如何去痘和痘印

　　脸上长痘是常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，好发于年轻人。是由于局部毛囊皮脂腺皮脂分泌增多，毛孔堵塞，继而细菌滋生感染所引起的，长了痘痘如果溃烂，就会严重影响美观。那么，如何去痘和痘印呢？下面就一起来看看吧。

　　如何去痘和痘印

　　1、药物治疗

　　去除痘痘和痘印，可以外用去痘药物治疗，比如克林霉素凝胶、过氧化苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等，这些药物有杀菌消炎的作用。配合口服抗生素药物治疗，比如多西环素、米诺环素等药物，双管齐下可以快速去痘和痘印。

　　2、光电治疗

　　光电治疗痘痘和痘印非常有效，但是成本较高，有条件的可以考虑。常用的方法有光子嫩肤、射频微针、火针、红蓝光照射、光动力、点阵激光等方法，可以消除局部炎症，促进皮肤修复。

　　3、清淡饮食

　　想要去除痘痘和痘印，最重要的是要保持饮食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻的食物。还要保证充足的睡眠，不要熬夜。

　　4、自制面膜

　　也可以自制面膜去除痘痘和痘印，可以将黄瓜榨汁再混合酸奶做成面膜，敷在脸部20分钟后洗净。黄瓜有美白补水的作用，酸奶中的酸性成分能软化肌肤角质层，使受损细胞脱落，新生娇嫩皮肤，从而消除痘痘痘印。用柠檬汁涂抹痘痘，柠檬汁中所含的阿尔法羟基酸有消炎杀菌的作用，还能去除死皮，促进新细胞生长，可以稀释皮肤的色素，淡化痘印。

　　以上就是对于如何去痘和痘印的回答。皮肤长痘痘要针对病因进行治疗，平时要注意清淡饮食，不要熬夜，适当运动，促进排毒。希望这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

水杨酸能去痘坑痘印吗

水杨酸可以祛除痘坑和痘印。水杨酸属于脂溶性的有机酸，具有角质溶解的作用，而且可以刺激皮肤深层胶原蛋白的再生和重塑，能有效的祛除痘坑和痘印。

在进行水杨酸治疗时要选择正规的医疗机构，这样安全性才会有所保障，能够降低不必要的风险。做完水杨酸的治疗后注意做好皮肤的防晒工作，不要在阳光下长时间直晒，避免出现色素沉着；求美者还要忌食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、洋葱、泡椒等，否则会影响皮肤的按时恢复。

壬二酸去痘痘的正确方法

壬二酸包括壬二酸祛痘霜和壬二酸祛痘凝胶，两者功效相同。壬二酸去痘痘的正确方法是：1、清洁面部，用热毛巾敷几分钟，打开毛孔。2、将壬二酸祛痘凝胶或壬二酸祛痘霜涂抹在有痘痘和痘印的部位，用手不断按摩，约15分钟后清洁壬二酸。3、如果搭配其他护肤品使用，正确的顺序应该是洗面奶-爽肤水-祛痘霜，然后洁面后使用壬二酸祛痘霜或祛痘凝胶。4、脸上的痘痘消除后，要继续使用1-2周的壬二酸，可让皮肤更光滑。

壬二酸是一种外用抗菌剂，具有一定的抗炎、防止毛囊过度角化、减少皮肤油脂等作用。还具有抗增殖和抗细胞毒素的作用。临床常用于治疗痘痘、色素沉着等，并能消除痘印，紧致毛孔。

需要注意的是在使用壬二酸治疗痘痘的过程中，要避免熬夜，保证充足的睡眠时间，注意劳逸结合。建议适当运动，避免摄入辛辣、高脂、高糖食物，以免诱发或加重痘痘。另外，治疗痘痘期间不要用手挤痘痘。如果用壬二酸去除痘印效果不明显，也可以在医生指导下去医院用激光去除痘印。

姜片可以去痘印吗

由于在日常生活中没有做好皮肤的护理工作，也可能是因为一些不良的生活饮食导致脸部出现痘痘，去除痘痘以后会留下痘印，影响有关，姜片可以去痘印吗？

姜片可以去痘印吗

生姜中的主要活性成分是姜辣素，能刺激细胞自我更新，加速血液循环，促进色素代谢。理论上，生姜可以有效淡化痘印，但生姜本身和生姜中所含的其他化学成分对皮肤有刺激性，外用后极易发生接触性皮炎。此外，生姜中的生姜辣椒素含量有限。用生姜治疗痤疮效果不是很明显，所以不建议用生姜治疗痤疮。应根据痘印产生的原因不同，采取不同的治疗方法。

痘痘，有红色痘痘和黑色痘痘。红色痘印是痘痘局部炎症得到控制后，毛细血管扩张引起的。黑色痘印是由色素沉着引起的。大多数红色痘印在治疗半年后会自行消失。如果痘痘比较严重，可以通过激光手术去除激光能够散发出强大能量作用，在皮肤的深处把皮肤下的黑色素进行分解，然后通过流体的代谢功能排出体外，同时还可以刺激皮下胶原蛋白再生。

平时，要做好皮肤的护理工作，保持皮肤的干燥清洁，给皮肤补充充足的水分，外出要做好防晒，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

祛痘小妙招 吃什么可以去痘

生活中烦恼的莫过于脸上的痘，脸上长痘痘不仅使得人的形象受到影响，外出工作也会带来异样的目光，给人们正常的生活带来的极大的困扰，长痘真的是让人非常烦恼的事情，祛痘有哪些小妙招呢?怎么祛痘?吃什么可以祛痘?接下来紧跟小编的脚步，来了解一下吧。

祛痘小妙招

所谓痘痘，是指毒素长期堆积人体等导致人体内分泌失调，代谢功能紊乱，导致雄激素分泌水平增高，激素水平失衡，使得皮脂腺受到刺激增生，引起皮肤的皮脂分泌过多，堵塞毛孔，导致毛囊炎产生等而形成了痘痘。脸上长痘痘不仅使得人的形象受到影响，也给人们正常的生活带来的很大的困扰。

小窍门1、酸乳酪排便法

养成每天喝鲜乳酪或养乐多的习惯超过部分的三分之一让益菌在肠内清除垃圾“加上绿茶粉会更有效。

小窍门2、冰块收敛水

不论你用温水还是冷水洗脸，放一盆加入冰块的干净清水马上用冰水重复冲洗脸部朝中

小窍门3、冰毛巾敷脸法

把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里那是不兑换纸币经过几小时虎无所措其爪敷在洗过的脸上用之不勤。在这个神秘的门户中有收敛镇静之效知常曰明。益闻善摄生者对极油性肌肤也很有帮助。

小窍门4、鲜奶除痘法

每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)才能去体验宇宙的基本统一持续一两个月冲气以为和。在人则为载营魄抱一。一即和不但减少青春痘产生我一直以为自己已经学得文成武就连痘疤都会慢慢退掉哦。

小窍门5、芦荟黄瓜消炎法

芦荟和黄瓜都有消炎的功效皆直指大道菜场买回新鲜的芦荟比于赤子。毒虫不螫切小片敷在患部照物明白。黄瓜则去皮榨成汁以后洗脸后抹在脸上是一种超感官的存在。相对物而言经过约三十分钟再冲洗也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用

小窍门6、极速对付痘痘法宝：消炎眼药水

消炎眼药水对付痘痘很有效果呢! 要选择改善结膜炎的眼药水才OK。

用法是将眼药水反复滴在痘痘周围，半小时后，痘痘会变小一圈。颜色也不会很发红。

小窍门7、喝柠檬水做内调

每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁，每天至少喝三瓶，记住!光喝白开水效用极慢，但是加了柠檬就不一样。试了这个方法后半个月明显消除，三个月后看不出一点痘疤，而且皮肤好得水亮细致，会感觉非常有效的。

很多女性朋友们都想祛除脸上的痘痘，不断的往脸上涂祛痘产品，其实这是治标不治本的。要想清除痘痘的烦恼，必须内调，即要先排毒，只有清除体内的毒素，保证人体内环境的稳定才能有效的祛痘。生活中有很多食物是可以祛痘排毒的，那么应该吃什么祛痘排毒呢?我们接着往下看吧。

如何祛痘

一听到祛痘，大多数的人都会对怎样祛痘，祛痘的方法这样的话题感兴趣，到底我们该用什么方法祛痘呢?关于祛痘这个问题一点也不难，只要找到正确的方法来进行祛痘，就一定能有祛痘好的效果，接下来讲解一些如何祛痘的方法，告诉人们有效的祛痘效果。

方法1、做好补水工作

皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡

方法2、做好肌肤清洁工作

不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉 了 ，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶

方法3、注意饮食和养成良好的生活习惯

注意日常饮食，平时多吃一些清淡的食物，多喝水，这样有利于体内毒素的排除，同时也有利于痘痘的消除。平时要注意养成良好的作息规律，保证充沛的睡眠时间。保持好的心态，可以或许多听音乐来缓解工作的压力，还可以多做运动，促进血液循环，减少体内毒素积累。

方法4、鸡蛋珍珠粉祛痘法

取一个鸡蛋，将其打开置于碗中，然后将蛋白跟蛋黄分开，保留蛋白部分。然后加入适量的食用珍珠粉，将其调成稠膏状，然后涂于脸上，敷上15—20分钟即可，每周坚持使用2—3次，祛痘效果真的很不错。

吃什么祛痘

在饮食方面也有很大的讲究，长痘痘的人可以在饮食方面进行调理也是祛痘的一种方法，多吃一些含有维生素丰富的食物对祛痘痘数很有帮助的，尽量不要吃一些辛辣，油腻的食物这样反而会加剧痘痘的生长，多吃蔬菜，水果可以争强皮肤细胞生长使毛孔舒张，抑制痘痘的生长。

蔬菜

吃什么祛痘排毒，多吃蔬菜能够祛痘排毒。生活中有很多新鲜蔬菜，比如胡萝卜，菠菜，芦笋，苦瓜，西红柿，冬瓜，黄瓜，芹菜等蔬菜都富含多种维生素，能够清除人体内多余的导致人体早衰的自由基，将人体内的毒素排泄出去，还能够增强免疫细胞的活性，滋润肌肤，具有很好的美白祛痘效果。

水果

很多水果都富含多种维生素，膳食纤维，有机酸，果酸以及各种微量元素等人体内重要的营养成分，果酸等能够促进皮肤细胞生长，使毛孔舒张，抑制痘痘的生长，具有很好的美白祛痘效果。膳食纤维能够促进胃肠蠕动功能，帮助胃肠道的消化和吸收，能够帮助人体排毒。吃什么祛痘排毒，水果是祛痘排毒不可少的食物之一。

绿豆

绿豆富含维生素，蛋白质，葡萄糖，氧化酶以及微量元素，常喝绿豆汤能够清热解毒，祛火除腻，帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢，能够清除脸上暗疮，痘痘等，有着良好的祛痘排毒之效。

总结：以上小编为其讲解了一些祛痘的小妙招，该如何正确的进行祛痘，吃什么祛痘效果好，大家是否了解了呢?其实好的祛痘方法就是平时注意养成良好的生活习惯，保持充分的睡眠时间，少吃一些油腻辛辣的食物，少熬夜玩游戏，保持良好的心态，多运动，促进血液循环。

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