春节正月初一到十五的忌讳 你还不知道就亏大了！

春节初一到十五的忌讳

正月初一

正月初一不能动用扫帚，否则会扫走运气、破财。假使非要扫地不可，须从外头扫到里边。到今天许多地方还保存着一习俗，除夕前扫除干净，年初一不出扫帚，不倒垃圾，备一大桶盛废水，当日不外泼。新年里也不可以打碎家具，打碎了是破产的预兆，得赶快说声“岁（碎）岁平安”或“落地开花，富贵荣华”。

初二：

年初二，出嫁的女儿回娘家，要夫婿同行，所以俗称“迎婿日”。这一天，回娘家的女儿必须携带一些礼品和红包，分给娘家的小孩，并且在娘家吃午饭，但必须在晚饭前赶回婆家。在过去，一家人也会选择这一天拍张全家福。

初三：

大年初三又称赤狗日，与“赤口”同音，通常不会外出拜年，传说这天容易与人发生口角争执。不过这个习俗早已过时，因为现在人们难得春节团聚，对此已经淡化许多。

初四：

大年初四是祭财神的日子，过去，老板想将某人“炒鱿鱼”，这天就不请他来拜神，对方也就心知肚明，自个收拾走人。还有传说说，灶王爷这天要来查户口，因此也不宜远出。

初五：

正月初五俗称破五，要“赶五穷”，包括“智穷、学穷、文穷、命穷、交穷”。人们黎明即起，放鞭炮，打扫卫生。鞭炮从里往外放，边放边往门外走。说是将一切不吉利的东西都轰将出去。这天，民间通行的食俗是吃饺子，俗称“捏小人嘴”，天津人破五这一天，家家户户都吃饺子，而且菜板要剁得叮咚响，让四邻听见，以示正在剁“小人”。

初六：

年初六，商店酒楼才正式开张营业，而且要大放鞭炮，不亚于除夕的境况。传说这一天最受欢迎的是当年满12岁的男孩，因为12是6的二倍，这叫六六大顺。这一天，每家每户要把节日积存的垃圾扔出去，这叫送穷鬼。

初七：

初七是人日，即人的生日。根据《占书》记载，由初一开始，上天创造万物的次序是“一鸡二狗、三猪四羊、五牛六马、七人八谷”，所以初七就是人日。这天，香港市民喜欢吃及第粥，所谓及第，是希望科考状元高中。人日要尊敬每一个人，连官府也不能在这一天处决罪犯，家长也不能在这一天教训孩子。

初八：

初八是谷日，传说是谷子的生日，也叫顺星节，传说是诸星下界的日子，天空星斗出得最全，如果这天天气晴朗，则预示这一年稻谷丰收，天阴则年歉。

初九：

农历大年初九，民间习俗是玉皇大帝的诞辰，要举行盛大的祭天活动。台湾新竹不少信众要到主祀玉皇大帝、拥有二百多年历史的天公坛，向天公祝寿，并且祈求新的一年风调雨顺、平安健康。

初十：

初十是石头的生日，这一天凡磨、碾等石制工具都不能动，甚至要祭祀石头。在山东郓城等地有抬石头神的说法。初九夜，人们将一瓦罐冻结在一块平滑的大石头上，初十早晨，用绳系住瓦罐的鼻子，由十个小伙子轮流抬着走，石头不落地则预示当年丰收。

十一：

正月十一是“子婿日”，是岳父宴请女婿的日子。初九庆祝“天公生日”剩下的食物，除了在初十吃了一天外，还剩下很多，所以娘家不必再破费，就利用这些剩下的美食招待女婿及女儿，民歌称为“十一请子婿”。

十二至十五：

过了正月十一，人们开始准备庆祝元宵佳节，从正月十二开始选购灯笼，搭盖灯棚。童谣是这么唱的：“十一嚷喳喳，十二搭灯棚，十三人开灯，十四灯正明，十五行月半，十六人完灯。”正月十五就是“元宵节”了，它是一年中第一个月圆之夜，也是大地回春的夜晚，又称为“上元节”。元宵燃灯的风俗起自汉朝，这一天少不了还要吃元宵、汤圆。正月十六夜则是小孩的节日，所有的小孩拿出自己的灯笼对着别人的重重一撞，然后笑哈哈的看着别人的灯笼着火，这个叫做“碰灯”。讲究的是今年的灯笼不能留到明年，必须以“碰灯”的方式销毁。

如何在春节减掉过多的脂肪

享用中式蒸煮法烹调食物，可以蒸煮青菜，鱼虾，鸡肉等，用低脂的植物油炒菜，或者炒菜的时候用喷壶来喷洒油，而不是用倾倒的方式，早餐正常的吃，不要吃的油腻，例如吃一根香蕉，只含有33.44千焦，也就是8000卡的热量既可以填饱肚子，晚餐以后坚决不吃任何东西，多喝开水，至少一天8杯，这样可以减少饥饿感，冲掉体内的多余脂肪，保持新陈代谢运作的畅通，那早晚餐正常进食，7分饱为原则，并且禁吃甜食。

春节期间坐月子要注意什么？正月做月子穿什么衣服？

春节对中国人来说很特别,几乎每个中国人都会回家过年,那么过年坐月子好吗？过年坐月子要注意什么？我们来介绍一下!

过年做月子好吗？

过年做月子不好。

春节是中国最大、最热闹的古代传统节日,历史悠久，文化内涵丰富。春节是中国寒冬腊月,无论是农村还是城市,都是人比较闲的时候,尽管各地的习俗不同,但要包饺子，放鞭炮，拜访亲戚和朋友，庆祝家庭团聚，庆祝新年的到来。但孕妇最需要的是安静、舒适、均衡的饮食,此时，宝妈们在饮食、环境和忙碌的拜访中不可避免地会感到尴尬和无力,所以说,过年做月子不好。

过年做月子注意事项

1、清淡少油腻的饮食

春节假期,最重要的是吃。每个家庭都会在这个传统的节日里,为自己和家人做很多美味的奖励,大鱼大肉，肥腻的食物随处可见,新妈妈和新生儿都受不了"补".

产后吃太油,不仅妈妈受不了,即使是吃母乳的孩子也会受苦,大便稀疏。油腻的食物不仅会影响母亲和孩子的消化,乳腺导管也容易堵塞,乳腺阻塞，乳汁沉积,甚至是急性乳腺炎。

2、衣物适中

春节坐月子,新妈妈最好穿宽大、柔软、舒适、干净、温暖、舒适的衣服,尽量穿纯天然材料的衣服,尽量选择吸水性强的棉质内衣,因为这些棉衣柔软舒适，透气性好,吸湿保暖。保持卫生,勤换衣服，勤洗，勤晒。

虽然新妈妈不必像老人说的那样在室内戴帽子、厚衣服、棉袜子和鞋子,但是如果你想出去,还是要适当蒙头,穿着以保暖为主。

正月做月子穿什么衣服？

1、衣服必须保暖

女性容易感冒,注意保暖,产妇要小心天气骤冷,使产妇血压升高,或者莫名其妙的细菌感染,引起阴道炎。可适当搭配围巾、帽子、手套,穿保暖性能好的平底靴,防止脚感冒。

2、衣服要宽大

一些年轻的母亲害怕产后肥胖,所以选择一些紧身衣，牛仔裤来束腰，束腹,事实上，这样做不利于血液流产后坐月子要穿宽大的衣服,能自由活动.哺乳的女性,可以打开两个胸部"口袋"棉质哺乳衫,这不仅方便哺乳,又不失雅观。

3、衣服要柔软舒适

最好选择纯天然材料制成的产品,例如棉、毛、丝等,因为这种衣服透气性好,而且保暖,不会对身体造成任何伤害。内衣适合穿吸水性强的棉织品,这样才能更好的保护月子期的妈妈。

4、注意衣服的清洁

产妇代谢旺盛,牛奶经常溢出衣服,所以一定要注意衣服的清洁,要勤换、勤洗、勤晒，否则容易引起细菌感染,危害母婴健康。

坐月子不能吃什么

坐月子不能吃什么？先生要戒掉冷食,其次,不能吃一些油腻的饮料或食物,以免影响婴儿在哺乳期吸收这些成分，导致胃部不适,假如有些没吃过的食物想尝尝,这个时候也要注意不要乱吃,婴儿胃痛或腹泻的症状会增加。哺乳期不能吃的介绍如下：

1.冷食。因为冷容易影响身体的气血运转,容易引起身体疼痛。

2.饮料和油炸食品.浓茶和咖啡,而且所有辛辣、干热、油炸、油腻、粘稠、难消化、坚硬、粗糙的食物都不宜食用。

3.不要吃从未吃过的食物,以免不适应,可能是腹痛或腹泻。

安全小贴士 2012春节自驾回家全攻略

目录

第一章：春节自驾车回家 五大注意事项一个不能少

第二章：给您建议 开车回家过年要注意什么

第三章：自驾车回家 行驶在高速公路中的注意事项

编者按：过年了，在外奔波了一年的人们都开始高高兴兴的回家过年了，有车族的朋友们都希望开着自己心爱的车回家。那么，开车的你要注意了，下面小编为你盘点的自驾车注意事项来学习一下吧。

春节自驾车回家 五大注意事项一个不能少

注意事项一：出行前要去检修

据专业的汽车售服维修人员介绍说，众车主在出行之前，一定要将车开去4S店做9项或是15项免费检修。比如说要检查轮胎是否有气、是否损坏、电瓶是否有电等。

对于部分车主认为自己的车是新车，不担心会出现问题这种观点，有维修人员指出，开车去4S店检查一下并无大碍，这样也对自己的车有所了解。而且每家4S店的9项或是15项检修都是免费的，仅是花了车主一点点的时间，却换个放心与舒心。

注意事项二：不能疲劳驾驶

每年春节自驾车回家过年的车主有的可能是要走上两三天的路程，有的则要走上四五个小时。对于需要自驾车时间超过20个小时的车主，一定要有两个司机轮流驾驶，要避免疲劳驾驶。

因此，建议众多要自驾车回家的车主一定要有司机替换驾驶。

注意事项三：遇到冰霜路段要稳速驾驶

今年的春节前后，天气或会降温，对于自驾车往北回家过年的车主们来说，在遇到冰霜路段的时候，一定要稳速驾驶，绝不要猛踩油门或刹车，注意观察前车状况，保持适当车距，不可过近；打方向柔和平稳，不要猛打。如果是手挡车，尽量选择较低挡位行驶，不要空挡滑行。如果紧急情况需要急刹车，要瞬间观察左右后方车辆，不要乱打方向变换车道，否则可能出现更大危险。

注意事项四：汽车维修工具要备齐

由于长途自驾车回家，车主们一定要备齐应有的工具，以避免在路上遇到紧急情况是可以使用。

车辆备件类：整套随车工具、备用轮胎、火花塞、电线、绝缘胶布、铁丝、牵引绳、备用油桶、水桶、工兵铲等。检查车备胎车气是否充足，好配以便携式打气筒及胎压表。检查随车所带的车用牵引绳是否结实，如发现有起毛和局部裂纹，好及时更换新的，以免需要牵引时发生危险。

注意事项五：要带齐车辆的“合法证明”

在出发之前，一定要准备好身份证、驾驶证、行驶证、养路费及购置税、车辆使用税、路线地图、信用卡、保险费单、笔记本及笔等。

因为身份证、驾驶证、行驶证等一系列与车及车主有关的证明材料对于出省自驾来说至关重要，有关车辆的“合法证明”是您顺利出行的必要前提，应在出发前认真查点清楚，以避免出行路上发生影响出游心情的纠纷。

而路线地图则是指引您不会走错路的指路明灯。尽管现在很多都有导航了，但多备一份地图也无妨，尤其是去您不太熟悉的地方。

另外，有些车主要开上20多个小时的车程，因此，在出发前一定要准备一些日用品，如衣物、遮阳帽、太阳帽、手套、适宜驾驶的软底鞋、雨具、照明用具、保温水壶及餐具、照相器材、洗涮用具等。

给您建议 开车回家过年要注意什么

经验方面：遵守交规是基本的

说起开车，大多数朋友只是上下班时的短途驾驶，就算是周末外出郊游，算上游玩的时间，一天也就够了。那么，对于这些朋友来说，长时间开车的经验还是比较欠缺的，尤其在高速公路上驾驶更是如此。因此，在驾车的过程中主要的就是一定要遵守交通规则。

注意力方面：开车要做到集中注意力

回家过年是一件既美好又充满期待的事情，司机往往会在开车时心潮澎湃、情绪激昂，一方面这会分散车主的注意力；另一方面则是极易出现安全隐患。因此，为了保证车内家人的安全到达，建议车主在开车时一定要集中注意力，切勿出现一心几用的现象，这非常容易导致意外的发生。

自驾车回家 行驶在高速公路中的注意事项

一、车速方面：切勿超速！

仅从字面意思来理解，高速公路首先要注重的就是车速。交通法规明确的规定了车辆行驶的高时速，小型汽车不得超过120km/h；大型汽车不得超过100km/h。那么，有人会问了，超过规定了能怎样？高速公路不就是让车辆高速行驶的嘛！

其实，这种理解是完全错误的！尽管速度过快可以更早的到达目的地，但是会出现以下几种弊端：

1.车速越快制动距离越长；

2.车速越快轮胎的摩擦系数越低；

3.车速越快驾驶员视野会越窄。

另外，在高速公路中行车时切记要系好安全带。

二、恶劣天气方面：做到安全行驶

过年的前后正值数九寒冬，因此在天气寒冷至于很有可能出现积雪、冰面、下雾等恶劣天气，这会影响到车辆的制动距离、驾驶员视线以及驾控车辆的难易程度。因此，在出现以上恶劣天气状况的时候，驾驶员的注意力务必要高度集中。

另外，在恶劣天气下还要注意以下几个方面：

1.尽量避免突然急加速、急并线、紧急制动，因为这会导致车辆发生侧滑，甚至翻车；

2.为提高雪天里驾驶时对远近距离的分辨能力，应持续开车灯行驶；

3.雾天里要正确使用车灯，并用喇叭提醒其余车辆；

4.恶劣天气下行车切勿超速、超车！

3.跟车、超车方面：不到迫不得已不要频繁超车

跟车方面，由于在高速公路上行驶的车辆车速往往会比较高，这会使得制动距离大大增加。因此，在同一车道上行驶时，后车与前车务必要保持足够的间距，为的是前方出现意外时可以有充足的时间去处理。另外，在天气不好的时候还要适当的延长跟车距离。

超车方面，由于高速公路车辆行驶速度过快，这会导致周边噪音比较大。因此在准备超车时要用切换远近光灯的方式，这是由于周边的噪声会使车喇叭失效。另外，笔者建议大家的是，在不是必须的情况下尽量不要频繁超车。

总结：开车回家的长途跋涉中开车的朋友一定要完全集中的注意力，为自己为他人带来安全的旅程，小编为您盘点自驾车注意事项一定要牢记，开开心心过温馨的新年。

春节健康饮食和解酒妙招 过年必看！

一、春节期间饮食起居行注意：

荤素搭配要合理：

要树立正确的春节饮食观念，春节里，一般餐桌上什么菜都有，但是要注意的是，如果自己懂得合理的搭配，健康是可以吃出来的。荤素的比例控制是3：7或者4：6，切记不可只吃肉类不吃蔬菜，这样容易导致脂肪摄入过多而膳食纤维与维生素严重缺乏；

适量饮酒与饮料：

酒一定要适量，能不喝最好，如果要喝，记得不要空腹喝，如果是吃海鲜餐，记得配温和的黄酒或者白酒，可以缓解部分寒性海鲜的寒气；可乐饮料之类，对身体也是有害无益，能不喝尽量不喝。取而代之可以用健康的现榨果汁、牛奶、玉米汁等；

油炸食品和腌制品要限量：

新年里有各种油炸食品，还有腊鱼腊肉腊肠等，虽然好吃，是如果每天大量的吃，连续每天吃，那是绝对伤身体的，油炸食品和腌制品中都含有致癌物质，应该少吃为宜，新年里，尝尝就好；

蔬菜水果切勿忘：

春节里，千万不要忽略了蔬菜与水果，每天必须保证有全天总摄入量的6成是蔬菜与水果；蔬菜与水果含有丰富的膳食纤维和维生素，可以帮助身体排毒，保证每天肠道的正常蠕动；尤其是大鱼大肉的摄入过多，蔬菜可以很好的帮助减轻身体负担；

生活规律很重要：

早上8点半之前起床吃早饭，也许做不到，但是请尽量，这样对身体好；中午11-12点午饭，吃饭时间不要拖个3个小时，保持正常规律很重要，乱了规律等于乱了自己的健康规律，中午可以是一天的重头饮食，到了晚上请记得不要再过多的吃肉类了，多吃点蔬菜；以免晚上身体内脏负担过重；晚上适合5-7间就餐；9点之后请记得不要再吃东西了，让你身体的内脏都好好的休息下吧，这样第二天才能继续“辛苦”工作，呵呵；早睡早起身体好，这点很重要，虽然我自己都做不到，但是必须得强调。建议9点之后就可以上床了，早点休息，这个春节会很健康；

明确自己身体状况：

明确自己是不是三高人群，明确自己是不是对酒精或者海鲜过敏，以免大吃大喝后出现各种过敏酒精中毒等症状，要知道过年期间很多医院是放假的。

二、解酒食物推荐：

糖水解酒：

取适量白糖用开水冲服，有解酒，醒脑的作用。

绿豆解酒：

绿豆适量，洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服用。

食醋解酒：

将食醋50克红糖25克生姜3片，用水煎后服用。

食盐解酒：

饮酒过量，胸腹难受，用白开水加盐饮用，立刻就能醒酒。

柑橘皮解酒：

将柑橘皮焙干研末，加食盐1。5克，煮汤服用。

鲜橙解酒(鲜橘亦可)：

取鲜橙或鲜橘3—5个去皮后直接食用，或榨汁服用。

白萝卜解酒：

生食萝卜，也可在白萝卜汁中加红糖适量服用。

橄榄(青果)解酒：

橄榄10枚，取肉煎服。

甘薯解酒：

将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。

鲜藕解酒：

鲜藕冼净捣成藕泥，取汁服用。

生梨解酒：

直接食用或挤梨汁服用。

米汤醒酒法：

取浓米汤饮用，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。

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