吃菊花有什么好处和坏处
饮茶是我们中国传统饮食文化中的一部分，喝茶还具有养生保健作用，而菊花茶的味道既清香又甘甜，让人喝了为之清爽。那么，吃菊花有什么好处和坏处？下面就一起来了解一下吧。
吃菊花有什么好处和坏处
1、好处
菊花具有清热解毒，降火祛痰的功效，可用于咽炎、咳嗽的辅助治疗，其有效成分还可用美容养颜，治疗皮肤疮痈肿毒，可提高人体免疫功能，缓解眼部疲劳，有助于视力恢复，治疗视物模糊、两目干涩，可降低胆固醇、三高，预防高血压、心脏病等心血管疾病的发生。
2、坏处
菊花茶性味苦寒，体质虚寒者、敏感人群、特殊生理期、脾胃虚弱者禁忌饮用，饮用可能出现畏寒怕冷、脾胃虚弱和免疫力下降等症状，同时，脾胃虚弱者由于消化功能弱，喝菊花茶会刺激肠胃引起腹痛腹泻等症状或肠胃疾病。
以上就是吃菊花的好处和坏处，需注意食用任何食品时都应遵循适量原则，以免造成身体损伤。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
菊花茶可以天天喝吗
菊花茶可以天天喝吗？我们说菊花它属于一种比较相对来说苦寒的药物，菊花它起到清热解毒的作用，还能够清肝明目。如果说是体质比较火热，比较盛的体质来说，我们说喝菊花确实是有一定的好处，比如说风火上扰，或者是痰热内蕴导致的咽痛、牙痛、口舌生疮，或者是目赤肿痛这些火药性的症状。那我们多喝一些菊花茶，能够起到降火去火的作用。但是如果体质本身是比较虚寒的，如果喝菊花茶的话可能会加重这种虚寒的体质，可以损伤人体脾胃的阳气，影响脾胃的运化。因此有可能会出现一些消化不良的表现，比如说胃胀、胃痛，反酸、腹胀、大便的糖稀。所以说我们不建议天天去泡菊花茶，应该是在火热盛的时候喝了以后，把火气去掉了就可以停止喝了。
糖尿病病人可以喝枸杞菊花茶吗
枸杞菊花茶是先将菊花用热水冲泡开,再加入适量的枸杞,等待一分钟左右即可饮用,长期饮用具有降压、降脂的效果，那么糖尿病病人可以喝枸杞菊花茶吗？
糖尿病病人可以喝枸杞菊花茶吗
糖尿病患者可以喝枸杞菊花茶，因为枸杞菊花茶含有较少的热量、碳水化合物、蛋白质和脂肪。所以喝了之后不会对身体的能量代谢造成太大的负担，也不会对血糖产生太大的影响。同时，枸杞菊花茶还含有有益成分，饮用后也会对身体有益。但有些患者喝了枸杞菊花茶后发现血糖明显下降，于是误以为枸杞菊花茶有降血糖作用，这是一种误解，也是一个错误的结论。
人体内血糖的升高是由于每天摄入的能量过多造成的，而当能量摄入减少时，血糖就会降低。枸杞茶作为一种能量较少的饮料，患者饮用后会减少每日摄入的总热量，从而导致血糖降低。
有些患者误以为喝枸杞菊花茶可以达到降血糖的效果，于是降低自己的血糖程序，甚至其余的主食。虽然这样可以降低血糖，但这是不正确的做法。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!
菊花茶怎么泡？
菊花茶主要成分是菊花和水，菊花品种很多，用法大同小异。
一杯水可以泡菊花，根据菊花品种而不同，杭菊5-6朵、珍珠菊花10朵左右、贡菊一朵即可；根据口味喜好，可加入冰糖或白糖，冲入沸水即可；泡5到10分钟，颜色淡黄、温度适宜可以饮用，可以反复冲泡5次左右。
另外，还可以在菊花茶中加入其它的食材，如山楂，可制成山楂菊花茶；利用菊花、金银花以及茉莉花制成三花茶。
菊花茶有醒脑、明目、清火作用，四季均可饮用，常喝菊花茶还有以下保健的作用：抑制部分病原体、增强毛细血管抵抗力、解热、扩张冠状动脉、镇静中枢神经等。
菊花枸杞决明子金银花茶功效与作用
菊花枸杞决明子金银花茶不仅含有丰富的维生素、有机酸，而且经常饮用可以缓解眼部的疲劳以及干涩，可以起到生津止渴的功效。
枸杞、决明子含有锌、蛋白质等丰富的微量元素，泡茶喝可以降火、滋阴润肺。菊花枸杞决明子金银花茶还可以提神醒脑、缓解干燥、抗氧化，菊花又具有疏风清热、平肝明目、消渴止痛的功效，对于头痛眩晕、目赤肿痛、咽喉肿痛、咳嗽、咳痰，都有一定的治疗效果。
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