造成近视的病因生活中应该怎样预防近视

网友投稿养生常识 2016-03-09

造成近视的病因

一、遗传因素

近视眼是一类和遗传有关的眼病。低度近视眼为多因子遗传，高度近视眼为单因子遗传;单纯性近视眼及少数病理性近视眼为常染色体显性遗传，大多数病理性近视眼为隐性遗传。

二、眼部因素

1、视觉剥夺，先天性白内障、上睑下垂、角膜病变、晶体后纤维增生、视神经病变等，均可诱发近视眼，称为“视觉剥夺性近视眼”。婴幼儿期眼睑遮盖所引起的轴性近视眼是机械效应或热效应的结果，而不是视觉输入异常的结果。

2、角膜异常，角膜异常和近视眼有明显关系。角膜混浊伴发近视眼是一普遍现象，主要见于早年发病者，且多表现为高度近视眼。

三、环境因素

1、近距离工作，近距离工作和近视眼的发生及发展存在剂量梯度效应。阅读时间长的学生近视眼患病率表现高于阅读时间短的学生。

2、营养及饮食，饮食对身体的发育起重要作用。不少人认为营养不良是引起近视的原因之一。营养不良的婴幼儿可过早出现正视化，从而容易发展成为近视眼。

3、地区差异及社会经济因素，城市比乡村近视眼的患病率明显高，这个现象随年龄增加而变得更加明显。农村生活更接近自然，空气新鲜。这和其生活水平、居住环境及饮食营养均有关。

4、照明与阅读姿势，环境与作业面的亮度对比越大，越易引起视力疲劳。白炽灯对视力的影响要比荧光灯大。也有研究认为照明和近视眼无关。

生活中应该怎样预防近视

1、营养均衡，防止视力发育受影响

孩子的生长发育本身就需要营养均衡，家长一定要让孩子摄取足量的各种营养素，纠正孩子偏食挑食的习惯。均衡的营养有助于孩子的发育，也能提高免疫力，减少疾病发生，以免影响视力发育。此外，有研究发现，孩子经常吃甜食更容易近视，因此，家长一定要避免让孩子吃太多甜食。

2、养成良好的阅读学习习惯

预防近视，首先要养成良好的阅读学习习惯。孩子读书写字应保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右距离。阅读时应做到不要躺着看书，不看字体过小、印刷不清的书报，不在晃动的车厢看书，不在昏暗灯光下或阳光下看书。看书环境光线不宜太强或太弱，如25瓦灯泡，不应超过0.5米，一米上应使用60瓦灯泡，灯泡应在左前方以免阴影妨碍视线，灯心最好有灯罩，以免光线刺激眼睛。在学习45分钟左右之后应该以户外活动或者远眺等形式休息10分钟，避免过度用眼。

3、正确使用电子产品

专家表示，儿童近视低龄化和电子产品的使用不无关系，因此，预防近视一定要让孩子正确使用电子产品。孩子正确使用电子产品，离不开家长的引导，家长不能把电子产品只当成是一个打发孩子的工具，现在很多孩子抱着ipad或手机就能玩上一整天，这样家长虽然省事了，但是对于孩子的眼睛来说其实很不好。家长需要严格控制孩子使用电子产品的时间，最好控制在15分钟以内，玩过后要带孩子到视野开阔的地方，让眼睛得到很好的休息。同时还要注意光线适中，屏幕及室内光线不能太暗也不能太亮，注意屏幕和眼睛的距离。

近视是显性遗传还是隐性遗传

　　轻度近视、中度近视尚未明确是显性遗传还是隐性遗传，高度近视是隐性遗传。

　　近视是指平行光线进入眼内后聚焦在视网膜之前，主要表现为视物模糊、视疲劳，甚至眼球突出。根据近视程度不同可将其分为三种，即轻度近视(度数小于300度)、中度近视(度数在300-600度之间)和高度近视(度数大于600度)。其中轻度近视、中度近视只是存在遗传倾向，父母双方或一方近视，子代近视的可能性会升高，但暂时没有遗传学证据表明是显性遗传还是隐性遗传;但高度近视已经有证据证实是常染色体隐性遗传。

　　对于有近视家族史的人群，平时应该正确用眼，不可长期玩手机、电脑等，以降低近视风险。

全飞秒激光近视眼手术后多久可以健身

　　全飞秒激光近视眼手术后通常要间隔三个月的时间才可以健身。

　　患者在做完全飞秒激光近视眼手术后三个月内都应该避免剧烈运动，而大部分的健身运动强度都比较高，如果过早健身，有可能导致眼部受伤，并且健身过程中会伴有流汗的症状，若汗液进入眼睛内，还有可能导致眼睛感染，患者术后三个月内还要严禁跑步或游泳。

　　另外患者在全飞秒激光近视眼手术后还要养成良好的用眼习惯，术后一至三个月内要少看书以及电子产品，并且还要避免长时间近距离过度用眼，每用眼半小时就要休息片刻。

近视眼多少度才是弱视

　　弱视是当今眼科的常见病。一般来说，这种疾病通常在儿童视觉发育阶段开始发病。此时，人类视网膜无法接受有效的视觉刺激，因此视觉发育可能低于正常人。如果不及时纠正，就会出现弱视症状。那么近视眼多少度才是弱视？

　　近视眼多少度才是弱视

　　近视眼0.8度则可以诊断为弱视。弱视在临床上很常见，主要是由于先天性屈光不正或屈光性间质混浊，导致眼底视网膜发育停止或延迟，称为弱视。临床上弱视的诊断标准是排除先天性疾病后，视力低于同龄儿童，或两眼视力相差两条线的儿童成为弱视眼。因此，弱视的视力标准因年龄不同而不同。

　　近视是一种常见的眼科疾病。是指平行光通过视网膜前面眼睛的折射系统形成的焦点，以及视网膜上的散射和模糊图像。这种屈光状态称为近视，在近视的早期阶段，远距离视力经常出现波动，当看着远处的物体时会眯起眼睛。

　　在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗，按时和按量服用药物，并注意日常护理，使病情尽快得到改善。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。

做近视眼手术成熟吗

　　近视是一种屈光不正状态，是指来自外界的自然光。平行光通过眼睛的折射系统后，无法将物体的图像准确地投射到视网膜上，而是投射到视网膜的前部。那么做近视眼手术成熟吗？

　　做近视眼手术成熟吗

　　做近视眼手术成熟。现代激光手术治疗近视越来越安全，经历了六个发展阶段，包括最早的激光角膜切除术、准分子激光原位角膜磨镶术、准分子激光上皮下角膜磨镶术、波前像差引导准分子激光手术和目前主流的飞秒全飞秒激光手术。这使得目前的激光手术手术时间很短，而且术后愈合很快。目前，近视手术已应用于眼科临床工作数十年。手术技术相对成熟，术后可获得很好的矫正视力。

　　一般来说，创伤小，恢复快。近视手术包括角膜屈光手术和人工晶状体植入术，一般来说，18岁以上的成年人如果有强烈的晶状体摘除愿望。可以到医院眼科进行相应的检查，那些符合手术标准的人可以考虑进行近视手术。

　　在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗。按时和按量服用药物，并注意日常护理，使病情尽快得到改善。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。