月经期间吃什么能缓解疼痛
在月经期间吃什么是一个比较大的问题，因为在月经期间如果吃的不合理，则可能会引起月经异常现象，大家在生理期的饮食一定要非常注意。那么，月经期间吃什么好啊？月经期间不能吃什么食物？
月经期间吃什么能缓解疼痛
一般来说在月经之间病人如果出现疼痛的症状，建议可以服用布洛芬缓释胶囊或者元胡止痛片等药物，来进行缓解疼痛的治疗。同时建议患者在饮食上可以多吃一些大枣，枸杞等食物来进行补血，补气，并且来缓解疼痛的症状。
同时建议患者在月经期间的饮食一定要清淡温和而有营养，要避免辛辣，刺激，油腻，生冷以及煎炸类，腌制类的食物。另外建议患者一定要多喝一些红糖姜水，另外不能喝凉水以及刺激性的饮料。同时要做好保暖的工作，还需要注意休息，避免剧烈的运动。
月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间大量食用。月经期间，女性可以吃一些性温或性热的水果，如榴莲，人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。
性平的水果如苹果、葡萄、无花果等，女性在月经期间也可以适量食用。对其过敏，易发湿疹者不宜食用。
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胸椎疼痛是什么原因
胸椎疼痛，看似不常见，其实经常发生。胸椎疼痛比较特殊，不是前胸痛，而是后背疼，跟胸椎的位置有关。胸椎在胸腔的后方，跟颈椎相连，一共十二节。疼痛时，会让人感觉后背中央酸痛或紧绷，也可能是刺痛和僵硬。很多原因能引起胸椎疼痛。
胸椎疼痛，突然发作，一般是变换姿势导致，跟身体姿势不当有关。长期办公看电脑的人，容易突发胸椎疼痛。久坐不动，会让胸椎附近的肌肉一直紧绷，神经持续兴奋，改变姿势时，肌肉突然收缩，神经受到刺激，发出异常信号，导致一阵刺痛，持续时间较短。
背部受凉，也会引起胸椎疼痛，是免疫力和抵抗力低的表现。着凉时，后背血液循环效率降低，血流量减少，肌肉获得的血液和氧气变少，导致肌肉酸胀冷痛。胸椎附近神经也多，着凉影响血管，间接影响神经，加重冷痛感。
胸椎长时间疼痛，整个背部发麻僵硬，短时间休息也不能改善，是椎间盘突出导致。椎间盘突出，并不是只能发生在腰部，也能在胸椎出现。椎骨突出和变形，会压迫周围的神经，也影响血液循环，导致强烈疼痛。胸椎疼痛，还会向上肢放射，引起手臂酸麻僵硬。
吃芝麻起红疹吃什么可以缓解
吃芝麻起红疹可以通过多喝水及吃抗过敏的药物来缓解，此外还可以使用外用药物，必要时可以就医检查过敏原。
生活中有很多过敏原，比如食物、药物、接触物等，每个人的体质不一样，有的患者是过敏体质，吃了芝麻之后身上皮肤过敏，导致皮肤的小血管反应性的扩张以及渗透性增加而起红疹。此时应该多喝水促进机体的新陈代谢，加快芝麻在体内的排泄。同时需要在医生的指导下口服抗过敏的药物，比如依巴斯汀片、盐酸依匹斯汀胶囊、枸地氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等等。日后要避免食用芝麻，以免再次引起皮肤过敏。
除了吃药以外，还可以外用炉甘石洗剂、复方樟脑乳膏等药物帮助止痒。必要时可以去正规的医疗机构查过敏原，检查具体的过敏物质，日后避免接触这些物质。
子宫内膜0.5多久来月经
子宫内膜0.5厘米如果没有排卵，体内缺乏雌激素和孕激素有可能长时间不来月经甚至几个月不来月经。如果体内不缺乏孕激素，内膜只有0.5厘米也会随着体内孕激素撤退来月经。
子宫内膜0.5厘米多久来月经，具有不确定性。月经来潮时间需要结合子宫内膜厚度、体内激素水平变化来分析。
四肢关节疼痛的原因
四肢关节疼痛可能由以下几种原因引起：
第一、风湿和类风湿性疾病，往往是关节对称性发病。
第二、痛风，有痛风石形成时会造成关节红肿，需要检查血尿酸进行诊断。
第三、骨性关节炎，可以为退变性关节炎，也可以为继发性关节炎，需要通过详细检查进行鉴别。
