蜂蜜美白靓肤抗皱纹 4秘方给你妙龄芳颜

编者按：蜂蜜具有很强的滋润效果，秋天气候干燥，皮肤表面的水分容易蒸发。爱美的MM们可以通过自制蜂蜜面膜的方法来补充皮肤水分。那么如何自制蜂蜜面膜呢?蜂蜜不能和什么一起吃呢?大家赶紧来了解下吧!

蜂蜜含有多种酸类物质，具有较强的杀菌消炎作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效地除去或减轻脸部面疱、粉刺，也可以有助消除黑斑和其他一些面部斑点。

蜂蜜为纯天然美容剂，敷抹少量蜂蜜或蜂蜜与其他辅料配制的美容品，可以有效地抑制皮肤表面细菌的感染和存活，从而起到保护皮肤、清洁皮肤、排除毒素的作用，有利皮肤保持光洁、亮泽和旺盛的活性。>>>女人美白的方法 轻松享获白嫩肌

蜂蜜双仁面膜

材料：冬瓜子仁、桃仁、适量蜂蜜。

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做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成黏稠的膏状，每晚睡觉前涂在脸上，第二天早晨洗净。敷 3个星期后，斑会逐渐变淡。>>>营养师揭秘 吃猪皮美容养颜靠谱吗

功效：冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维生素E、维生素 B6，不仅可帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿作用，让面膜的效果更好。

红酒蜂蜜面膜

材料：一小杯红酒，2~3匙蜂蜜。

做法：将一小杯红酒加 2~3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干后，用温水冲洗干净。>>>养颜8法则让女人美的更动人

功效：红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑，而蜂蜜具有保湿和滋养的功能。但容易对酒精过敏的人使用要注意。

蜂蜜白芷面膜

材料：白芷 6克，蛋黄 1个，蜂蜜 1大匙，小黄瓜汁 1小匙，橄榄油 3小匙。

做法： 先将白芷磨粉，装在碗中，加入蛋黄搅均匀，再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约 20分钟后，再用清水冲洗干净。脸洗净后，用化妆棉蘸取橄榄油敷于脸上，约 5分钟，然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。>>>奔三女人美容养颜食谱

功效：坚持使用，有祛皱、消斑、增白的作用，适用于面部有色素沉着或黄褐斑的女性。

蜂蜜珍珠粉面膜

材料：珍珠粉适量，蜂蜜一大匙。>>>OL爱 7种手边小零食美容养颜又解馋

做法：准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。

功效：使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好的面膜均匀涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过 1~2小时后洗掉，可以使脸光滑、有光泽。

专家提醒 蜂蜜不能和什么一起吃

蜂蜜不能和什么一起吃?蜂蜜营养丰富，经常喝对身体好，但是喝蜂蜜是有讲究的，有些食物不宜和蜂蜜一起喝，就算是两种营养都很丰富的食物放在一起吃，也会起到反效果，影响身体健康。

1、蜂蜜不能和豆腐一起吃。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食 不利于人体的生化反应。>>>深秋养生美容 吃什么养颜

2、蜂蜜不能和葱一起吃。蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。

3、蜂蜜不能和韭菜一起吃。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。>>>5种排毒养颜食谱

4、蜂蜜不能和豆浆一起吃。豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，两者冲兑时有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。

总结：看完了文章，大家有没有学会自制蜂蜜面膜呢?皮肤干燥，也可以通过喝蜂蜜的方法来润肤养肺。但是别忘了吃蜂蜜的一些禁忌哦!

如何自制牛奶蜂蜜面膜？自制牛奶蜂蜜面膜需要注意什么？

牛奶蜂蜜面膜能长期滋润肌肤，补充肌肤所需的水分。那怎样自制呢？

面膜功能类型:保湿面膜

适用肤质：任何肤质

制作方便：五星

所需材料：蜂蜜2勺，适量脱脂奶粉

自制方法：

1、 慢慢加入蜂蜜中的奶粉，边加边搅拌。

2、 最后，搅拌均匀。

使用方法：

1.洁面后，将面膜均匀轻轻地涂抹在脸上，避免眼睛和嘴唇。

2、 用指腹从内到外按摩15分钟后，用清水彻底冲洗。

这个面膜的注意事项:

面膜不存放，最后用完了。

如果脂肪含量过高，皮肤营养过剩，出现痘痘，最好选择脱脂奶粉。

很多时候，皮肤问题是由身体内部机制引起的，如便秘，会导致体内毒素无法排出，使皮肤看起来暗沉，没有水分。此时，除了吃大量含有食物纤维的食物外，你还可以用温水将奶粉和蜂蜜混合到牛奶蜂蜜中，每天早起喝一杯，这对你的健康非常有益。

diy蜂蜜面膜对抗敏感肌 敏感肌有哪些护肤方式

春天的天气无法预测，暂时晴朗，暂时阴凉，暂时湿润，暂时干燥，对敏感的皮肤有很大的烦恼。此时，我们提供的蜂蜜口罩是护肤品的最佳选择！

外敷:最适合季节的DIY蜂蜜口罩

1、最适合缓和秋冬干燥:蜂蜜+鸡蛋+橄榄油

蜂蜜适量与生鸡蛋混合均匀，加入少许橄榄油和鳄梨，涂在脸上10分钟后用温水清洗，每周一次如果皮肤容易干燥剥皮的话，每天涂上加热的蜂蜜，把加入蜂蜜的口罩碗稍微加热一下，每天涂上15分钟，有效地去除死皮，缓和剥皮的状况，让皮肤变成水。

2、最适合减少脸部皱纹的松弛:蜂蜜+葡萄酒+珍珠粉

将3~5克珍珠粉溶解在15ml的葡萄酒中(一定要选择纯葡萄酿造的)，加入适量的蜂蜜调整浓度状态，配合相应的除皱按摩:眼角的鱼尾纹，双手指腹环状按摩的额头抬头纹垂直按摩鼻翼两侧环状按摩的嘴周围做八字或倒八字按摩。按摩完毕，用温水清洗干净，每周2-3次即可。

3、最适合美白的蜂蜜牛奶口罩

取蜂蜜10克，新鲜牛奶10毫升，蛋黄搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂在脸上，20分钟后洗。每日1次。这个口罩能营养皮肤，减少皱纹，使皮肤变白。蜂蜜含有大量氨基酸、酶、荷尔蒙、维生素和糖，具有滋养护肤的美容作用。用蜂蜜加2~3倍的水稀释后，每天涂面，皮肤就会变得清洁柔软。

升级篇

①唇部保护:唇部极度干燥剥皮时，将蜂蜜厚涂在唇部，严重时用热毛巾敷一会儿。

②制作保湿水:只需混合2勺蜂蜜和无菌温水(煮沸后冷却)即可作为保湿、抗菌的按摩液。

③滋润尾巴:洗完头后，在尾巴上涂上蜂蜜，几分钟后洗，可以有效地缓解尾巴的分叉和干燥。

④缓解痛经:泡甘菊茶，加入茶匙蜂蜜是最天然的止痛药。

⑤治疗小伤:在伤口上涂蜂蜜，包括刚挤出的青春痘，止血、淡伤效果显着。

⑥解酒:涂在土司上或添加到茶中，含蜂蜜果糖有助于加快酒精的新陈代谢。

⑦缓和肘部干燥:擦蜂蜜在硬肘部，30分钟后洗净，可以使皮肤变软。

⑧疲劳:熬夜、加班昏迷、体力不足时，喝蜂蜜水，立即补充能量。

⑨帮助减肥:蜂蜜可以加快新陈代谢，减肥期间可以作为甜点或其他糖类，请注意适量。

珍珠粉面膜怎么做，不同面膜功效不同附做法(珍珠粉牛奶面膜可美白)

珍珠粉是可以用来外用做成面膜的，这珍珠粉面膜怎么做，大家是可以结合大家想要的功效来的，比如珍珠粉牛奶面膜是有助于美白肌肤的哦，除了牛奶珍珠粉面膜，也是有珍珠粉维生素e面膜、珍珠粉香蕉面膜等，不同的面膜有不同的功效........

珍珠粉面膜怎么做的方法

1、珍珠粉牛奶面膜(美白)

需要准备牛奶、蜂蜜及适量珍珠粉。大家将珍珠粉适量倒入容器中，接着就可以加入牛奶以及蜂蜜，然后就可以将其调匀，那具体怎么使用呢，大家是可以在自己用温水清洁脸部之后，就可以将我们调匀的糊状物涂抹在脸上，也要进行适当的按摩，过20分钟即可去用温水清洗干净。

2、珍珠粉维生素e面膜(美白)

大家需要准备好3克的珍珠粉和一粒碾碎的维生素e，还要准备好纯净水。大家将刚才说的材料准备好，将其放在一起进行调匀的操作，将其做成糊状之后，便可以涂抹于脸上了，20分钟后要将其清洗干净。

3、珍珠粉香蕉面膜(滋润肌肤)

大家需要准备好0.3克的珍珠粉以及捣烂的香蕉、2勺奶油以及浓茶。大家将0.3克的珍珠粉、2勺奶油、2勺浓茶放在一起，然后就可以将其调匀了，调匀之后，就可以将其涂抹在脸上的位置，可以在10到20分钟左右时间后要清洗干净。

4、苹果珍珠粉面膜(清凉皮肤)

大家是可以准备好苹果、黄瓜、梨、面粉和0.3克的珍珠粉，将苹果等做成果泥，之后，就可以加入面粉和0.3克的珍珠粉了，之后就可以将其放在一起进行调匀的操作，将其敷在炼山河的位置就可以，要清洗干净哦。

5、珍珠粉芦荟面膜(紧致皮肤)

大家需要准备0.15克的珍珠粉以及2勺芦荟汁和面粉。大家需要将0.15克的珍珠粉以及2勺芦荟汁和面粉放在一起，然后把就可以将它们调匀，之后就可以将它们涂抹在脸上的位置，大家可能在涂抹的时候，发现稍微干了的话，是可以接着涂抹第二层的，也是要记得清洗干净脸部。

这珍珠粉面膜怎么做，大家是可以注意上面的面膜制作做法的，不过需要注意的是，大家也是要结合自己的肤质情况使用的，不要盲目使用，比如有痘痘的话，可能就不适合用珍珠粉牛奶面膜了，关于珍珠粉除了面膜之外，它也是有其他的用法。

自制7款蜂蜜面膜 美白润肤抗干燥

每个女性都想变漂亮，拥有白皙嫩滑的肌肤，但是越来越多的女性都在饱受痘痘，粉刺，色斑等各种肌肤问题的困扰!爱美的女性们应该怎么办呢，今天小编就教您如何打造美白靓丽的肤色，看看下面几款自制的美白面膜吧，一定可以帮助大家还原靓丽的肤色，美白润肤抗干燥!

1.蜂蜜+牛奶

蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个，将蜂蜜、鲜牛奶、蛋黄一起放入碗中，慢慢搅拌均匀，调配成膏状; 将脸用清水清洗干净，然后将调配好的膏状涂于脸部;休息20分钟，然后用清水洗去!

2.蜂蜜+酸奶

把一汤勺的蜂蜜和一汤勺的酸奶(酸乳酪也是可以的)放进容器中充分的搅拌均匀;面部清洁干净，然后把此混合物均匀的涂抹到脸上，停留十五分钟，用水洗净就可以了。

3.蜂蜜+番茄

把番茄榨汁然后加入蜂蜜面粉，涂在脸上20分钟吧，洗掉后，脸会很透亮。面粉不要用那种精制的面粉，普通的就可以了，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

4.蜂蜜+柠檬

取蜂蜜10g隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20~30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。减少皱纹，紧缩面部皮肤，柠檬对油性皮肤不错，敏感性皮肤有的对柠檬有点刺激，可以把柠檬汁稀释后再加。觉得暑假里用了几次有毛孔缩小的感觉。

5.蜂蜜+黄瓜

黄瓜汁加入蜂蜜和少些牛奶，加点蛋清，干皮可以加蛋黄，美白效果还是不错的，贵在坚持，秋天很不错的面膜，取鲜黄瓜汁加入牛奶、蜂蜜适量，调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

6.蜂蜜+白芷

蜂蜜面膜的做法有哪些?白芷可以在中药店买到，可以帮忙打粉，白芷有美白的作用。取白芷粉5克，就是DIY工具里面量勺最小的那一个，取一平勺。然后加入一勺蜂蜜，一大勺黄瓜汁，加入蛋黄或者蛋清，再滴几滴橄榄油，涂在脸上20分钟。

7.蜂蜜+红酒

红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。方法：将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。注意：酒精过敏的人慎用!

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