血压低压高是什么原因

网友投稿养生常识 2022-03-17

　　血压低压高的情况在生活中比较常见，出现低压偏高的情况，会对自身的健康造成影响。那么，血压低压高是什么原因呢？下面就让我们一起来看看吧。

　　血压低压高是什么原因

　　1、自身体质导致

　　很多人的高血压低压偏高的原因，都在于其外周血管阻力的大小，如果血管阻力增大，那么就会使得舒张压升高，从而会出现血压低压高的情况。如果患者本身是肥胖人群，也有可能会引发血压低压高的情况，所以应该特别注意自己的身体健康。需要控制体重，坚持适量体力活动，保持正常体重。

　　2、生活方式不健康

　　高盐饮食、过量饮酒者，可能会导致出现血压低压高的情况。需要限盐、限酒，这是防治高血压的有效措施。保持健康的生活方式非常重要，要合理膳食，适当限制钠盐及脂肪摄入，增加蔬菜与水果摄入，不吸烟。

　　3、精神因素

　　精神紧张、愤怒、烦恼、环境的恶性刺激等，都可导致血压低压高。学会调解心情，保持心理平衡，对预防和辅助治疗血压低压高非常有利。

　　以上就是对于血压低压高是什么原因的回答。出现血压低压高的情况，一定要配合医生进行治疗，注意加强自我护理，通过生活调理的方法来维持稳定。合理安排生活节奏，保证健康饮食，保证充足睡眠，同时要学会释放压力，不要出现消极悲观的情绪。希望这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

高血压低压高如何降压

　　患者在饮食方面需要低脂、低盐饮食，可以多吃含钙含钾高的食物，并且要戒烟戒酒。同时需要控制自己的体重，多进行运动，比如慢跑、散步等。

　　其次，高血压病人需要注意心态稳定，并且要保持充分的休息，不要过度劳累。另外，高血压病人需要去正规的医院就诊，医生会根据病情，选择适合的降压药物。

　　血压低压高大部分见于年轻高血压病人，年轻的高血压病人血管弹性比较好，表现为舒张压高，也就是低压高，低压超过90毫米汞柱以上。

　　对于此类高血压病人，通常会伴有心跳加快、交感神经兴奋，可使用β-受体阻滞剂，如比索洛尔或美托洛尔等，也可以选择血管紧张素II受体拮抗剂或血管紧张素转换酶抑制剂等治疗。

　　血压低压高，如果没有得到有效控制，长期就会造成靶器官的损害，常见的靶器官包括心脏、脑和肾脏。

　　引起心脏损害会导致高血压心脏病以及冠心病，引起脑损害会导致脑血管病如脑梗塞、脑出血等，引起肾脏损害会造成肾功能不全。对于低压高的患者，要积极地进行控制，可以有效防止靶器官损害以及并发症的发生。

　　血压低压高是指患者舒张压水平升高，多见于年轻人；老年人以收缩压升高为主。

　　对于年轻人，其血管弹性好，易出现舒张压升高。舒张压升高的主要原因是劳累、熬夜、生活方式不好、工作压力大、情绪激动，这些原因易引起患者血压低压高。

　　对于血压低压高的患者，需要改变生活方式，如早睡早起、适当锻炼、不熬夜、保持情绪稳定等，患者还可适当口服β受体阻滞剂以及钙离子拮抗剂控制血压。