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吃这物可快速缓解胃胀

网友投稿 养生常识 2016-05-03

胃胀吃什么好

黄瓜:黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素,有助于减少胀气。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除,以及降低胆固醇有一定作用,能强身健体。

香蕉:香蕉富含钾,有助于调节体内钠水平,防止水肿和腹部胀气。香蕉还富含可溶性纤维,有助缓解或预防便秘。

木瓜:饭后胀气可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白质,其纤维素还能促进消化。每周吃几次木瓜可有效调节肠胃功能。

芦笋:芦笋是防止胀气的超级食品。芦笋具有利尿作用,能帮助人体排出多余水分,缓解腹胀不适。芦笋中的叶酸很容易被破坏,所以若用来补充叶酸应避免高温烹煮,最佳的食用方法是用微波炉小功率热熟。

酸奶:一杯半含有益生菌的酸奶可以帮食物更有效地进入到肠道中,不但能加速胃肠蠕动,还有助于消化豆类等容易胀气的食物。

胃胀的食疗方

骨头汤:

新鲜腔骨、生姜、七指毛桃根、腔骨洗净,放入滚开水中氽烫,然后洗去血污。姜切片(三、五片即可),七指毛桃根清洗干净,用干净的细线捆扎好。将以上准备好的材料同放一锅中,加清水(清水多放些,一次加够)。置火上大火烧开,然后转微火炖约2个小时,加少许盐调味,再炖约10分钟关火即可。

山药鸡肉粥:

新鲜山药100克,大米100克,鸡胸肉100克,黑芝麻少许,芹菜少许,盐适量。山药去皮切丁,芹菜洗净切细粒,备用。鸡胸肉剁碎,加少许调料搅匀备用。大米洗净,放入适量水熬煮至快熟时加入山药,最后加入鸡肉、黑芝麻和芹菜,调味即可。

荷叶绿豆粥:荷叶2张,绿豆30克,粳米100克,冰糖适量。粳米洗净浸泡半小时。将一张荷叶洗净切成3厘米左右方块,加水煮10分钟,去渣留汁待用。粳米与绿豆放锅内,将荷叶汁倒入,加水适量,熬煮成粥,加入冰糖并洗净另一荷叶覆在粥面,盖上锅盖,半个小时后拿开荷叶即可食用。

姜枣蜜:生姜4片、大枣4枚,加入1匙麦芽糖,以滚开水沏泡,趁热饮服。

四神汤:用茯苓20克、淮山药30克、莲子20克、芡实10克,与猪肚或猪瘦肉或猪胰脏同煮服食,也可将四药研成粉末和麦芽糖同炖烊化,每次服食一汤匙,每天服一到两次。有慢性结肠炎或食欲不振、常拉肚子的人可以多吃。

不排气胃胀难受怎么办

不排气胃胀难受可以通过日常饮食调整、药物治疗等方式处理。不排气胃胀难受可能是由于吸入大量空气、胃肠型感冒、胃炎等原因引起,不同原因采用的治疗方式有所区别,具体如下:

一、如果吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气,而引起肠胀气。可以多吃萝卜有助于排气,也可以适当的吃一些健脾胃的药膳,山药粥,鸡内金等。必要时可以服用乳酸菌素片、双歧杆菌四联活菌片等调解肠道菌群。

二、胃肠型感冒,由胃肠型感冒引起的胃肠功能紊乱,可出现不排气、胃胀难受等表现。可以多喝温开水,多进食清淡易消化的食物(如小米粥、面线等),注意休息,适当给予口服补液盐电解质等补充治疗;针对胃胀可以使用枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等促进胃动力。

三、胃炎,是由于不同因素引起的胃黏膜急症或慢性炎症,常常伴有中上腹疼痛、恶心、胃胀、呕吐、不排气等症状。因胃炎病因多与幽门螺杆菌有关,治疗以四联疗法为主,如阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑、胶体果胶铋胶囊等;中药会采用摩罗丹等。日常少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物,不吃霉变食物,多吃新鲜食品。

胸闷气短胃胀气

出现胸闷气短胃胀气可能是慢性胃炎、胃食管反流、消化不良等疾病引起的,需根据不同的疾病来分析原因和治疗方案,具体如下:

1、慢性胃炎:由于饮食不当、幽门螺旋杆菌感染、药物损伤引起的胃黏膜慢性炎症性病变,在摄入食物后,由于胃功能较差,食物不能及时的从胃内排出,就会出现胃胀气的感觉,而食物长时间留在胃内,会刺激胃壁细胞分泌大量的胃酸,胃黏膜持续收到胃酸刺激,就会有胸闷气短的表现。慢性胃炎可以服用抑酸药物,如雷贝拉唑钠肠溶片、法莫替丁片等,如果合并幽门螺旋杆菌感染,可以加用阿莫西林胶囊、克拉霉素片、甲硝唑片、枸橼酸铋钾片等。

2、胃食管反流:患者胃酸量较正常人增加,导致胃内的食物不正常发酵,会出现胃胀气的感觉,同时胃酸会逆行进入食管,损伤食管黏膜,会出现胸闷、疼痛、胸闷、气短等不适。反流严重的患者可以服用质子泵抑制剂,比如奥美拉唑肠溶片、艾普拉唑肠溶片等。

3、消化不良:消化不良的患者,食物会在胃内大量堆积,由于胃酸对于食物的分解会产生大量的气体,会出现胃胀气,而由于大量食物积压在胃内,患者则可能会出现胸闷、气短的表现。消化不良可以使用促进消化的药物,比如健脾丸、枸橼酸莫沙必利片、健胃消食片等。

胃胀打嗝恶心想吐吃什么药

胃胀打嗝恶心还想吐,可能是由于妊娠、消化不良、胃肠炎、消化道梗阻性疾病、胃部肿瘤等导致的,所以选择的治疗药物也根据不同的原因而有所不同。

1、妊娠:如果是育龄期且没有进行避孕措施的女性出现频繁的胃胀、打嗝、恶心和呕吐症状,要考虑是否是妊娠导致的早孕症状。一般早孕症状在孕6周时开始出现,如果症状较轻,则不需要其他治疗,大部分症状会在孕12周后消失。如果症状持续时间长且程度严重,可能会对母体和胎儿造成的影响,则需要进行补液治疗,在医师的指导下使用维生素等对孕妇和胎儿无不良影响的药物进行治疗。

2、各种原因导致的消化不良:功能性消化不良或是其他疾病导致的消化不良,可由于胃肠道蠕动功能减弱,使得食物无法及时被消化和吸收,堆积在消化道内,就会出现以上的症状,此时除了针对病因进行相应的治疗外,还可以口服促胃动力药物进行对症治疗,常用的促胃动力药物有莫沙必利片、多潘立酮和盐酸伊托必利片等药物。

3、胃肠炎:胃肠炎是一种由于多种原因导致的胃肠道黏膜出现损伤的疾病,通常是由于细菌、病毒或是寄生虫等引起的,在明确病原体后可以选择左氧氟沙星、阿莫西林和利巴韦林等药物进行治疗。

4、消化道梗阻性疾病:常见的消化道梗阻性疾病有幽门梗阻和肠梗阻,由于消化道管腔变得狭窄甚至是完全闭塞,导致食物无法通过,进而出现上述症状。根据导致梗阻的病因,可以分为机械性梗阻、动力性梗阻和血运梗阻等。如果梗阻程度较轻,可以注射肌肉松弛剂进行治疗,如果程度严重,可以优先进行胃肠减压治疗,如果治疗没有效果,则需要考虑进行手术切除治疗。

5、胃部肿瘤:胃部肿瘤早期较少有典型症状,到了中晚期,随着占位性病变的体积增大,压迫到局部组织或神经,使得胃部出现胃胀打嗝恶心想吐的症状,此时应当及早就医,药物治疗已经无法得到良好的缓解效果,需要采取手术切除治疗,并且根据具体的病理结果与是否有转移等因素,考虑术后是否进行放疗或是化疗。

经常胃胀气是胃癌导致的吗?盘点胃胀气的3大原因

肠胃胀气对很多人影响很大,所以很多人会非常担心肠胃胀气的问题,担心自己是否患有胃癌。事实上,很多原因会导致肠胃胀气,所以面对肠胃胀气不需要太紧张和担心,但应该结合个人的实际情况进行调整。

胃胀是许多人生活中胃部不适的症状,如果这种症状出现太久,一些患者会担心它是由胃癌引起的。事实上,生活中胃胀的原因有很多。为了自己的健康,建议你在生活中好好学习和理解,知道是什么导致胃胀,然后对症治疗,远离整天担心胃癌。

胃胀的原因:

1.饮食不合理。在生活中,很多人不会注意自己的饮食习惯,进而导致严重的不适。为了调节胃胀,建议大家注意生活中的饮食问题,尽量吃一些不会生气的食物,保持良好的饮食习惯,这样才能帮助大家远离伤害。

2.不良情绪。当人们感到心情不好时,他们更容易出现胃胀问题。为了远离胃胀,建议我们在生活中保持良好的情绪,不要因为不良情绪而使胃胀问题越来越严重。

3.胃肠道疾病。在生活中,许多人会忽视胃肠道疾病的影响,甚至在胃肠道疾病出现时也不知道。胃胀是大多数胃肠道疾病最常见的症状。为了减少伤害,建议在生活中多注意个人胃肠道健康,并结合个人实际情况进行调整和治疗。

最后,希望今天介绍胃胀知识可以帮助你,胃胀是很多人的生活问题,但胃胀必须是胃肠道不适,所以我们必须积极调整胃肠道,积极纠正不良饮食习惯,让他们的胃肠道可以变得健康。此外,如果您对胃肠道治疗有任何不了解,建议您尽快就医。

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