加碘的盐好吗

　　一般情况下，适量食用加碘的盐对人体有好处，但应避免过量食用。

　　加碘的盐是指含有碘酸钾的食盐，适量摄入碘元素，可以促进人体内营养物质的分解和代谢，帮助人体产生能量，维持身体基本的生命活动，同时碘元素可以维持甲状腺的生理功能正常运转，所以适量食用加碘的盐对人体有好处。但是要适量食用加碘食盐，如果摄入过量的碘元素可能会导致甲状腺功能异常，影响身体健康。注意患有甲状腺疾病的患者不宜食用加碘食盐。

　　需要注意在使用加碘食盐烹饪时尽量避免加入醋类物质，避免影响加碘食盐的作用，同时建议在日常生活中可以多摄入海带、大虾等含碘比较丰富的食物以及牛奶、鸡蛋等营养比较丰富的食物，避免摄入辛辣刺激性食物。

激光治痘痘效果好吗

　　激光祛痘，是通过特定波长的高强度染料激光照射，能快速破坏丙酸痤疮杆菌，有效抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激与破坏作用。那么，激光治痘痘效果好吗？

　　激光治痘痘效果好吗

　　激光治痘痘效果是很不错的。痘痘也就是痤疮，激光治疗痤疮就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的过多皮脂，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。另外，激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，从而使祛痘祛疤双向作用合为一体，对青春痘的治疗效果更好。

　　引起长痘痘的原因与饮食因素有关系，吃过多的辛辣、油腻、刺激的食物，或者过多的甜食等，都可以引起皮脂分泌，诱发痘痘的发生。也与内分泌因素有关，由于体内的雄激素分泌比较旺盛，刺激毛囊皮脂腺，皮脂分泌增多容易造成毛囊口的内皮脂蓄积，就形成了痘痘。与局部因素有关，比如皮肤清洁卫生不到位，油脂污垢等等堵塞在毛囊孔，引起局部毛囊皮脂排泄不畅，也容易引起痘痘的发生。

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孕妇喝豆浆好吗 孕妇喝豆浆的好处

怀孕后需要注意的事情比较多，尤其是在饮食上，有些东西是不能吃的。豆浆是一种很多人都喜欢的食物，也是一种十分常见的食物。有很多孕妇对这种食物也是青睐有加，那么孕妇喝豆浆好吗？下面为大家解答。

孕妇喝豆浆好吗

孕妇喝豆浆好。豆浆是大豆制成的，是大豆的一种食用方法，而大豆富含优质蛋白质(含量高达40%)，是植物中唯一类似于动物蛋白质的完全蛋白质，并且大豆蛋白不含胆固醇，可降低人体血清中的胆固醇，这一点又优于动物蛋白。大豆蛋白中人体必需的八种氨基酸配比均衡，非常适合人体的需要。豆浆中的蛋白质消化率达到95%以上，所以，孕妇喝豆浆是好的，可帮助摄入充足的蛋白质，保证胎儿神经细胞的健康发育，并且还有其他的好处。

孕妇喝豆浆的好处

1.预防心血管疾病

豆浆中含有丰富的大豆蛋白，这种植物蛋白质不含胆固醇，另外，豆浆中还含有丰富的钙镁元素，可以加强心血管功能。所以，孕妈多喝豆浆能有效降低胆固醇的含量，有效预防心血管疾病。

2.润肠通便

豆浆中含有一定的膳食纤维成分，适量的补充些纤维素，可促进肠道蠕动，使肠道中的食物变软，从而更好的将食物残渣排出体外，如果有便秘、排便费力的孕期女性，适当的喝些豆浆，对便秘会有一定的缓解作用。

3.预防贫血

豆浆含有丰富的蛋白质、维生素和等微量元素，孕妈多喝豆浆，豆浆中的铁质被充分吸收之后，可以有效预防和缓解贫血症状。

4.促进胎儿脑部发育

孕妈每天喝点豆浆，豆浆中的蛋白质被母体吸收之后，通过胎盘输送给胎儿，胎儿大脑发育所需要的蛋白质含量得到及时补充。胎儿大脑中的语言中枢可以发展得更好。

5.美容养颜

豆浆中含有的大豆异黄酮成分是一种结构与雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，能够延迟女性细胞衰老，减轻女性更年期综合征症状、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失，促进骨生成，因此在孕期适当的喝些豆浆对皮肤是有一定的好处的。

从上文中我们可以了解到孕妇喝豆浆好。此外还介绍了孕妇喝豆浆的好处，希望以上内容内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

肺气肿肺大泡能治好吗

肺气肿合并肺大泡是最常见的肺部疾病表现之一，由于吸烟或肺部其他的一些病症影响，易导致肺气肿的出现，影响到身体的健康。那么，肺气肿肺大泡能治好吗？接下来就为大家解答这个问题。

肺气肿肺大泡能治好吗

目前无法根治。肺气肿、肺大泡常见于慢性支气管炎导致的阻塞性通气功能障碍，临床与患者长期抽烟有密切关系，烟雾等有害的气体和颗粒导致小气道狭窄，进而出现肺泡内压增高，肺泡壁破裂融合而形成的一种病理改变，这是不可逆的。发现肺大泡者，没有症状可以暂行观察；如果出现症状，内科保守治疗效果不佳，考虑积极手术治疗，在切除病变组织的同时，尽可能保留健康肺组织，有助于缓解胸痛、呼吸困难等不适症状，防止病情恶化。

知识拓展：肺气肿肺大泡的日常护理

1、肺气肿的治疗在处理原发病的同时，还须积极对症处理，急性期合理应用舒张支气管、祛痰、抗炎等药物，病情缓解后注意加强呼吸功能锻炼和物理锻炼，学会腹式呼吸、缩唇呼吸，适当进行散步、打太极拳等和缓的运动，坚持家庭氧疗。

2、起居有常，避免劳累，戒除烟酒，寒冷季节更需加强保暖，远离有害气体和烟尘，预防感冒。定期复查随访，雾霾天气减少户外活动。病情较重时考虑胸腔镜下肺减容手术，坚定治疗信心，选择科学的治疗方式，有助于改善病情，提高生活品质。

以上就是关于肺气肿肺大泡能治好吗的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

沉香闻多了对身体好吗 沉香的功效与作用

沉香香气怡人，浓淡适宜，闻着沉香的香味对我们来说是一种享受，常闻沉香有宁神静气的作用，那么沉香闻多了对身体好吗？接下来就为大家介绍。

沉香闻多了对身体好吗

从本草纲目等各类医学古籍中，我们可以发现，用香品防病疗疾，有着很多年的历史了。沉香熏香可以安抚烦躁、纾解压力、神气清静，对于预防疾病有着一定的作用。

而且天然的沉香还有宁神的作用，有助于放松心情，从而达到辅助睡眠或是提高睡眠质量的效果。所以失眠的人可以尝试点一下沉香的熏香，会有一定的改善。

但需要注意的是，即便沉香再好，也要注意使用时间和环境，要把握分寸。沉香虽然有利于提高睡眠质量，但是如果不注意熏香时间，闻多了沉香就会容易导致神经中枢长期处于兴奋状态，反而会影响睡眠。

沉香的功效与作用

1.镇静安神

沉香中含有大量天然挥发油，这些物质可以直接作用于人类的中枢神经，能起到镇静安神的重要作用，人们把它制成配饰，随身佩戴时可以驱邪也能镇惊，能减少外界不良因素对人体的伤害。

2.降压

沉香有降压作用。现在人们生活节奏快，玩玩感受到的生活压力也会很大，服用沉香，或者闻闻沉香的味道，可以减少压力，缓解疲劳。

3.行气止痛

沉香入药以后，具有行气止痛的重要作用，平时人们出现畏冷或者气血不和引发腹部疼痛时，就可以直接服用适量的沉香，另外人们出现打嗝或恶心呕吐时服用适量沉香也能让症状明显减轻。

4.调理脾胃

平时人们出现脾胃不和和腹部胀痛，以及脾胃虚寒时，都能服用适量沉香，在服用它时可以搭配适量的陈皮和泽泻，以及香附等中药材，这样能让他调理脾胃的功效更加出色，能让人们食欲不振胸胁胀痛的症状尽快减轻。

关于沉香闻多了对身体好吗的相关知识就为大家介绍到这里了，此外还介绍了沉香的功效与作用，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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