吃水蜜桃的好处和坏处

　　通常情况下，吃水蜜桃的好处有促进肠胃消化、提高免疫力等。若大量食用，可能会出现食用者出现腹泻、体内燥热、血糖升高等坏处。建议食用水蜜桃时控制好摄入量，以免食用者出现不适现象。

　　水蜜桃中含有丰富的果胶及纤维素，适量食用有助于促进肠胃消化功能，可以预防食用者出现大便干结的现象。水蜜桃中也含有丰富的维生素及铁元素，适量食用不仅可以促进身体新陈代谢，还可以提高免疫力，降低患病概率。

　　若大量吃水蜜桃，可能会对食用者的胃肠蠕动功能产生影响，导致食用者出现腹泻、腹胀等不适症状。水蜜桃属于温性食物，若大量食用，可能会导致食用者出现体内燥热现象。水蜜桃中所含糖分比较多，食用者在大量食用之后可能会出现血糖升高的现象。

水蜜桃和毛桃有什么区别

每年夏天都是桃子大量上市的时候，这时人们都喜欢购买味道甘甜的桃子来吃，但桃又可以分为很多种，最常见的有毛桃和水蜜桃，但有些人不知道水蜜桃和毛桃之间有什么区别，在挑选时总是买不到自己想要的水蜜桃。今天我会对水蜜桃和毛桃做详细介绍，能让大家知道它们之间有什么不同。

水蜜桃和毛桃有什么区别

1、外观区别

水蜜桃和毛桃在外观上就有明显区别，虽然水蜜桃和毛桃比较相似，但毛桃表面的细小绒毛要比水蜜桃多很多，这也是他被人们称为毛桃的原因，另外水蜜桃的个头要比毛头更大，而且水蜜桃的果皮也比毛桃要薄很多。

2、口感区别

水蜜桃和毛桃在口感上也有明显区别，因为水蜜桃的口感要远远好于毛桃，它味道甘甜，果汁量大，而且肉质细嫩，而毛桃虽然味道也比较甜，但它会有明显的涩味或者酸味存在，它果汁的含量也没有水蜜桃那么多。

3、营养价值

水蜜桃和毛桃在营养价值上也有明显区别，虽然两种水果中含有的营养成分极为相似，但水蜜桃的维生素和多糖含量远远高于毛桃，另外水蜜桃还有的氨基酸和膳食纤维数量也高于毛桃，人们吃水蜜桃能吸收到更多更丰富的营养。

4、食用方法

水蜜桃和毛桃在食用方法上也有一定区别，虽然两种水果都可以直接吃，但是毛桃表面有大量的绒毛，如果直接吃这些绒毛容易沾在皮肤或者口腔上，会引发过敏，因此它最适合去掉果皮以后加冰糖煮成糖水再吃，而水蜜桃则适合洗净以后直接吃。

上面详细为大家介绍了水蜜桃和毛桃之间的区别，能让大家知道这两种桃虽然相似却有诸多不同，而且水蜜桃的口感实用，功效，实用价值远远高于毛桃，以后大家在吃桃的时候最好购买那些新鲜的水蜜桃来吃。

水蜜桃的保存方法

水蜜桃的各种保存方法及注意事项

水蜜桃好吃，吃起来具有较好的口感，肉甜而汁多，但是我们往往买水蜜桃会多买着一些，吃不完进行保存到下次吃的时候就不用去买了，这个水蜜桃是比较软的，如果不保存好的话很容易会烂掉的，水蜜桃如果不找一个阴凉的地方或者是它适宜的温度下进行贮藏的话很容易会腐烂掉，到了下次想吃水蜜桃的时候就会无法食用了，那么水蜜桃都有哪些保存方法呢？水蜜桃保存的时候要注意什么呢？下面我们来看一下水蜜桃的各种保存方法吧。

水蜜桃保存的时候要注意什么?

水蜜桃在我国栽培面积最大，种类繁多，全国各地由南至北分布较广，占80%以上，其中位于江南水乡的太湖吴中横泾是最为有名的水蜜桃产地。我们有自己的基地 面积非常广，除了水蜜桃阳山基因，还有葡萄 梨 紫薯等等农产品。近几年来，油桃栽植面积有上升趋势，蟠桃也开始走俏市场，观赏桃更是独树一帜。 　　

水蜜桃的各种保存方法:

1、普通保存法： 　　

把水蜜桃平铺在地上，桌子上或者比较阴凉的地方，尽量不堆叠，否则会加快水蜜桃成熟，引起腐烂。这样一般都可以保存3-5天。 　　

在这里还要警告大家拿到桃子后的注意事项 　　

1）不要用手按桃，捏桃，尽量托着桃子。因为水蜜桃蜜汁充沛容易留下手印子 　　

2）桃子属于温和性水果，吃了很容易饱肚子，但是不会伤害人身，俗话说“桃饱李伤”就是这个道理，但是也不能过度多吃。 　　

3）先把熟透了的，特别软的，已经流汁的桃子吃掉，再吃那些相对不太熟的。 　　

4）桃子放了几天有些表面会有黑印，没关系的，跟香蕉熟透的道理一样，都是熟斑而已。但是看到发霉或者烂疮，就需要切除大部分。所以桃子要尽早吃掉。 　　

2、冰箱保存法： 　　

将水蜜桃用保鲜膜或保鲜袋包裹，然后放进冰箱的冷藏箱内或者保鲜箱内，一般可以存放7-15天。注意：水蜜桃冷冻的时候一定不要清洗，因为桃子洗过之后会损伤表皮绒毛，这样放进冰箱的话，桃子表皮会变黑。

水蜜桃可以先采用普通保存的方法，放在通风比较凉快的地方，尽量不要堆叠着放，这样会加快水蜜桃的成熟度，引起腐烂，对了，在挑选水蜜桃的时候最好挑选硬的，这样好贮藏。

水蜜桃种植和施肥管理

水蜜桃施肥管理对于一些农民叔叔来说应该都很熟悉吧，下面一起来学习一下吧。

水蜜桃

一、水蜜桃肥水管理

1、开沟排水：在入梅之前做好园地排水工作，防止涝害发生。

2、壮果肥：以钾肥为主，一般在5月底6月上旬施入，每亩施复合肥40kg加硫酸钾20kg。

二、水蜜桃枝梢管理

1、花后复剪：花谢后4月上中旬要立即剪去无叶果枝、回缩细弱枝、空档枝以及漏剪枝，以减少营养消耗。

2、除萌抹芽：在4月上中旬及时抹去剪口下的竞争芽和树冠内膛的徒长芽。

3、疏枝：在5上中旬疏去过密小枝，6月中下旬将树冠上方和外围过多强枝和直立枝疏去。

4、扭枝：在 5月至6月上旬新梢尚未木质化时，将直立徒长性结果枝和部位高、长势旺的长果枝，于枝条基部3～5芽处，朝空隙方向扭转90～120度角，使其改造成良好的结果枝。

5、摘心：在5月上中旬将长势旺、周围较空的徒长枝留6～8芽摘心，或者在6月中下旬将长势中庸的结果枝摘心。

6、剪梢：第一次在5月下旬至6月上旬，对有一定空间的徒长枝进行重短截，促使抽发二次枝形成结果枝;

三、水蜜桃果实管理

1、疏果：疏果不但是提高单果重量，调节枝果营养争夺的一种方法，而且也是控制枝梢抽生的类型、部位和改变树冠结构的手段之一。疏果应分二次进行，第一次在花落后25天，今年4月20日左右开始，第二次定果，在生理落果之后，即5月上旬至5月中旬进行。一般长果枝留2-3果，徒长性结果枝留3-5果，中果枝留1-2果，短果枝留1果或2-3枝留1果。第一次疏果时应按以上比例多留一倍，以防止生理落果。初结果树、旺树可适当多留果，以果压树。

2、套袋：在定果后及时套袋，套袋材料提倡使用水蜜桃专用袋，如专用袋底部透气、排水口有粘连，最好加凿排水口。套袋顺序为先早熟后晚熟，坐果率低的品种可晚套，减少空袋率。

四、水蜜桃防病治虫

1、花后(末花期)未进行病虫防治的社员，应尽快进行一次综合性病虫防治，可选用大生800倍液加净杀星1500-2000倍液。

2、由于前期雨水较多，部分桃园褐腐病发生严重(嫩叶受害先从边缘发生褐色水渍状病斑，严重的新抽枝梢枯死)，建议追喷65%代森锰锌500倍液或70%甲基托布津800倍液进行防治。

3、套袋前可70%甲基托布津800倍液加雷龙1500-2000倍液进行病虫防治，喷药桃园2天内应完成套袋，如遇气候原因喷药三天后仍未套袋，应在套袋前重新喷药。

水蜜桃

水蜜桃肉甜汁多，不仅看起来好看，吃起来味道也是一绝，并且其营养也是相当丰富。每一克桃肉中含有：蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸及维生素C 等多种营养成分。

水蜜桃的营养价值

水蜜桃性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。它的铁含量为苹果和梨的4～6倍。桃有补益气血、养阴生津的作用。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。

水蜜桃的营养丰富，其中每100g桃子的可食部分中，能量为117.2—7.7千焦，约含蛋白质0.8克;脂肪0.1克;各种糖类10.7克，钙8毫克，磷20毫克，铁10毫克，维生素A原(胡萝卜素) 60微克。维生素B1 30微克，维生素B2 20微克、烟酸0.7毫克、维生素C6毫克，另含多种维生素、苹果酸和柠檬酸等。

桃子的主要成分是蔗糖，而维生素与矿物质的含量较少，但是属于纤维成分的果胶颇多，其有整肠的功用。将桃子做为汉方药使用是由于蓓蕾中含有的配糖

体，对于利尿或便秘颇具效果。而桃子的叶郡，据说可用来沐浴并可去除痱子。

水蜜桃的功效与作用

水蜜桃的功效与作用:水蜜桃肉甜汁多，含丰富铁质，能增加人体血红蛋白数量，古人曰:常吃桃子能“益容颜”。

水蜜桃营养丰富:肉甜汁多，含丰富铁质，能增加人体血红蛋白数量，古人说，常吃桃子能“益颜色”，原因可能在此。桃子的贡献，除了桃肉能养血美颜，当中的桃仁还有活血化瘀、平喘止咳的作用。中医有一条药方，名为五仁汤，能润肠通便、活血通，成分正是桃仁、火麻仁、郁李仁、柏子仁和杏仁，对于大便燥结，肝热血瘀和闭经之人特别有帮助。需要注意的是，桃仁能活血，经量过多或行经期间不宜食用。桃树流出来的树胶也是一味妙药，既能强壮滋补，又能调节血糖水平。

水蜜桃的食用禁忌

一是未成熟的桃子包括南汇水蜜桃不能吃，否则会腹胀或生疖痈;二是即使是成熟的桃子包括南汇水蜜，也不能吃得太多，太多会令人生热上火;三是烂桃切;不可食用;四是桃子包括南汇水蜜桃，忌与甲鱼同食;五是糖尿病患者血糖过高时应少食桃子包括南汇水蜜桃。

水蜜桃的保存方法

色香味俱全的水蜜桃，美中不足的就是很容易坏掉。看着美味可口的水蜜桃，有时候忍不住就多挑了几个，可它又不好保存，该怎么办呢?相信不少朋友还也在为水蜜桃怎么保存发愁呢，我们来看看有经验的网友怎么说吧。

买到水蜜桃之后，尽量不要用手按或者捏桃，先把那些熟透的，非常软的，桃子吃掉，再吃那些相对不太熟的。关于水蜜桃的保存方法，主要有以下两种：

普通保存法

把水蜜桃摊开放在阴凉的地上或者桌子上，尽量平铺着放，不要堆叠，不然会加快水蜜桃成熟，引起腐烂。这样一般都可以保存3-5天。

冷冻保存法

将水蜜桃用保鲜膜或保鲜袋包裹，然后放进冰箱的冷藏箱内或者保鲜箱内，一般可以存放7-15天。注意：水蜜桃冷冻的时候一定不要清洗，因为桃子洗过之后会损伤表皮绒毛，这样放进冰箱的话，桃子表皮会变黑。

当然，最好还是一次少买点，多吃新鲜的水果。另外，如果您知道更多水蜜桃怎么保存的方法，欢迎与大家进行分享。

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