流行性感冒能吃什么

　　感冒患者通常伴随着肠胃疾病，应该吃容易消化吸收、富含维生素、富含蛋白质的食物，具体如下：

　　1、富含蛋白质的食物：牛奶营养丰富，蛋白质含量非常高，可以满足机体对营养的需求。牛奶可以供给身体一定量的蛋白质和水分，食用牛奶以后，可以增加患者的抵抗力和免疫力，对流感的恢复是非常有帮助的。

　　2、易消化的食物：肺结核的患者同时伴随着消化系统疾病，可以服用易消化的食物易消化的食物包括鸡蛋汤、小米粥、山药、藕粉、米汤、鸡蛋汤等液体食物。尤其可以多喝小米粥，小米粥可以提供肌体机所需要的碳水化合物，而且营养充分，水分充足，可以满足机体对营养和水分的需求。

　　3、富含维生素C的蔬菜和水果，因为维生素C具有抗氧化作用，对缓解感冒后发热咳嗽等症状有明显效果。例如西红柿、芹菜等，西红柿富含维生素C，能提高抗病能力；芹菜也是营养价值很高的蔬菜，含有大量的蛋白质、膳食纤维、铁元素，容易被消化，适合感冒体弱者。

　　流感患者及时前往专业、正规的医院进行检查，明确相关的致病原因，积极配合医生的治疗方案以免延误病情，引发相关并发症状，延长治疗周期。生活上多吃水果蔬菜补充维生素提高身体免疫力，必要时要进行隔离。

孕妇感冒姜汤怎么熬

家中有孕妇的照顾孕妇是一件大事，在孕妇期间，在孕期期间感冒发烧也是可能会出现的是那么孕妇感冒姜汤怎么熬？

孕妇感冒姜汤怎么熬

孕妇感冒了，想做姜汤的话，就买新鲜生姜来一片一片地切片，加入素面切片，然后把洋葱白，也就是我们平时做饭的那种细长方形葱根层的白色部分剪短，这样水煮喝少量的频率服，也就是一次喝一点，就可以喝好几次。另外，注意室内通风，不要总是呆在空调房里。 如果空气不流动，也不利于感冒的恢复。还有，一定要多喝热水，注意休息如果咳嗽严重，请在医院吃药调整，注意不要累。

怀孕期间感冒我们不能够忽视，但也要积极治疗，避免先兆流产。感冒鼻涕可以喝葱白红糖水。生姜红糖水也可以喝。锅里加水煮开后调小火，加入生姜3~4片煮10~15分钟，加入糖溶解即可。睡觉前最好趁热喝。请注意烧伤。出汗后，请马上擦汗，以免感冒。一定要注意保暖。

另外，孕期期间还可以出现其他症状，建议出现身体不适时应及时去医院进行检查，明确原因后，进行相应处理。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

艾滋病和感冒关键区别

艾滋病，又称获得性免疫缺陷综合征；是一种危害性极大的传染病。感冒，是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病。多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、柯萨奇病毒、冠状病毒等引起；常表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等症状。那么，艾滋病和感冒关键区别是什么呢？接下来就为大家解答这个问题。

艾滋病和感冒关键区别

一般来说，艾滋病和感冒关键区别在于其引起原因及症状有所不同。其中，艾滋病是由艾滋病病毒感染所引起的传染性疾病，传播途径主要是经过性接触传播，血液、血液制品接触传播和母婴垂直传播。其典型的症状主要是出现发热、盗汗、消瘦，以及体重下降；需要进行抗病毒治疗。而感冒是由病毒或者细菌感染所引起，主要表现为发热；部分病例可表现为头痛、流鼻涕、鼻炎等，且感冒虽然具有一定的传染性，但主要经过飞沫传播。另外，感冒通过积极的治疗，治愈效果很好。

知识拓展：怎样会得艾滋病

1、通过母婴

艾滋病可通过母婴传播的方式进行传播；通常因为母体被感染了艾滋病病毒。所以，艾滋病感染的孕妇生殖道内也有艾滋病病毒，顺产时婴儿会通过女性的生殖道，从而导致婴幼儿被感染艾滋病病毒。

2、通过性接触

艾滋病可通过性接触的方式进行传播；因为艾滋病病毒是人乳头状瘤病毒，感染主要是通过性传播途径引起的。当然也不排除个人体质和间接途径引起的感染。通过性生活传播是最常见的传播途径，且没有固定性伴侣的人感染机率较大。

3、通过血制品

艾滋病可通过血液传播的方式进行传播；血液传播具体包括输入被艾滋病病毒感染的血液或血液制品。且使用被艾滋病病毒污染而又未经消毒的注射器和针灸针以及其他可刺破皮肤的医疗器械，如口腔科器械、接生器械、外科手术器械等。

以上就是关于艾滋病和感冒关键区别的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

风寒感冒粥

对于风寒感冒粥不知道大家了解多少呢？下面让小编来给您介绍一下该粥的知识。

风寒感冒粥

中医一般多由风热之邪引起，其症状是发热较重，早期咽部干痒或有灼热感，怕风、打喷嚏、鼻塞无涕。

感冒又称伤风，它是感受风邪所致。中医所说的感冒包括了现代医学中的普通感冒和流行性感冒。一般多由风热之邪引起，其症状是发热较重，早期咽部干痒或有灼热感，怕风、打喷嚏、鼻塞无涕。继之咽喉肿痛、口干、咳嗽、吐黄稠痰、四肢酸痛、尿黄少、舌尖红、舌苔薄白或微黄、脉浮数。这时的食疗原则应以疏风清热为主，选用辛凉解表的食物。现向您介绍三款治疗春季感冒的食疗粥，供选用。

风寒感冒粥的介绍

石膏知母粥　用石膏100克，知母20 克，大米100克。先将石膏打碎，与知母一同放入锅中，加水300～400毫升，煮30分钟后滤去药渣，再加入淘净的大米，用小火煨稠，待稍凉后食用，每日3次。此粥中石膏能清热除烦，知母能清热生津，大米能养胃生津，适用于感冒发热较重、口渴、心烦、大便干燥等。但热退后即应停服，体虚者宜少服。

菊花肉末粥　用菊花30克，瘦猪肉50 克，大米100克。先把菊花洗净，猪肉剁成肉末。再把大米淘洗后与肉末一同放入锅中，加水3000毫升左右，用小火煨稠，再加入菊花共煮2分钟即成。凉后加点味精、食盐即可服用，每日3次。此粥养胃生津止渴、清热养阴，适用于感冒后头昏头痛、不思饮食等症。

材料

大米50克，红枣7粒，鸡腿1个，香菜2棵，葱白3棵，姜片3片，盐，油，酱油，生粉少许

做法

1.大米洗净，放到瓦煲里，用少许油搅拌;鸡腿去骨，切成片，盐酱油生粉腌一下;红枣去核;香菜葱白切成段。

2.把鸡腿肉、红枣、姜片与大米拌在一起，往瓦煲里倒入适量水，分量控制在比煮饭多但比煮粥少，大火烧开后小火煲二十分钟。

3.把香菜和葱白放入瓦煲，稍煮三分钟后可以关火。吃得。

治疗儿童感冒的误区 这几个错误家长常犯

孩子感冒的时候家长总是特别的担心，希望孩子能尽快的好起来，但是治疗孩子的感冒其实也有很多的讲究，部分的家长并不能很好的把握治疗的方法。治疗儿童感冒的误区有哪些?怎样预防儿童感冒?家长们快来看文章了解一下吧!

治疗儿童感冒的误区

误区一：多吃维生素可以预防感冒

不要以为孩子吃了维生素百益无害，是药三分毒，不合理服用维生素，不但无益，反而有害。维生素d吃多了会中毒，出现厌食、发热、烦躁、哭闹，甚至肾脏损害;大量服用维生素c会引起腹痛、腹泻，甚至酸中毒。

误区二：感冒就用抗生素

抗生素的滥用问题已经比较严重了，家长们要注意，孩子如果年纪这么小就随意的用抗生素，身体内的那些病毒产生了耐药性之后，孩子长大了吃什么药才能好呢?抗生素并不是什么病都要吃的，需要遵医嘱。

孩子用的药和大人用的药是不一样的，不要自己以为药效比较小就给孩子加量，或者是直接吃大人的药物，这些行为对于孩子的感冒都是没有好处的，反而还可能会伤害到孩子的身体健康。

虽然孩子普遍都害怕打针和吃药，但是在感冒严重的时候还是应该带孩子去医院看病，让医生做诊断。千万不要自己随便给孩子吃抗生素，况且多数的感冒使用抗生素根本就不能起到很好的缓解作用。

误区三：有痰声就要拍背排痰

呼吸系统包括鼻腔、喉咙、气管及支气管，还有肺脏，产生痰的位置可以在上述任何一处。当听到幼儿呼吸声有痰时，应先自行判断或请医师协助了解，究竟有痰位置在“上面”，即喉咙以上，还是在“下面”，即气管或肺部。

若为前者，便不必要拍背拍痰，反而需要认真清除鼻腔或喉咙分泌物才是;当然，若确实有气管内痰声，则需要拍背排痰。

误区四：注射“丙种球蛋白”可预防感冒

孩子经常感冒，让父母很着急，听人说这是抵抗力低的缘故，打点“丙种球蛋白”就能起到预防感冒的作用。

“丙种球蛋白”是来源于血浆提炼的生物制剂，以目前的技术还是存在被污染的危险，不是100%安全。再则，它只对特异性免疫功能不足的其中一种球蛋白缺乏起作用。可见其提高免疫功能的能力是很有限，更不能起到预防感冒的作用。

　误区五：有咳嗽就要吃止咳药

对人体而言，咳嗽是一种生理性反射，当呼吸道受到异物吸入或浸润发炎的刺激，便将此讯息上传至大脑中延髓的咳嗽中枢，引起激烈的反射运动，目的在于将气管内异物排出，因此会猛烈咳嗽，自喉咙深处把空气排出，同时一并将异物喷出。

咳嗽是一种自我保护机制，对人体是有益的，不应盲目因此止咳，而应该先找到咳嗽的诱因，并祛除之，再行止咳。

怎样预防儿童感冒

衣物与环境：柔暖舒适、健康流通

宝宝的穿着要符合柔软、舒适、冷暖适宜的特点。宝宝居住的环境要做到空气流通，开窗睡眠能增进空气流通，经常性的户外活动能使宝宝机体耐寒及环境温度变化的适应能力增强。

俗话说“要想小儿安，三分饥与寒”，户外活动能增强宝宝体质和抵抗力。但是如果发现有病人或患病儿童，尽量避免与其接触。

食物与营养：饮食合理、营养丰富

对于预防疾病来说，根本的是合理的饮食。合理的饮食是提高抵抗力的根本，良好的营养状况是抵御疾病的基础。宝宝日常食物要能满足其能量的需要，要满足基础代谢、食物特殊动力作用、运动所需、生理需要、排泄消耗等。

宝宝添加辅食的原则要循序渐进，每次好只添加一种，先给小量，待小儿完全适应时逐渐加量，然后再给第二种，也从小量开始。比如蛋黄，先取1/7，等食用几天后再变成1/5。如果开始就喂宝宝1个蛋黄，很容易引起腹泻。

食物提供给宝宝蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、水等物质，在这当中蛋白质、脂肪、糖提供能量的适当比例为14∶45∶40，动物蛋白质好不低于总蛋白的50%。尽量让宝宝适应多种口味的食品与营养，尽量做到营养均衡。

保健与出行：避免聚集

出行方面，出外玩耍时适当增减衣服，出行时带好水、牛奶、尿片或尿裤、干毛巾，出远门时要带上一定的药品以防万一，如退烧药、消炎药品等，不去人群较为集中的地方。好不要带孩子逛超市、商场，尽可能不与外人亲密接触，不去人群聚集的场所。

总结：孩子感冒的时候不要随意的去用药，有些感冒不严重的时候是可以等待孩子自愈的，随便的吃药反而会造成一些不必要的问题。另外想要预防孩子感冒，平时应该多带孩子锻炼，给孩子安排好有营养的饮食，这些都是很不错的方法。

孩子感冒的时候家长总是特别的担心，希望孩子能尽快的好起来，但是治疗孩子的感冒其实也有很多的讲究，部分的家长并不能很好的把握治疗的方法。治疗儿童感冒的误区有哪些?怎样预防儿童感冒?家长们快来看文章了解一下吧!

治疗儿童感冒的误区

误区一：多吃维生素可以预防感冒

不要以为孩子吃了维生素百益无害，是药三分毒，不合理服用维生素，不但无益，反而有害。维生素d吃多了会中毒，出现厌食、发热、烦躁、哭闹，甚至肾脏损害;大量服用维生素c会引起腹痛、腹泻，甚至酸中毒。

误区二：感冒就用抗生素

抗生素的滥用问题已经比较严重了，家长们要注意，孩子如果年纪这么小就随意的用抗生素，身体内的那些病毒产生了耐药性之后，孩子长大了吃什么药才能好呢?抗生素并不是什么病都要吃的，需要遵医嘱。

孩子用的药和大人用的药是不一样的，不要自己以为药效比较小就给孩子加量，或者是直接吃大人的药物，这些行为对于孩子的感冒都是没有好处的，反而还可能会伤害到孩子的身体健康。

虽然孩子普遍都害怕打针和吃药，但是在感冒严重的时候还是应该带孩子去医院看病，让医生做诊断。千万不要自己随便给孩子吃抗生素，况且多数的感冒使用抗生素根本就不能起到很好的缓解作用。

误区三：有痰声就要拍背排痰

呼吸系统包括鼻腔、喉咙、气管及支气管，还有肺脏，产生痰的位置可以在上述任何一处。当听到幼儿呼吸声有痰时，应先自行判断或请医师协助了解，究竟有痰位置在“上面”，即喉咙以上，还是在“下面”，即气管或肺部。

若为前者，便不必要拍背拍痰，反而需要认真清除鼻腔或喉咙分泌物才是;当然，若确实有气管内痰声，则需要拍背排痰。

误区四：注射“丙种球蛋白”可预防感冒

孩子经常感冒，让父母很着急，听人说这是抵抗力低的缘故，打点“丙种球蛋白”就能起到预防感冒的作用。

“丙种球蛋白”是来源于血浆提炼的生物制剂，以目前的技术还是存在被污染的危险，不是100%安全。再则，它只对特异性免疫功能不足的其中一种球蛋白缺乏起作用。可见其提高免疫功能的能力是很有限，更不能起到预防感冒的作用。

　误区五：有咳嗽就要吃止咳药

对人体而言，咳嗽是一种生理性反射，当呼吸道受到异物吸入或浸润发炎的刺激，便将此讯息上传至大脑中延髓的咳嗽中枢，引起激烈的反射运动，目的在于将气管内异物排出，因此会猛烈咳嗽，自喉咙深处把空气排出，同时一并将异物喷出。

咳嗽是一种自我保护机制，对人体是有益的，不应盲目因此止咳，而应该先找到咳嗽的诱因，并祛除之，再行止咳。

怎样预防儿童感冒

衣物与环境：柔暖舒适、健康流通

宝宝的穿着要符合柔软、舒适、冷暖适宜的特点。宝宝居住的环境要做到空气流通，开窗睡眠能增进空气流通，经常性的户外活动能使宝宝机体耐寒及环境温度变化的适应能力增强。

俗话说“要想小儿安，三分饥与寒”，户外活动能增强宝宝体质和抵抗力。但是如果发现有病人或患病儿童，尽量避免与其接触。

食物与营养：饮食合理、营养丰富

对于预防疾病来说，根本的是合理的饮食。合理的饮食是提高抵抗力的根本，良好的营养状况是抵御疾病的基础。宝宝日常食物要能满足其能量的需要，要满足基础代谢、食物特殊动力作用、运动所需、生理需要、排泄消耗等。

宝宝添加辅食的原则要循序渐进，每次好只添加一种，先给小量，待小儿完全适应时逐渐加量，然后再给第二种，也从小量开始。比如蛋黄，先取1/7，等食用几天后再变成1/5。如果开始就喂宝宝1个蛋黄，很容易引起腹泻。

食物提供给宝宝蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、水等物质，在这当中蛋白质、脂肪、糖提供能量的适当比例为14∶45∶40，动物蛋白质好不低于总蛋白的50%。尽量让宝宝适应多种口味的食品与营养，尽量做到营养均衡。

保健与出行：避免聚集

出行方面，出外玩耍时适当增减衣服，出行时带好水、牛奶、尿片或尿裤、干毛巾，出远门时要带上一定的药品以防万一，如退烧药、消炎药品等，不去人群较为集中的地方。好不要带孩子逛超市、商场，尽可能不与外人亲密接触，不去人群聚集的场所。

总结：孩子感冒的时候不要随意的去用药，有些感冒不严重的时候是可以等待孩子自愈的，随便的吃药反而会造成一些不必要的问题。另外想要预防孩子感冒，平时应该多带孩子锻炼，给孩子安排好有营养的饮食，这些都是很不错的方法。

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