹饪得法,苦瓜的苦味能转成甘美。

混炒:

把苦瓜和辣椒炒在一起,可减轻苦味。

盐渍:

将切好的瓜片撒上盐腌渍一会儿,然后炒食,既可减轻苦味,而且苦瓜的风味犹存。

水焯:

苦瓜切块用水煮熟,然后放进冷水中浸泡,这样苦味虽能除尽,但却丢掉了苦瓜的风味。

水漂:

将苦瓜剖开、去子,切成丝条,然后再用凉水漂洗,边洗边用手轻轻捏,洗一会儿后换水再洗,如此反复漂洗三四次,苦汁就随水流失,这样处理好的苦瓜炒熟后,味道鲜美,微带苦味。

去除白色部分:苦瓜瓜瓤去除后,里面那个白色的一层就是苦瓜大部分苦味的所在,所以要尽量把白色部分挂除或者用刀削除,苦味会大大减少。

材料:

苦瓜,猪里脊肉。

做法:

1.苦瓜买来后,放清水里浸泡,然后用刷子刷洗干净表面。

2.把苦瓜对半剖开,用勺子把瓜瓤部分刮除,尽量把里面白色部分刮干净。

3.切成薄片,撒上一勺盐,用手抓捏均匀后,静置15分钟左右。

4.把猪里脊肉切成肉片,放料酒,少许盐和干淀粉用手抓捏均匀,静置。

5.把盐渍过的苦瓜,用清水冲洗干净,沥干。

6.肉片下锅前,先倒点食用油,拌匀,等下入油锅就不会粘连在一起了。

7.起油锅,下肉片用筷子滑散,待肉片变白即可起锅放一边待用。

8.用锅中余油煸炒苦瓜片,大约两分钟至苦瓜身软(喜欢脆口感的稍微炒几下即可)

9.把刚才用油滑熟的肉片倒入,翻炒片刻,加盐和鸡精即可出锅。

东北小辣椒炒肉

食材

  • 五花肉 250g
  • 小辣椒 200g
  • 青蒜 1
  • 生抽 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量

1五花肉半斤洗净

五花肉半斤洗净。

将五花肉切片,用生抽将肉腌制一会儿。

2准备好辣椒并洗净

准备好辣椒并洗净。

3将尖椒和青蒜切段

将尖椒和青蒜切段。

4起油锅,下五花肉煸香并出出油

起油锅,下五花肉煸香并出出油。

5待五花肉八成熟时盛起待用

待五花肉八成熟时盛起待用。

6将辣椒,青蒜入锅煸炒

将辣椒,青蒜入锅煸炒。

等到辣椒炒至表皮有点快糊的时候,下肉一起炒匀

待猪肉熟透后,加入盐、鸡精调味,就可以出锅了。

7好吃的辣椒炒肉,大家尝尝

好吃的辣椒炒肉,大家尝尝。

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