为你支招：洋葱的正确吃法

网友投稿养生常识 2016-12-09

洋葱味辛辣，中国人吃不惯这个味，但是外国人常会在沙拉里放生洋葱，这是非常好的一种选择，生吃洋葱，会获得更多的健康。并建议，洋葱吃的时候，多配油腻性的食物或肉类，例如牛羊肉。

洋葱最适合吃的季节是春夏的时候，这个时候，洋葱刚下来，皮薄，味也不是很辣，营养最丰富。因此，建议在春夏的时候，可以多选择吃洋葱，以此来强壮身体，均衡营养。

购买回来的洋葱，如果吃不完，记得不要放在塑料袋里，这样，会提水份，并最终导致腐烂掉。最好是放在通风的，低温和干燥的地方，以增长其寿命。

购买的时候，最好是选择紫皮的洋葱，就如买蒜是一样的道理，选择紫的会更营养，味道重，才会更利于强壮。

有些人喜欢炒得较硬一点儿的洋葱，不尽然，最好是炒得烂一点，才好，最好有点儿焦。先用小火抽糖，再盖上锅盖保持温度和温度，就可以了。

洋葱吃了会让嘴里有股怪味儿，这也不必担心，你可以在吃洋葱的时候，配上沙拉。那就再好不过了。建议大家还是最好吃生洋葱沙拉，更健康，更有益。

洋葱最好配羊肉。对于洋葱来讲，因为味重，而且利于男，最好是配上羊肉一起吃，这样，可以更让男性强大起来。都是补阳的。

在吃辣鸭头或者是其他辛辣的食物的时候，也最好是能下点儿洋葱，这样，用洋葱的味儿来提味，会更让食物鲜美和香甜。到最后，煮烂了的洋葱，你也可以选择一尽吃光。

洋葱对胃好不好

　　洋葱对胃是不太好的，因为含有一定的刺激性成分。

　　洋葱本身属于辛辣刺激性的食物，如果肠胃功能不好的话，再使用之后可能会刺激胃黏膜，从而会导致胃酸分泌，比较多，加重肠胃疾病，而且会导致胃部有灼热感、腹部疼痛以及腹部胀痛等，少量吃一些药物一般对身体的影响并不是很严重，因为洋葱具有一定的杀菌疗效，可以抗感冒，有着丰富的硒元素。

　　特别是在患有疾病的情况下，比如胃部有胃溃疡以及十二指肠溃疡在，使用了一些刺激性的食物，很可能会导致疾病愈合不好，而且还可能会诱发疾病的加重，而且洋葱属于不好消化的食物，在吸收不好的情况下使用之后，也可能会对身体造成影响。

　　除此之外，肠胃功能不好的情况下，一般建议患者多吃一些容易消化的食物，减少辛辣刺激性食物的食物摄入。

癫疯病能吃洋葱吗

癫疯病一般指癫痫，一般可以适当食用洋葱，具体需要根据病情决定。

洋葱具有发汗解表、增进食欲的作用，还可以刺激胰岛素合成，预防糖尿病，增强机体的免疫力的作用。对于癫痫患者，目前并没有研究说明不能食用洋葱，所以患者可以适当食用。

但是洋葱属于辛辣、刺激性的食物，所以癫痫患者应避免过多食用，以免影响病情恢复，如果患者处于急性发作期，则不建议食用。

癫痫患者日常应按时服用药物，避免情绪紧张或过度兴奋，可以适当参加一些体育活动。

咽炎可以吃洋葱吗

　　咽炎是许多朋友都患有的一种疾病，主要是由细菌感染引起的。一般分为急性咽炎和慢性咽炎，咽炎会带来很多不舒服的感觉。会感到咽部干燥、发痒和灼热，会影响人们的食欲。患者非常痛苦，应注意治疗。那么咽炎可以吃洋葱吗？

　　咽炎可以吃洋葱吗

　　咽炎可以吃洋葱。洋葱是一种刺激性食物，咽炎患者喉咙充血水肿。吃洋葱会加重喉咙的刺激和喉咙的不适，建议咽炎患者少吃，避免辛辣刺激性食物和油腻食物，多吃富含维生素的蔬菜和水果。平时可以喝庞大海代替茶，也可以喝金银花茶、金莲花茶等，有利于咽炎的吸收和消散。

　　在治疗中，抗生素联合抗病毒药物通常效果良好，病程约1周。慢性咽炎常由急性咽炎反复发作引起，也可能是由于外部环境污染和呼吸道炎症的长期刺激所致。胃酸刺激胃食管反流也是慢性咽炎的病因，患者会出现咽部堵塞、异物感、烧灼感等不适。在治疗中，清热解毒中药常与局部治疗相结合，如局部含片、雾化吸入等，通常具有显著的临床效果。

　　可以在日常生活中多做户外运动来增强抵抗力，多喝水，促进血液循环，还能帮助咽部排出病毒和细菌。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

痛风可以吃洋葱和大葱吗

葱和大葱，是生活中一种常见的炒菜佐料，可以生吃，而且还可以炒着吃，一些通风患者也想吃一些洋葱和大葱；那么，痛风可以吃洋葱和大葱吗？

痛风可以吃洋葱和大葱吗

痛风患者在病情急性期最好不吃洋葱或不吃葱，特别是不要生吃比较好，急性关节炎发作期生吃葱是辛辣刺激性食物，可能加重关节痛症状，因此对病情不利。

当然，痛风缓解期可以适量食用葱，大葱作为日常生活的调味料，也是生活中不可缺少的食物，大葱含有丰富的营养价值，对人体也有很大的好处。例如，大葱含有适当的蛋白质和碳水化合物，还含有大量的维生素和矿物质元素等，大葱也有解热、排毒、祛痰的作用，可以促进消化吸收、开胃、增进食欲，大葱也含有大蒜素。此外，大葱还具有调节血脂、降血压、降血糖等的辅助作用，同时具有预防痛风各种并发症的功效。

建议出现不适的感觉和表现，应立即去医院进行检查，在专业医生的医生的操作下进行相应处理。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！