流感是抽血检查吗

　　流感一般是需要抽血检查的，主要化验血常规和C反应蛋白、血沉等检查项目，具体如下：

　　流感进行血常规检查一般提示白细胞正常或轻度降低，淋巴细胞降低。中、重症患者，特别是出现流感病毒肺炎的患者，可以表现为高热、咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。可以检查是合并病毒或细菌感染，如果只是单纯着凉导致的感冒，血常规检查一般是正常的。如果是病毒性感冒，白细胞总数正常或偏低，淋巴细胞比例升高。如果是细菌感染导致的，白细胞总数增高，中性粒细胞比例升高，也可能出现核左移现象，C反应蛋白也会升高。

　　若检查出是流感可以从饮食、药物这两个方面来治疗，具体如下：

　　药物治疗：需要根据患者的症状给予对症治疗，高热的患者要给予退热药物。咳嗽、咳痰的患者要给予止咳祛痰的药物，鼻塞严重的患者可以给予缓解鼻黏膜充血的药物。

　　饮食治疗：

　　1、富含蛋白质含量非常高可以满足机体对营养的需求可以增加患者的抵抗力和免疫力，对流感的恢复是非常有帮助的。

　　2、富含维生素的水果蔬菜：水果蔬菜中有丰富的维生素C,有利于退热和治愈流感,又增加患者丰富的营养物质。流感时食用香蕉这种属于寒凉性的水果还有很好的退热作用,可以帮助治疗流感，流感感冒的病程。

　　流感可以大量的喝温开水，加速体内的新陈代谢，促进病毒的排出，同时注意休息，多饮水，保持室内空气流通。

流感检测怎么做

流感病毒具有强传染性，可以引起高热、头痛、头晕、咳嗽、咽痛、乏力等呼吸道症状，如果治疗不及时，可能会引起流感大爆发。流感检测包括流感病毒核酸、病毒抗原、病毒抗体检测等，具体如下：

一、可以通过静脉采血进行流感病毒抗体检测，但是抗体检测可以用来做回顾性的调查,对患者的诊断意义不是很大的。

二、可以通过鼻咽拭子或者痰液等分泌物检查，以鼻咽拭子检查为例：

1.操作者做好自我防护工作，穿隔离衣、戴帽子及口罩；

2.操作前嘱患者擤鼻涕、清除鼻腔内分泌物；

3.双手使用手部消毒液进行消毒，打开拭子的包装，右手手持拭子，让患者头稍向后仰，从一侧鼻腔缓慢进入鼻孔2-4厘米，感觉到阻力即可，停留 10-15 秒后取出。

4.放入采样管中进行流感病毒检测。

导管血流感染是如何传播的？导管血流感染的病因有哪些？

导管血流感染的情况其实就是说患者出现真菌血症，这个疾病比较明显的症状就是身体会有发热的表现。引起导管血流感染的情况是有多种原因的，比如腔外途径污染、腔内途径污染还有接头及液体污染等等，大家不妨从这些病因里面去做好相关的预防措施。

导管相关血流感染(CatheterRelatedBloodStreamInfection，CRBSI)是指带有血管内导管或者拔除血管内导管48小时内的患者出现菌血症或真菌血症，并伴有发热(>38℃)、寒颤或低血压等感染表现，除血管导管外没有其他明确的感染源。

实验室微生物学检查显示:外周静脉血培养细菌或真菌阳性;或者从导管段和外周血培养出相同种类、相同药敏结果的致病菌。

一、CRBSI的发病机制1、腔外途径污染:

大多数中心静脉导管(centralvenouscatheter，CVC)的感染是皮肤定植菌迁移所致。细菌来自皮肤穿刺处周围，因穿刺道毛细血管作用使细菌具有向体内渗入趋势，静电作用将细菌吸附在导管外壁。据报道，插管后7-9天内就可以有细菌移位生长。

2、腔内途径污染:

血栓形成:导管植入后，体表创面被血浆组织蛋白包裹，纤维蛋白在导管内壁沉积，细菌可粘附其上，并迅速形成生物膜包裹，免受机体吞噬，形成血栓，发展为细菌移位生长和感染。

接头及液体污染:在临床护理工作中，任何利用静脉导管进行诊断、治疗的无菌技术失误，均可使病原菌通过污染的接头或液体进入腔内定植。革兰阴性杆菌、假单胞菌属细菌的感染常与输注溶液的污染相关。

内源性污染:细菌来自体内其他部位的感染灶，细菌可经血流种植在管尖形成的纤维套中而导致感染，常见于ICU长期全胃肠外营养支持的患者。

二、CRBSI的决定因素

1、导管的材料:

聚乙烯和聚氯乙烯制成的导管与特氟纶、硅胶和聚亚胺脂制成的导管更易于病原体的黏附。一些材料具有不规则的表面，有利于某些类型的病原体黏附，如凝固酶阴性葡萄球菌、碳酸钙不动杆菌、绿脓肝菌;使用这些材料制成的导管特别容易造成细菌的定植和继发的感染。因此，一些国家出售的大部分导管不再使用聚乙烯和聚氯乙烯。

2、感染病原菌的特性与毒力:

病原菌的黏附特性是导管相关性感染发病的重要机理。如金黄色葡萄球菌和凝固酶阴性葡萄球菌通常黏附在导管表面宿主的蛋白上。另外，凝固酶阴性葡萄球菌的某些菌株可以产生一种细胞外的多聚糖黏液，这种黏液可以通过帮助细菌抵抗宿主的防御机制和降低对抗生素的敏感性来增强细菌的致病性。

初春饮食养生三字经：补足水 补充钙 抗流感

初春饮食三字经

补足水

初春时节，大部分北方地区还没有停止供暖，因此室内空气往往比较干燥，再加上大风频繁，雨雪稀少，导致很多人皮肤干燥、口干舌燥嗓子疼。

这些情况的出现都在提示你应该注意补水了，但有时候光靠喝水可能无法解决上述问题，因为纯水的补水效果往往并不是最好的。纯水会很快地通过消化道，进入血液中，然后从肾脏排出去，滋润咽喉和消化道黏膜的时间很短。相比而言，含有少量碳水化合物（比如糖、淀粉、各种植物胶质）的水就要好得多，它们会吸附很多水分子，延缓水分的吸收速度，阻止它们很快被排泄掉。在小分子糖当中，果糖的吸湿效果是最好的。用富含果糖的蜂蜜加温水，调成一杯淡蜂蜜水，小口小口地慢慢咽，嗓子会觉得舒服许多。水果中也含有不少果糖，比如葡萄、梨、香蕉、柿子等都富含果糖。除此之外，银耳羹中富含银耳多糖，也是很好的补水饮料。

补充钙

春天人体新陈代谢比较旺盛，血液循环加快，是孩子长个的好时机。并且因为晒太阳机会增多，人体内的维生素D含量增加，此时如果钙供应量充足，则更利于骨骼健康。

因此，春季应该多吃富含钙的食物，比如牛奶、酸奶、奶酪等奶制品，豆腐、豆干等豆制品。除了维生素D，以下几种营养素也有利于钙的吸收和利用，第一是镁，有了镁的帮忙，才能使钙均衡地分配到骨骼中去，食物中紫菜、全麦食品、杏仁、花生和菠菜等都含有丰富的镁；第二是蛋白质，蛋白质充足的情况下，钙才有了可以沉积的骨架，从而更好地被人体吸收，富含蛋白质的食物有蛋类、瘦肉、鱼肉等；第三是维生素K，它有助于促进钙沉积到骨骼当中，从而提高补钙效果，西兰花、菠菜、甘蓝等绿叶菜中富含该营养素。

防春困

季节交替，气温升高，很多人常常会感到疲乏困倦，被“春困”缠身。

如果你也因此烦恼，建议在饮食上做出以下调整，首先，适当增加小米、燕麦、红豆、绿豆等粗粮的摄入量，它们富含B族维生素和膳食纤维，充足的B族维生素有助于心脏、神经及消化系统正常“工作”，预防精神疲劳和倦怠，而膳食纤维有助于减少血糖的上下波动，保证饭后不至于昏昏欲睡；其次，减少加糖巧克力、奶酥面包、精制蛋糕及含糖饮料等甜食的摄入，因为含糖食物会快速被肠胃吸收，造成血糖急剧上升又下降，让精神更加不济，并且甜食还会加大体内B族维生素的消耗，导致情绪低落、疲劳、打瞌睡；最后，可以适量饮用花茶，其中的芳香物质能醒脑，所以特别适合春天消除春困，提神醒脑。适合春天喝的花茶有茉莉花茶、菊花茶及玫瑰花茶。喝花茶最好用开水泡制，避免饮用过浓、过烫的花茶。

抗流感

初春气温回升比较快，但由于此时还处于冬春交替时段，经常会有冷空气侵袭造成气温下降，此时如果不注意，易被流感“击倒”。

多吃以下几种食物，有助于对抗流感，第一是葱姜蒜等味冲的食物，它们所含的有效成分能起到杀菌防病、预防感冒的功效；第二是动物肝脏等富含维生素A的食物，这种营养素对免疫系统有重要作用，一旦缺乏可引起呼吸、消化、泌尿、生殖上皮细胞角化变性，容易受细菌侵入，增加呼吸道、肠道感染疾病的风险。动物肝脏要注意适量吃，除此之外，植物性食物中的类胡萝卜素可在体内转换为维生素A，其主要存在于深绿色或红黄色的果蔬中，如胡萝卜、菠菜、芹菜、芒果、红薯等；第三是青椒、菠菜等富含维生素C的食物，维生素C能提高吞噬细胞活性，并参与免疫物质合成，促进机体产生干扰素，从而提高机体的免疫力。

冬季预防流感20个贴士 早晚清洗鼻子

冬季来临，天气逐渐转冷，而季节性流感也开始扩散。那么该如何预防流感呢?下面专家为你盘点预防流感的20条小贴士，这个冬季远离感冒困扰。

1，要风度更要温度

当你感觉过冷时，容易发生鼻粘膜痉挛。鼻子分泌的粘液减少，鼻腔内具有抵御粉尘颗粒的纤毛就不能很好的工作。病毒就很容易粘附在细胞表面，并侵入其中，这会导致局部免疫力下降。同样也不能把自己裹得太严实。如果你出汗后吹风，也不利于健康。

2，保持足部温暖

脚是人体重要器官，保证脚部温暖对身体十分有益。

3，户外不用嘴呼吸

鼻腔会对经过的空气进行加湿、加热、清除灰尘颗粒和局部消毒。而如果用嘴呼吸，就会缺少这些步骤，对人体造成危害。

4，不要在街上吸烟

烟草燃烧产生的烟雾温度很高，而且含有有害物质，吸烟者在抽吸之间会吸入冷空气，这将抑制黏膜的防御机制。

5，勤洗手、勤消毒

如果你经常待在公共场所，没有条件做到勤洗手的话，可以随身携带卫生酒精擦布或专用消毒液。

6，尽量避免握手

这看起来可能不是很礼貌，但却对降低感染的风险很有帮助。

7，不要用手碰脸

在公共场合不要用手碰脸，因为你可能会把病毒带到嘴、鼻黏膜或者眼结膜。

8，尽量避免亲吻问候

一些女性之间可能会使用亲吻的问候方式，但在秋冬季节流感期要尽量避免。

9，经常换洗衣物

上班工作时穿的衣服，以及孩子去幼儿园或者学校穿的衣服要经常换洗。一些病毒可以藏在衣物上，并在一段时间内保留感染力。

10，戴防护口罩

如果你戴口罩却没把鼻子遮住，那么口罩的作用几乎为零。当大规模疫情爆发，出现能引起多重并发症的新型病毒，或者你的免疫力下降时，你就应该在所有公共场合都带口罩。而且，口罩应该每3至4小时更换一次。

11，每天早晚清洗鼻子

清洗鼻子应该用温水或者盐溶液。

12，多呼吸新鲜空气

去户外呼吸新鲜空气，坚持积极的生活方式，这不仅有利于预防普通的感冒，同时也有助身体健康。

13，少乘坐公共交通

在公共汽车、地铁车厢里，你可能会接触患流感的人。且在人数较多的封闭空间里，空气中的病毒含量可能会非常的高。除此之外，你接触的扶手也可能传播细菌。

14，经常通风和湿洗

经常给房间通风和湿洗，尤其是那些你经常待和睡觉的地方。

15，安装空气加湿器

供暖设备往往会让空气更干燥，如果长时间待在干燥的室内，那么鼻粘膜就会变干，从而破坏其防护性能。所以房间里应该有空气加湿器。

16，不要让房间太热

如果你可以调节暖气的温度，那么尽量不要让房间太热。因为当你从室内到室外的时候，温度的巨大变化也会让鼻黏膜受到刺激。

17，尽量避开人群

在流感最严重的时候，应该拒绝参加任何公开活动。

18，拒绝喝酒

酒精会降低机体免疫力。

19，放弃减肥食谱

流感季节来临时，你的身体必须吸收足够量的所有必要的营养物质。流感结束的时候，再开始减肥吧。

20，及时就医

如果出现感冒的最初症状，请及时就医接受治疗。而在没有医生的处方时，不要擅自服用抗生素。

推荐阅读：

1. 流感检测怎么做
2. 导管血流感染是如何传播的？导管血流感染的病因有哪些？
3. 初春饮食养生三字经：补足水 补充钙 抗流感
4. 冬季预防流感20个贴士 早晚清洗鼻子