为什么吃甜瓜容易拉肚子

　　吃甜瓜容易拉肚子可能是饮食刺激、急性胃肠炎、过敏性胃肠炎等原因造成。

　　1、饮食刺激

　　吃甜瓜容易拉肚子，可能是甜瓜中糖分含量比较高，使胃酸分泌过多，对肠胃产生刺激导致。也可能是甜瓜经过冷藏，温度比较低，使消化系统受到寒凉刺激造成。

　　2、急性胃肠炎

　　甜瓜变质或者没有清洗干净，食用后感染金黄色葡萄球菌、沙门氏菌等细菌，可能会导致肠胃黏膜出现急性炎症，发生急性胃肠炎，引起腹泻、腹痛等消化系统不适症状，造成吃甜瓜容易拉肚子情况。

　　3、过敏性胃肠炎

　　甜瓜属于微量元素含量丰富的食物，如果患者为过敏性体质，对该食物中的某种成分过敏，可能会引起消化系统变态反应，发生过敏性胃肠炎，出现肠绞痛、腹泻等症状，导致吃西瓜容易拉肚子的现象发生。

血糖高能吃甜瓜吗?

　　血糖高不建议吃甜瓜。

　　血糖高时在日常饮食上禁止食用高糖类食物，以免导致血糖持续性升高，引起急慢性并发症。而甜瓜含糖量较高，血糖高时食用甜瓜不利于控制血糖，会导致血糖持续降升高，引起身体不适。

　　如果在血糖控制稳定的情况下可以适量吃甜瓜，甜瓜中含有多种维生素、矿物质等营养元素，有助于补充身体所需要的营养元素，提高身体免疫力，也可以促进肠胃蠕动，改善便秘症状。食用甜瓜时建议放在两餐之间进食，并且进食后需要适应的减少其他食物的摄入，以免导致血糖控制不佳，引起血糖波动。

　　血糖控制稳定时除了可以适量吃甜瓜，也可以适量吃一些低糖水果，比如猕猴桃、柑橘、苹果等，也可以适量食用升糖指数较低的食物，比如番茄、黄瓜、芹菜等。

腮腺炎能吃甜瓜吗

　　腮腺炎可能发生在任何年龄的人身上，虽然成年人有很好的抗病能力，但如果体内没有抗体，并且与腮腺炎患者密切接触，也可能被感染。那么腮腺炎能吃甜瓜吗？

　　腮腺炎能吃甜瓜吗

　　腮腺炎能吃甜瓜。牙髓组织通过根尖孔进入牙齿中心的牙髓腔，周围环绕着坚硬的牙本质和珐琅质。急性牙齿外伤，导致牙齿受到剧烈撞击，进食时突然咀嚼硬物造成的机械损伤，导致牙周袋刮除术中对根尖血管的损伤，出现牙髓炎。

　　患腮腺炎时，必须吃容易消化的熟的和软的食物。最好的食物是液体食物，不能吃酸的食物。吃水果时，可以在吃之前将水果制成果泥或果汁，这样可以避免咀嚼和张口引起的口腔不适症状。可以选择富含维生素的水果，如苹果、香蕉、桔子、梨、瓜等。不要吃酸味重的水果，要吃适量，以免肠胃不适。吃东西的时候，还应该注意吃软的和易消化的食物，不要吃辛辣和刺激性食物。多喝水，注意休息。

　　在日常生活中，必须注意不要饮酒，也不要吃太酸、太辣、太冷或太热的食物。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。

甜瓜的适宜人群,哪些人适合吃甜瓜

甜瓜的适宜人群是哪些人呢？相信很多朋友对于这个知识都很感兴趣吧，下面告诉大家。

甜瓜的适宜人群

甜瓜属葫芦科，一年蔓生草本植物，原产于非洲热带沙漠地区，大约在北魏时期随着西瓜一同传到中国，明朝开始广泛种植。现在我国各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。据有关专家鉴定，各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。

甜瓜一般人群均可食用

1. 夏季烦热口渴者、口鼻生疮者、中暑者尤其适合食用;

2. 出血及体虚者，脾胃虚寒、腹胀便溏者忌食。

甜瓜的营养分析

1. 甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦;

2. 甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养;

3. 甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏，减轻慢性肝损伤;

4. 现代研究发现，甜瓜子有驱杀蛔虫，丝虫等作用;

5. 甜瓜营养丰富，可补充人体所需的能量及营养素。

甜瓜子的功效与作用 吃甜瓜子的好处

味甜多汁的甜瓜是生活中很多人最喜欢吃的美味水果，，但多数人在吃甜瓜时都会把它洗净，从中间切开，然后去掉里面的瓜瓤和种子以后直接吃它的果肉，其实被人们去掉的甜瓜种子也有一定利用价值，洗净以后晒干可以供人类食用，也可以入药。

甜瓜子的功效与作用

1、驱虫止痛

甜瓜子中含有丰富的脂肪油和一些天然药用成分对人体内的多种寄生虫都有明显驱除和消灭作用，人们在出现蛔虫病或者因为虫病导致腹痛时多吃一些甜瓜子，，就能把身体内的蛔虫消灭，并让它随身体代谢排出体外人们腹痛的症状也会随之消失。

2、润肠通便

人们饮食不规律或消化功能不全容易导致肠燥便秘，这时多吃一些甜瓜子也能让症状好转，因为甜瓜籽中含有丰富纤维素和膳食纤维，更含有一些天然果胶和油脂这些物质既能润滑肠道，又能促进肠道蠕动，能缩短人体排便时间，人们食用它滋阴润燥也能缓解便秘。

3、促进智力发育

不饱和脂肪酸和磷脂是甜瓜子中含量最高的营养成分，而且这些物质也是人类脑部发育是必需的重要营养，所以人们食用甜瓜子以后能滋养大脑提高脑细胞活性营养脑神经并能促进智力发育。而那些进入中老年的人群多吃一些甜瓜子，还能预防记忆力下降，降低老年痴呆的发病率。

4、预防癌症

癌症的发病率逐年提高，它已经成了危害人类生命的高发疾病，这种疾病的治愈率特别低，平时应以预防为主，而甜瓜子就是一种能预防癌症的健康食材，它含有的磷脂和木质素等营养成分都能促进人体内致癌物质代谢，增强人体抗病毒能力，阻止人体细胞癌变，对阻止癌症发生有很大的好处。

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