吃完榴莲多久可以吃药

　　一般情况下，吃完榴莲半个小时或一个小时后可以吃药。

　　榴莲性温，其中含有大量的脂肪、蛋白质、维生素等营养物质，还有多种矿物质成分，适当食用可以增强人体的免疫力，因其热量较高，不建议过量食用，防止出现上火等情况。通常情况下榴莲不会影响药效，在吃完榴莲半个小时或一个小时后可以吃药，如果是需要空腹服用的药物，则可以在吃完榴莲两到三个小时后服用，防止出现不良反应。

　　建议患者在服药期间尽量多喝水，促进身体的新陈代谢，保证充足的睡眠，适当运动，增强抵抗力，饮食方面可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如茼蒿、芹菜、柑橘、香蕉等，避免食用辛辣刺激的食物，也不要在服用药物的同时饮酒、抽烟或者是吃一些海鲜等食物，保持心情愉悦，有助于病情恢复。

烤鸭和榴莲能一起吃吗

　　一般情况下，烤鸭和榴莲可以一起吃，二者不存在属性想克，但要注意适量，避免食用过多，导致身体出现不良反应。

　　烤鸭中含有蛋白质、脂肪、水分、维生素以及含有钙、钾等多种物质，可以补充人体所需的营养，增强免疫力。榴莲富含淀粉、糖分、蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素，适量食用不仅可以加速人体新陈代谢，还具有增强体质、提供能量的作用。两种食物中不含有相克的成分，一起食用不会产生对人体有害的化学反应，因此可以一起吃。

　　但是因为烤鸭是烤制而成，榴莲属于热性水果，如果同时过量食用，容易上火，引发流鼻血、咽喉肿痛、便秘、目赤、舌肿等症状。而且烤鸭脂肪含量比较高，榴莲热量较大，同时过量食用容易发胖，所以食用时需适量。

吃完鸡蛋胀气怎么缓解

出现吃完鸡蛋后胀气，缓解症状的治疗措施需要根据不同原因进行环节。引起病因较多，常见主要跟鸡蛋食用过多、进食过快、肠道菌群紊乱等原因有关。

1、鸡蛋进食过多：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂类，蛋白质和脂类都属于不易消化的物质，且蛋白质在肠道中消化分解为硫化氢、氨气等气体，进食过多鸡蛋就会引起胀气。这种情况，可以肚脐为圆点轻轻顺时针按摩腹部，也可用热毛巾敷在肚子上，这样就可以促进肠胃内气体排出，有效缓解胀气的症状。平时只要减少产气食物（如鸡蛋、牛奶、土豆等）的摄入，放屁的情况也会减少。

2、进食过快可能会导致大量气体随食物吞咽进入肠道，出现肠胀气，排气也会增多。平时应当改变进食习惯，细嚼慢咽，避免吞入大量气体。

3、肠道菌群紊乱，产气梭菌等有害细菌在肠道内过于活跃，会与肠液、水、食物一起异常发酵，产生大量氢气、硫化氢、氨气等气体，而引起胀气。平时要吃容易消化的食物，不要吃生冷、坚硬、辛辣刺激性的食物，多喝热水，注意腹部的保暖，可以口服地衣芽孢杆菌、双歧杆菌、乳酸菌素片等药物。

焦虑症怎么治疗最好 吃药内调鼓励锻炼情绪释放

焦虑症，并不是心理作用，而是实实在在的疾病。对于精神类疾病，每一个社会人士都会有或多或少的排斥或害怕。因此很多人在发现自己有可能与焦虑症发生联系时，都把焦虑症作为心理疾病来解释，但但如果单纯的把焦虑症这类心理疾病，看成是心理作用，可能导致严重的后果。因此对于焦虑症我需要进行及时治疗，具体介绍如下！

焦虑症怎么治疗最好？

1、经常鼓励自己

消极自卑的情绪是促使焦虑症产生的一个重要因素。如果一个人经常处于精神紧张或是自卑的状态，那时间长了，这个人便会很容易出现心情烦躁，看见什么都不顺心，容易对人发脾气等等一些焦躁的表现。

但若发现自己有一点焦躁情绪的时候，就要对自己实行鼓励措施，可以面对镜子做出微笑的表情，或是每天对自己说几次“我能行”，这种做法可以有效地缓解焦虑情绪。

2、进行适当的锻炼

适当的体育锻炼不仅可以强身健体，还可以释放人体的多巴胺，有效地缓解人的焦虑情绪，将体内悲观的情绪释放出去，使心情保持愉悦。如果生活中因为压力而有些焦虑时，可以尝试着去跑跑步，打打篮球或是羽毛球等，因为运动可以转移人的注意力，使其暂时将压力放下，让身心放松下来，不去想那些事情，那么人的整个的状态就会好很多。

3、做自己喜欢的事情

做自己喜欢或感兴趣的事情可以在很大成程度上放松人的心情，使人的整个神经完全松弛下来，这对于缓解焦虑也起到一个很好的作用。因为人对于自己喜欢的事情往往会全身心的投入，这样所有的烦恼就会被抛之脑后，也就很难再焦虑了。

4、学会释放情绪

学会释放情绪对于缓解焦虑也有很好的效果。人一旦出现焦虑情绪以后，心情就会变得相当复杂，心理状态也极其不平衡，这时候应该学着把心里的情绪宣泄出来，这些情绪释放出来自然就不会影响人的情绪，人也就不会变得焦躁不安，体内的压力得到释放，整个人也会显得轻松自在，精力充沛。

焦虑症怎么进行内调？

根据焦虑症的发病病机，调治焦虑症以肝脾同调，疏肝理气、调和脾胃为主要原则，在根据患者的情况佐以安神驱邪，或化痰，或清火等，旨在恢复脏腑机能、阴阳平衡，心神安宁。因为情志不遂是该病发病的关键，对患者的心理疏导是必不可少的，有助于患者气机畅达，改善病情。

焦虑症应该去哪个科室治疗？

焦虑症是一种精神疾病，它的规范治疗是由精神科医生完成的。由于精神疾病的复杂性，还有我们国家精神卫生工作开展的不平衡，所以在社会上并不是很多医院开展精神科工作，可能是以心理科，或者心理卫生科、心身医学科等等这些名称来开展这项工作的，相应的这些科室，只要是这几个名字的科室也都可以诊治焦虑症。再有一部分医院如果没有开设这样的科室，但是有神经内科，部分神经内科医生如果他关注这方面的疾病类型，他对基本的焦虑症也能做一些基本处理，这个当然要看医生个人兴趣和他的专长来判断，一般来讲这样的专长在医生对外的简介中都会显示出来，都是可以看的。

焦虑症要吃多久的药？

焦虑症吃药一般需要半年左右，焦虑症作为一种最常见的精神障碍，患病率是非常高的，有一些研究表明，某些城市患病率有可能在30%以上，疾病负担是比较重的。而且很容易伴随其他的疾病，比如共病抑郁症、强迫症、酒精滥用等等问题，所以最好是积极的进行治疗和干预，防止出现复发的问题。焦虑症是很容易复发的一种疾病，根据病程长短、症状严重程度，以及病前社会适应能力，或者个性有无缺陷等等，可以判断一下焦虑症复发的可能性。一般情况下如果是经过恰当的治疗，大多数患者可以在半年内好转，也就是服药6个月左右就能有明显的效果。但是病情好转以后还是需要继续治疗，比如继续服药维持治疗3-6个月左右，或者服药好转以后及时进行心理治疗。无论哪一种治疗的方法，都要维持和巩固治疗很长一段时间。

焦虑症治愈后会复发吗？

焦虑症好了以后也是有复发的可能性的，有非常多的研究发现在焦虑症好了之后，尤其是药物治疗好转之后，半年以后复发的概率大概在20%左右，1年以后复发的概率约为50%，而且这一些患者3/4的时间都在与疾病共存状态当中度过的。也就是焦虑症哪怕是已经治疗好转，在以后的日子里还有非常大的概率会复发，复发的主要原因一个是没有有效的治疗，比如提前停药、提前终止了心理治疗。另一个原因就是有可能自己的性格缺陷，本身就容易焦虑、容易紧张，同时还有一些社会应激的原因，比如常见的就是感情原因、压力原因、工作和家庭以及人际关系的原因等等，所有的方面都是一些刺激的因素。这一些刺激因素，对于自己性格上的缺陷、遗传等共同作用之下，就很容易让焦虑症复发。所以了解到这个情况之后，如果是有焦虑症一定要积极、主动的进行治疗，同时一定要考虑长期的心理治疗和药物治疗。

焦虑症和抑郁症有什么区别？

1、发病年龄

焦虑症一般发生在35岁以上的人群，多发生于老年人。而抑郁症在所有年龄群中都有发生，并且现在逐渐呈现年轻化趋势。现在新闻报道中关于抑郁症患者的人数越来越多，很多大学生因为抑郁症而出现自杀、自残行为。

2、病理原因

焦虑症是脑功能警觉性增高的心理疾病，患者是由于持续性的焦急、恐惧、紧张等情绪而引起脑神经功能失调。患者通常会伴随有精神运动性不安，对某件事多于担心，还会出现预期焦虑、回避行为。焦虑症的分类比较广包括：场所恐惧症、分离性焦虑障碍、广泛性焦虑障碍、惊恐障碍等等。抑郁症是一种大脑生物胺不足导致精神功能全面低下和抑制性心理病，抑郁症的出现是神经功能疾病，比如说由于失眠、恐惧、神经衰落等引起的精神性情绪低下。

3、症状

焦虑症患者的临床特点是惊恐、紧张、植物神经系统功能不稳定，导致患者焦虑不安，容易胡思乱想，容易莫名其妙的恐惧，还会有呼吸困难、尿频尿急、心慌、呼吸急促等反应。而抑郁症患者的临床表现为情绪低落、兴趣减退、快感缺乏，还会出现一系列躯体症状，性功能减退、性欲下降、自主神经功能紊乱。其中最具特征是早醒，另外抑郁症最严重的危害就是自杀。

4、治疗原则

抑郁症以抗郁剂为主要治疗药物，抗焦虑剂和助眠剂起辅助作用，目前仍以选择性五羟色胺再摄取抑剂为主，临床应用这类药物也最多最广。而焦虑症以抗焦虑剂作为主体药物，以苯二氮类为主，这类药物治疗效果好，安全度大，副作用小，兼具抗癫痫、松弛肌紧张、镇静安眠等作用，而抗郁剂起辅助作用。

5、对事物表现态度

焦虑症一般会表现出超出正常情绪的紧张，过度的关注事情的发生和过程还有结果。而抑郁症则相反，对于外界发生的事情超出正常的平静，甚至视而不见，专注于自己的内心世界。

总结：自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。

吃完毓婷千万别碰5种食物，吃激素类食物会让敏婷失效

毓婷是一种常见的女性吃的避孕药，不过这种药对身体有影响，女孩能不吃还是不要吃，爱护自己的身体最重要，吃这种药一般是没什么忌口的，但是为了药效的正常发挥，在吃完毓婷千万别碰5种食物类型，以免避孕失败或者对身体造成影响。

吃完毓婷千万别碰5种食物

1、激素类食物

类似肯德基，烤鸡，炸薯条，薯片这些，都是激素类食物，高热量，高脂肪，高急极激素。避孕药避孕原理就是用大量的孕激素和雌激素阻止卵巢分泌卵子，激素食物会让避孕药起不到避孕作用，所以在吃了避孕药以后，含激素类的食物是绝对不能碰的。

2、活血类食物

生姜、洋葱、黑木耳、大蒜、西红柿、桂圆都是活血食物，活血食物会加速女性血液的流动。让避孕药的药效在女性的血液里快速的发挥。这样会给女性带来一些严重的影响。最大的影响就是体内的激素平衡会变得紊乱。

3、酒

吃避孕药对身体本身就是一种负担，会破坏身体激素平衡，而喝酒会加重这种对身体器官的负担。还会给女性的一些肾脏，和器官功能都带来一些影响。所以在吃了避孕药以后是绝对不能喝酒的。

4、性寒的食物

小米、绿豆、海带、绿豆芽、茄子、苦瓜都是寒性食物。避孕药对子宫有所影响，性寒的食物再吃的话，会对子宫更加的负担，甚至有所损伤，出现不好的后果。

5、辛辣刺激的食物

葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒等等，很好分辨，辣刺激的食物会对女性的肠胃和子宫造成一些影响，会让女性的身体出现各种各样的问题以及很大的后遗症。和避孕药一起对身体造成 不好的后果。

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