怎么确认自己患抑郁症 如何判断是否患了抑郁症
对于抑郁症来说，尤其是轻微的，在很多时候因为症状的表现并没有中度或者是重度来的明显，因此，很多时候不少轻度抑郁症的朋友不确定，甚至是不知道自己已经患上了抑郁症。下面就带大家来看看怎么确认自己患抑郁症。
怎么确认自己患抑郁症
1.轻生念头
很多人也是发现自己经常有轻生的念头，所以才会发现自己得了抑郁症。不过确实，想自杀或者自虐这都是抑郁症的表现。得了抑郁症的人一般会深度怀疑自己，否认自己活着的价值，认为自己给身边的人带来了负担。所以想要自我了结，结束痛苦。同时解脱自己，啧解脱了家人和朋友。
2.反应迟钝、记忆力减退
据调查，在抑郁症患者中，普遍存在的一个现象就是，患者本人可能会反馈大脑反应迟钝，或者记忆力、注意力减退，学习或者工作能力下降或者犹豫不决，缺乏动力，什么也不想干，以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付。患者不仅开始自我评价降低，有时还会将所有的过错归咎于自己，常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感，甚至开始自责自罪，严重时可出现罪恶妄想、反复出现消极观念或者行为。
3.身体变化
出现抑郁症的身体一般会有这样的表现，身体感觉很乏和无力，可以说是虚。经常突然就出虚汗，随之带来的是身体体重快速下降。常常感觉到自己胸闷气短，需要休息。另外，还会发现自己失眠，睡不着觉，需要安眠药来帮助自己入睡。不过也有少部分人，得了抑郁症的表现为体重增加。如果出现以上情况，那么你就有可能是抑郁症的情况。
4.食欲亢进或下降
抑郁症患者没有节食时，会伴有食欲下降或者亢进、体重减轻或者增加(例如，一个月内体重变化超过5%)，几乎每天都有失眠或睡眠过多，还有一些患者会出现性欲减退，女性患者会出现月经的紊乱。
5.兴趣丧失
很多抑郁症患者初期都会发现自己对任何事物都丧失了兴趣，对任何感情也丧失了兴趣。最主要的表现是不愿意与家人和朋友产生交流和交往。更多的时候都只想自己一个人独处。如果你是有另一半的人，那么你也许会发现自己没有产生性欲望的兴趣。
6.显著而持久的抑郁悲观
程度较轻的患者感到闷闷不乐，无愉快感，凡事缺乏兴趣，感到“心里有压抑感”、“高兴不起来”；程度重的可悲观绝望，有度日如年、生不如死之感，患者常诉说“活着没有意思”、“心里难受”等。
怎么确认自己患抑郁症就为大家介绍到这里了，希望可以帮助到大家。如果得了抑郁症，一定要积极面对，不要害怕别人会用异样的眼光看我们。要积极寻求帮助，不能一味的自己就这么封闭下去。可以要求家人带自己去医院检查，如果觉得家人不理解，可以找寻自己的朋友，总而言之，一定要接受正规治疗。
医生靠什么诊断抑郁症
医生靠什么诊断抑郁症，医生诊断抑郁症主要靠以下几种手段。
第一个是看病史，看病史中患者是否有抑郁症的临床表现，比如兴趣的减退，精力的减退，还有情绪的低落等。
第二个是做精神检查符合患者是否有抑郁症的症状特征。
第三个方面做相关的检查，排除由于其他疾病导致的抑郁。
怎样确定自己是不是抑郁症
想要确定自己是不是抑郁症，首先要根据日常生活、情绪、心理精神方面表现决定。
如是否长期处在抑郁状态下，总是觉得闷闷不乐高兴不起来；不愿意与他人相处交往，愿意自己独处甚至在独处过程中默默流眼泪、出现自责自罪心态；甚至有自残自伤行为或出现自杀念头。
同时要咨询专业精神科医生，配合量表检查；同时也可以配合其他医学仪器，如CT、核磁实验室检查等，确定是否有抑郁症。
强迫症是抑郁症吗
强迫症是一种焦虑问题，主要表现在强迫性思维和强迫性行为上。强迫症患者的特点是有意识的自我强迫和反强迫。强迫症主要是指强迫观念和强迫行为。那么强迫症是抑郁症吗？
强迫症是抑郁症吗
强迫症不属于抑郁症。强迫症是反复思考或反复做某事的神经症，抑郁症是以心情低落为主的一种心理障碍，二者不是一回事。但在抑郁症患者中，一些患者也可能有反复思考的倾向，尽管如此反复思考，但不符合抑郁症的标准，也无法诊断出强迫症，因此两者不是一回事。
强迫症属于精神神经症，是一种严重的精神疾病。强迫症患者应注意平时尝试调整自己的思维方式，并尝试建立积极的思维方式，这不仅可以缓解焦虑，而且可以改善强迫症。此外，应该注意减压，不要让自己长时间处于高压状态。此外，尽量每天安排时间加强锻炼，可以帮助缓解强迫症。对于较严重的强迫症，也应考虑进行专业治疗，主要是心理治疗和药物治疗。
在日常生活中，要养成一个良好的生活和饮食习惯。处理方法因类型而异，强迫症是一种神经症，其症状、社会功能和抑郁程度不同，治疗方法也不同。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
抑郁症能治疗好吗
抑郁症患者大脑特定部位的生化物质发生了变化，包括中枢神经系统生化物质代谢异常、神经内分泌失调等，使人产生抑郁症状。换句话说，人们有相应的抑郁物质基础。因此，医学界开发了一系列治疗抑郁症的药物。那么抑郁症能治疗好吗？
抑郁症能治疗好吗
抑郁症能治疗好。但治疗非常困难，而且疾病很容易复发，因此需要更长的治疗过程。有鉴于此，患者必须有信心克服抑郁症，这不应被视为不治之症。积极配合医生治疗，有效改善自身症状，可在医生的建议下服用氟西汀、米氮平和氟伏沙明等药物。但是，这类药物会产生副作用，因此必须遵循单一用药的原则。
患者可以进行心理治疗，主要是在精神科医生的指导下，纠正患者的不良情绪和认知，让患者走出恶性循环，缓解情绪。理疗物理治疗可以有效控制抑郁症的发作，患者可以使用电刺激、电脉冲和重复经颅磁刺激。抑郁症患者在生活中需要保持愉快、快乐、幸福的生活。无论遇到什么问题或天空塌下来，都应该撑起来，提高自己的抗压能力。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，一旦抑郁症的诊断明确，就需要及时和系统的治疗。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。
