别扔掉！茶叶渣的十大妙用

网友投稿养生常识 2016-02-24

茶叶渣的十大妙用

妙用一：茶叶可消除黑眼圈

产生黑眼圈的主要原因在于睡眠不足、用眼过度、缺少维生素b12等。用喝过的茶包敷眼是消除黑眼圈的最简单有效方法，既方便还省钱。

窍门：用袋泡茶即可。还可以用绿茶的茶汤，放在冰格里冻成块状，每次直接拿冰块敷也行。还可在洗脸水里加入绿茶冰块，可去除毛孔粗大的现象。

妙用二：可以泡个美肌茶渣浴

绿茶富含叶绿素、维生素c、咖啡碱、茶碱等，较易刺激神经。所以绿茶能深层清洁肌肤，具有柔软角质层、使肌肤细嫩美白的功效。

做法：把收集饮茶后的茶渣，自然晾干后装入棉布袋中，系紧袋口后投入浴缸，浴后会感觉到肌肤柔软嫩滑。

妙用三：diy绿茶茶末面膜

茶末中所含的单宁酸成分可增加肌肤弹性，有助于润肤养颜，美白皮肤。

妙用四：抗皱茶糖美容法

茶叶中的儿茶酚，是天然的抗氧化剂，能提高超氧化歧化酶活性，有利于机体对自由基脂质过氧化物的清除，有益抗击衰老。

妙用五：茶叶治疗脚气

单宁酸成分，还具有强烈的杀菌作用，尤其对脚气的丝状菌特别有效。患脚气的人，可以每晚用茶叶渣煮成浓汁来洗脚，日久便不治而愈。

妙用六：用茶叶渣可去油腻、洗碗

用茶叶渣洗油腻的锅盖、碗等，可以使之更为光洁。有些老人觉得用洗涤灵洗碗不好，在这里，可以在清洁布上倒上一些茶叶渣，锅碗不仅便于清洗，而且会使其看起来光洁如新。

妙用七：干茶叶渣可以吸附异味

将喝剩下的茶叶渣晒干后装入纱布袋里，放在冰箱内、厨房里、厕所里、衣柜里、鞋柜里等地方，可以消除各种怪味、臭味。

妙用八：茶叶渣可去潮

把收到的茶叶渣暴晒后，铺撒在潮湿处，能够有效去潮。

妙用九：茶水可以去垢洗腻

坚持用茶叶浸泡的水洗头，头发便会乌黑光亮。

用法：用洗发液洗过头发后，再用茶水冲洗，可以去除多余垢腻，使头发乌黑柔软、光泽亮丽。

妙用十：用茶叶渣做枕头

把喝完的茶叶渣，用太阳暴晒后，可以做成枕头，能够宁神养精、明目清神。

牡荆叶茶的功效与作用

牡荆叶茶是一种中药养生茶，它是以中药牡荆叶为主要原料经晾晒加工得到的一种健康饮品，人们在需要时可以直接用沸水冲泡，这种茶能为人体补充丰富营养，并能增强人体抗炎抗病毒能力，可以预防多种流行疾病发生，对维持人体健康有很大好处。下面是对牡荆叶茶功效与作用的详细介绍，大家可以重点了解一下。

牡荆叶茶的功效与作用

1、预防上火

牡荆叶茶是一种性质寒凉的健康养生茶，它能清理身体内的热毒，并能预防多种上火症状发生，在日常生活中，它最适合那些热性体质的人饮用，能防止他们出现口舌生疮和牙龈肿痛以及咽喉肿痛等多种不良症状，对维持他们身体健康有很大好处。

2、增强身体抗病能力

平时多喝一些牡荆叶茶，还能吸收多种天然活性成分，能促进人体内免疫细胞再生，并能增人体自身免疫力，他还有的一些微量元素还能提高人体内巨噬细胞的吞噬能力，能让人体自身抗炎，抗病毒能力明显增强，经常用它泡水喝，能提高身体自身抗病力，防止多种疾病发生。

3、预防高血脂

人们多喝一些牡荆叶茶，对高血脂也有明显预防作用，因为牡荆叶常能净化血液，清理血液中的胆固醇功能，提高血管壁的韧性与弹性，还能促进血液循环，它能防止胆固醇和脂肪在人类血管壁上堆积，能防止血管老化僵化更能防止高血脂出现。

4、预防肠胃炎

牡荆叶茶中含有的消炎杀菌成分，在被人体吸收后，能消灭人体内的金黄色葡萄球菌和伤寒杆菌以及绿脓杆菌，它对维持人类肠胃健康有极大好处，能防止肠胃炎症，也能让人体力出现的肠胃炎症很快消退，平时人们经常用它泡水喝，可以防止肠胃病变也能提高肠胃消化功能，对维持人类消化系统健康有很大的好处。

绿茶麻花粥的功效

绿茶麻花粥的功效和作用有哪些呢？相信很多朋友还不懂吧，下面让我来给大家具体介绍一下。

绿茶麻花粥

绿茶麻花粥的功效一

绿茶是一种珍贵、高尚的饮料，饮绿茶是精神上的享受，是一种审美且具有艺术性的行为，是一种修身养性的方法。

我国唐代刘贞亮的“十德”说法比较全面。他将饮茶的益处归为：以茶尝滋味、以茶养身体、以茶驱腥气、以茶防病气、以茶养生气、以茶散闷气、以茶利礼仁、以茶表敬意、以茶可雅心、以茶可行道。

喝绿茶到底有多大的好处呢?下面给大家一一分解：

这一点爱美女士要注意了。绿茶是天然的抗老化饮品。它所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，这些自由基就是造成人老化的根源，同时也会使细胞受伤。SOD是自由基的清除剂，能有效清除过剩的对人有害的自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，帮助清除自由基。从而达到抗老化的目的。

研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。有研究表明茶多酚能够再生人体内高效抗氧化物质，从而保护和修复抗氧化系统，对增强机体免疫、对防癌、防衰老都有显著效果。

长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压，从而预防心脑血管疾病。日本昭和大学的医学研究小组的在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚溶液里放入10000个剧毒大肠杆菌0-157，五个小时后细菌全部死亡，一个都不剩。

科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯这些坏胆固醇的量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇这个好胆固醇的量。

对人体的实验表明则有降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。

绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

绿茶麻花粥的功效二

麻花颜色棕黄，质地酥脆，香甜可口，男女老少都爱吃，有人形容说“嚼着惊动十里人”。麻花的营养成分主要有碳水化合物、脂肪、蛋白质等，属油脂类、高热量食品，不宜多食。麻花能久存不坏，于塑料袋中，半月酥脆如故。麻花属高糖、高热量食品，不宜多吃。一般人群均可食用孕妇、高血脂症、糖尿病患者不宜食用。

上火喝什么茶可以去火喝什么茶能有效去火

上火会让口舌生疮，咽喉肿痛，目赤肿痛等症状高发，这时就想喝一些能降火的茶来调理身体，但生活中的茶多种多样，有很多不同品种，那么上火喝什么茶可以去火呢？一起来了解一下吧。

上火喝什么茶可以去火

1.莲心茶

连心茶具有清热、去烦燥、开窍明目的作用，每天喝5~10克的连心茶，不仅可以降火，还可以促进睡眠。

2.金银花茶

金银花本身就是一种能清热解毒，预防上火的中药材，人们把它制成花茶泡水喝，能让它清热解毒的功效得到更好发挥，能有效清除人体内的热毒也能预防多种上火症状发生。

3.菊花薄荷茶

菊花和薄荷都能起到清肝明目、清泻肝火的作用，将这两种药材用开水冲泡之后，每天使用2~3次，长期坚持才会发生效果。

4.决明子茶

决明子生性寒凉，泡出来的茶具有淡香味，但是有一种发苦的味道，对于肝火大的人可以疏肝理气，尤其是具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。

5.萝卜茶

准备一个新鲜的大萝卜，把它洗净后切成块状放在榨汁机中榨出萝卜汁，加少量纯净水和适量白糖调匀后代茶饮用，它能清理人体内的热毒，并能让人类口舌生疮，便秘以及咽喉肿痛等上火症状尽快消失。

6.苦丁茶

苦丁茶味苦、微甘，性寒，入肝、胆、胃三经，具有散风热、清头目、除烦渴、止泻痢、疗便血等功效。经常上火、口干、便秘者；患有高血压、高血脂、高血糖、慢性胆囊炎、慢性泌尿系统炎症的人，喝苦丁茶有益。

看完上文的介绍后，相信大家对上火喝什么茶可以去火已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

桃花茶的功效与作用桃花茶的禁忌

桃花茶是生活中特别常见的一种花茶，也是一种中药养生茶，它是人们采集桃花的鲜奶花类或者花瓣尽量晒烘干加工后得到的一种健康茶，在需要时人们可以直接用开水冲泡后饮用，今天为大家介绍的是桃花茶的功效与作用，同时也会让大家知道桃花茶的饮用禁忌有哪些。

桃花茶的功效与作用

1、润肠通便

桃花茶的主要原料是桃花，而桃花从中医角度上看，又是一种具有泻下功效的中药材，它能通力肠道也能加快大便生成和排出，所以平时人们用它制成桃花茶泡水喝也能起到润肠通便的重要作用，能缓解人类便秘，也能降低直肠癌的发病率。

2、滋养肌肤

人们多喝桃花茶能吸收丰富维生素，a维生素c还能吸收一些香豆精和分泌化合物，他们能这样吸奶肌肤也能清理身体内自由基，并能增强人体皮肤的抗氧化能力，纸变得越来越好，另外人们多喝桃花茶，还能防止身体内色素生成，能淡化色斑美白肌肤。

3、减肥瘦身

减肥瘦身也是桃花茶的重要功效，因为桃花茶本身就是一种低脂低热量的健康饮品，它还具有很明显的泻下作用，能加快身体内食物残渣和垃圾排出并能减少肠胃对营养物质以外成分的吸收，经常用它泡水喝能让体重明显减轻也能让人们的身材变得越来越好。

桃花茶的禁忌

桃花茶营养丰富，保健功效出色，但它具有明显的泻下作用，生活中那些经常出现腹泻变糖，或者本身就患有慢性肠胃疾病的人，禁止喝桃花茶，会让肠胃功能近一步下降，会对危害人类肠胃健康。

看过上面对桃花茶功效与作用的介绍后，大家能对这种花茶的养生功效有更全面的了解，也会在以后生活中经常用它泡水喝，但在用桃花茶泡水喝时，也要注意它的禁忌，以免饮用后损伤肠胃消化功能危害身体健康。

别扔掉！茶叶渣的十大妙用

茶叶渣的十大妙用