新生儿宝宝排气操怎么做

　　新生儿宝宝排气操一般包括腹部动作、下肢动作、四肢动作等。

　　1、腹部动作

　　新生儿宝宝排气操做腹部动作时，需要新生儿平躺在的床上，双手搓热后放在其肚脐部位，双手顺时针方向按揉腹部，促进肠道蠕动，也可以双手交替向下做腹部按摩，帮助新生儿排出体内多余气体。

　　2、下肢动作

　　新生儿宝宝排气操做下肢运动，可握住新生儿的双小腿向腹部做屈曲动作，也可以双手握住新生儿双下肢，使下肢分别交替向腹部屈膝屈髋，做类似骑单车的动作。

　　3、四肢动作

　　新生儿宝宝排气操做四肢运动时，可一手抓住宝宝左臂，另一只手抓住宝宝右下肢，两侧肢体交替进行运动，帮助排气。

　　给新生儿宝宝做排气操时，要注意力度合适、动作轻柔，避免用力过猛，导致新生儿疼痛，还要避免宝宝刚吃完奶后做运动，以免引起呕吐。

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