中了这种菜的毒很难根治,以后千万别吃了

网友投稿养生常识 2016-07-21

中了这种菜的毒很难根治以后千万别吃了

在我们的身边，其实有很多蔬菜变质后就不能食用了，因为有毒，中毒后会很难治疗。所以在日常生活中，我们要知道吃蔬菜需注意什么，要了解一些饮食禁忌，知道哪些蔬菜能吃，哪些蔬菜不能吃。

长斑的红薯：影响肝脏正常代谢

因受黑斑病菌的污染会使红薯表面长出黑褐色斑块，而且黑斑病菌排出的毒素会导致番薯变硬、发苦，所以人食用有毒素的红薯会严重影响人体的肝脏。并且此毒素无论是蒸煮还是烤都破坏不了。

变色的紫菜：受到污染，不能食用

如果紫菜浸泡在凉水中出现蓝紫色，可表明紫菜在干燥、包装前已受到了污染，人食用了对身体会有一定的伤害，所以不能吃。

腐烂的生姜：诱发肝损和肝癌

生姜烂了之后会生成一种毒性极强的物质，这种物质会使肝细胞变形、坏死，导致肝癌和食道癌的发生。

长霉的茶叶：食物中毒引起的头晕、腹泻

茶叶若受到青霉、曲霉的污染就容易发霉，人喝了发霉的茶叶水，容易引发头晕、腹泻等不良症状。

鲜黄花菜：秋水仙碱中毒

鲜黄花菜中含有有毒的秋水仙碱，食用后会导致出现嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒现象。

青西红柿：龙葵素中毒

因为没有成熟的西红柿中含有龙葵素，人食入后会出现恶心、呕吐等中毒现象，生吃则更容易中毒，所以一定要等西红柿变红成熟后再吃。

发芽的土豆：龙葵素中毒

在发芽和皮肉青紫发绿不成熟的土豆中含有大量的毒素“龙葵碱”，人吃了很容易导致中毒而出现舌喉麻痹、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、胃部灼痛等症状，就算是把长出的牙削掉，也是有导致中毒的风险，所以发芽的土豆一定不能吃。

慢性阻塞性肺疾病预防包括哪些

慢性阻塞性肺疾病本身是没办法预防的，主要是预防急性发作。有效避免慢性阻塞性肺疾病患者发生急性加重或诱发其他并发症的措施，主要包括戒烟、避开空气污染以及接种疫苗等。

急性发展会导致慢性阻塞性肺疾病患者的肺功能进一步下降。在预防方面，戒烟是自身可控的最有效的措施；其次是避免接触刺激性物质，例如空气污染、化学烟雾和粉尘等；对于免疫力低下的患者，还可以通过接种疫苗的方式调节免疫力，降低肺部感染发生频率。

如何做好子宫保健和疾病预防

子宫是生命的摇篮，从青春少女到晚年，必须保护自己的子宫。除遗传因素外，所有疾病都可以预防，子宫健康的关键在于预防。

1.积极避孕。据调查，堕胎超过3次，子宫疾病和危害的可能性明显增加。多次人工流产容易引起宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，引起继发性不孕。

2.不要妄想混乱。

放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如果不清洁，病原体可以通过阴道进入子宫腔，引起子宫内膜感染。

3.严防产后子宫脱落。

产后不注意休息，经常蹲下工作重工作，增加腹压，子宫从正常位置沿阴道向下移动。

4.减少高脂肪食物。

高脂肪食物促进了激素的生成和释放，子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，多喝水，根据最新发售的4+1金字塔饮食结构摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

5.注意观察月经、白带是否正常。

发现白带增多，生理日出血异常应立即就医，进行相关检查，早期发现早期治疗。

卵巢炎要与什么疾病预防

卵巢炎症是属于盆腔炎症的一种。

卵巢炎对女性身体有一定的危害，要积极的预防其发生，要注意做到以下几点：1.最好是避免一些不必要的妇科检查，因为有些妇科检查用的器械消毒不当，会导致感染，引发炎症，也会导致炎症扩散，加重病情。2.不要在月经期间进行性生活，因为在月经期间，女性的身体免疫力和抵抗力都比较弱，宫颈口是开的，如果在这个期间进行性生活的话，很容易导致病菌上行感染入侵，导致妇科炎症，引发不孕。3.要积极治疗细菌性阴道病及急性宫颈炎，因为这些炎症可以上行感染导致卵巢炎发生。4.宫腔内操作时注意无菌，防止医源性感染。术前术后都要注意护理。避免多次反复行人流手术、刮宫手术。5.在日常生活中最主要的就是注意个人卫生，尤其是月经期间、分娩后以及流产后的卫生，内衣要勤换洗，不要受风寒，在月经期间还要注意不要过度劳累，不要做剧烈运动。

秋季七疾病预防方法

进入秋季，天气变化无常，这个季节人体的免疫力也有所下降，因此人在秋季会很容易患上各种疾病。为免影响到身体的健康，做好预防的工作是很有必要。那么秋季如何预防疾病呢?下面的七种疾病是在秋季最常见的，我们得作出相应的预防措施，一起来看看。

1.鼻炎

特别是有过敏体质的人群，在秋季由于很难适应这一气候的变化，因此很容易患上鼻炎或者鼻炎发作。如果出现有频频打喷嚏直打得头疼、胸疼、肚子疼等情况的话，一定要提高注意了因为这是过敏性鼻炎的典型症状。这个时候应该特别注意保暖避免受凉，并且保证饮食的清淡，这样才能远离过敏原。

2.皮肤瘙痒

皮肤瘙痒是秋季非常常见的一种疾病，一般情况下吃了刺激性食品或温度升高时易诱发或加重。这个季节，沐浴不宜过勤，而且肥皂以及沐浴露也不能使用一些碱性较大的成分。

3.感冒

秋季忽冷忽热的气候特点让人体免疫系统很难及时调整，因此在这样一个多变的季节里感冒始终在我们身边打转。预防秋季感冒，除了要注意及时增减衣物之外，在日常的生活中还需要多注意运动，以此来提高自身的免疫力。

如果是已经患了感冒，应该尽量多喝水多休息，平时还可以多吃一些含有维生素C的食物，它提高自身抵抗力而且帮助你尽快地恢复病情。感冒症状不严重的话可选择中药连翘、金银花、大青叶、板蓝根等药物，在医生指导下服用。平时还要注意及时清洁口腔，控制情绪，疏导身体内郁积的火气。

4.秋燥

秋燥对人体伤害最大的是肺部，燥邪最易犯肺伤津耗液，从而导致我们出现鼻干咽燥、声哑干咳、大便干结等“秋燥症”。在秋季应该多吃一些生津增液的食物，比如芝麻、梨、藕、香蕉、苹果、银耳、百合、柿子等食物，以此来润燥养肺。

5.口腔溃疡

口腔溃疡的原因除了因为干燥的气候所致外，口腔损伤、营养缺乏、激素变化等因素都会直接导致口腔溃疡的出现。平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，少吃辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。此外，口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，所以患者要加强身体锻炼，改善体质。

6.急性胃肠炎

秋季还需要特别注意预防急性肠胃炎，进入秋季后人体肠道的抗病能力也开始减弱。很有可能会发生腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病。在生活中要注意饮食卫生，饮食要有规律，不要暴饮暴食。应尽量少吃刺激性食品，保持精神愉快。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。

7.习惯性便秘

秋季过后由于气候的特点，很容易导致大便出现干燥难排的情况，其主要表现为便次减少，粪质坚硬，病人常伴有左下腹腹胀感、欲便不畅等。因此到了秋季有习惯性便秘的患者，每天至少要喝2000～3000毫升的温水，因此来有效的预防便秘。