脚踝韧带拉伤的症状

网友投稿养生常识 2022-04-20

韧带劳损的主要原因是一些负重的体力活动，或者载体突然变化时，肌肉、韧带、筋膜等。被外力牵拉，导致肌肉韧带纤维的扭伤、损伤或断裂。脚踝韧带拉伤的症状呢?

脚踝韧带拉伤的症状

韧带拉伤的典型特征是踝关节周围的疼痛和肿胀，当踝关节运动时，会加剧局部疼痛。皮肤会出现淤青，皮下淤青，并伴有明显的疼痛。同时踝关节的活动也会受到限制，受伤部位会有明显的压痛。当踝关节被动运动时，可在受伤部位诱发疼痛症状。严重时会出现关节不稳、运动异常的症状。

当脚踝出现韧带拉伤时，首先需要及时去医院拍x光排除骨折。如果是单纯的韧带扭伤，可以保守治疗，休息1至2周，避免长距离行走和剧烈运动。可以喷云南白药气雾剂，局部口服一些活血止痛胶囊。或者给予石膏支撑或支具固定患肢3-4周左右。同时可以配合理疗，口服活血化瘀的中成药。对于严重的韧带损伤，如韧带撕裂导致踝关节不稳，需要手术修复或重建韧带。

服用药物和治疗时，一定要在医生指导下正确使用，才可以达到最近的效果。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活幸福。

扭脚后脚踝起了个包

　　扭脚后脚踝起了个包，患者可根据严重情况进行对症治疗。

　　1、不严重

　　如果是软组织损伤，扭脚后软组织损伤，会有明显的红肿疼痛，需要适当的运动，可在医生指导下服用如布洛芬片、塞来昔布片来进行消炎、消肿。同时可以进行冷敷、按摩、低强度聚焦超声等物理治疗。

　　2、严重

　　如果是严重的扭伤起包，会出现踝部疼痛、肿胀、压痛等症状，还会出现瘀青、瘀斑、脚踝肿胀等症状。在医生指导下根据症状、体征、X线、核磁共振等检查，来确诊为足踝骨折，根据病情轻重对症处理，如果没有明显的移位，可在医生指导下进行手法复位，并进行外固定。如果有明显的移位，应在医生指导下尽早进行切开内固定，以减少术后并发症，尽早康复。

　　除此之外，扭脚后脚踝起了个包局部也会形成囊肿，囊肿内有积液，可在医生指导下服用具有活血化瘀作用的药物，如舒筋活血片、依托考昔片等非甾体类消炎止痛药。脚踝扭伤后要多休息，避免行走、活动，以免加重肿胀，同时抬高患肢也有助于消退。

打篮球脚踝受伤怎么判断是扭伤还是骨折

　　打篮球的时候，足踝扭伤是常见的一种运动损伤，损伤的轻重，也可以做一个自我的判断。如果扭伤的当时，就可以继续的行走，甚至还可以坚持着打球，说明损伤的并不重。

　　可能就是韧带的轻度拉伤，但如果在扭伤的时候，自己感觉好像听到了脚踝部传来的啪的一声响，或者是当时扭伤就坐在地上起不来，或者是见到足踝部明显的肿起来了，甚至还有一些扭曲的畸形，说明都比较重。

　　具体是扭伤了韧带，还是造成骨折，在这个中间可以看到，如果按压局部，能够感受到骨擦感，就是在按的时候，明显感觉到骨头和骨头之间的摩擦的感觉，一般说明就是骨折了。

　　如果看到明显的扭曲的畸形，或者成角的畸形，肯定是骨折了。如果没有这些的情况，但是同样也比较肿胀，也可能发生骨折，也可能就是韧带的断裂。

脚踝疼痛如何缓解

对于踝关节疼痛的治疗，应根据患者的病情，采取正确的治疗方法：

1、外伤可导致关节软骨的损伤，从而在活动时会出现疼痛，对于这类患者，需要进一步检查明确损伤的程度，来指导治疗。2、老年骨关节炎患者，因为关节间隙变窄，关节表面不光滑，在活动时也会导致关节疼痛和弹响，因此对于踝关节出现疼痛的患者，建议其到正规医院就诊，完善相关的辅助检查，明确病因，以便给予有针对性的治疗。3、对于关节疼痛症状不严重时，可给予保守治疗，应减少不必要的活动，局部可给予热敷、理疗和行动辅助治疗，可对症给予活血止疼药物，或者非甾体类消炎镇痛药物止疼治疗。4、如果保守治疗无效，或者疼痛症状较明显的患者，可考虑进行手术治疗；但是对于老年患者，关节破坏严重的终末期患者，可采用关节置换手术治疗。

一觉醒来脚踝疼痛难忍

患者出现一觉醒来脚踝疼痛难忍的症状，可能是因为剧烈运动、血液循环不佳、骨关节炎以及痛风性关节炎所引起，不同原因引起的此症状需要针对性处理，具体如下：

1、剧烈运动：主要是由于睡觉前有剧烈运动导致患者踝关节过度受力，醒来以后就会出现踝部疼痛，此时可通过休息以及冷敷的方式进行缓解。

2、血液循环不佳：当患者睡觉时双足放于床外，长时间受凉会导致足踝部血液循环不佳甚至出现踝关节周围韧带的挛缩，醒来后出现疼痛，此时可通过热敷的方式进行缓解。

3、骨关节炎：主要与过度活动劳损以及年龄增长相关，患者可出现突发的脚踝部疼痛以及活动受限，同时伴有局部肿胀。确诊患者可以通过休息、减轻负重、理疗按摩，以及在医生指导下服用塞来昔布进行缓解，必要时可配合使用糖皮质激素，如醋酸氢化可的松片、醋酸泼尼松片、地塞米松等。保守治疗无效的患者可选择关节清理术或是关节软骨面修整术进行治疗。

4、痛风性关节炎：主要是由于尿酸盐沉积所引起，多有遗传因素，发作时可出现脚踝部疼痛、发红肿胀、全身无力和头痛、发热等症状。确诊后可在医生指导下服用塞来昔布、别嘌醇片以及苯溴马隆进行治疗。平时要控制饮食，多喝水。