有高血压吃土豆好吗

网友投稿养生常识 2022-02-17

高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。那么有高血压吃土豆好吗，接下来就为大家解答这个问题。

有高血压吃土豆好吗

土豆富含丰富的钾离子，而钾离子具有降低人体血压的积极作用，所以高血压患者吃土豆对于其病情是有好处的。高血压患者在日常饮食中应该坚持低盐低脂的饮食原则。患者尽量不要吃过咸、过甜及油脂含量过高的食物，例如烧烤、肥肉、油炸食品、猪肝、咸菜、咸鸭蛋等。建议患者多吃一些富含钾离子的食物，除土豆外还可以多吃一些芒果、香蕉、芹菜、海带、西红柿等。

常见的治疗药物主要包括利尿剂，例如氢氯噻嗪、呋塞米、螺内酯、依普利酮等。钙离子通道阻滞剂，例如硝苯地平、维拉帕米、氨氯地平、氟桂利嗪等。血管紧张素转化酶抑制剂，例如依那普利、卡托普利、福辛普利、培哚普利等。β受体阻滞剂，例如阿替洛尔、拉贝洛尔、普萘洛尔、比索洛尔等。对于不能耐受血管紧张素转化酶抑制剂的患者，可以考虑使用血管紧张素受体抑制剂，如氯沙坦、替米沙坦、缬沙坦、坎地沙坦等。

建议高血压患者在日常生活中注意休息、不要熬夜工作。高血压患者应保持心情舒畅、情绪稳定。否则可能会引发脑出血等严重后果。患者可以进行适当的体育锻炼，例如登山、骑行、慢跑、游泳、瑜伽、健美操等。对于病情不稳定的高血压患者而言，运动前应取得医生的同意。

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高血压吃药多久能降下来

　　一般的口服降压药物需四到六周达到理想药效，起到最佳的降压作用。

　　目前，一般的降压药物是中长效，其半衰期较长，达到最大的药物效果需要四到六周。所以在口服降压药物时，不能因为暂时血压没有明显下降，而随时更换药物。

　　无论单种降压药物、两种联合或两种以上的联合药物，需遵医嘱长时间服用。如果血压高，达到高血压急症水平，则口服药物较慢，此时需静脉输液治疗。

血压高怎么治疗

高血压治疗最根本的是健康的生活方式：低盐低脂低糖的清淡饮食，盐的摄入量每日小于六克，多少是六克，一个啤酒瓶盖填满以后，大概就是六克左右。原发性高血压，又称为高血压病，与遗传和环境因素有关，轻度的高血压可以先通过改善生活方式，低盐低脂饮食，戒烟，减肥，减少精神应激，血压可下降。血压高怎么治，高血压是由于不良的生活习惯引起，首选方法是改善生活习惯，对于不太严重的患者避免直接采用药物治疗，因为药物都有相对应的副作用。

低血压高应该吃什么药

低压110毫米汞柱，高压150毫米汞柱，这种情况是属于高血压的状态。第二个原因为外周阻力增大时主动脉中的血液向外周血管流动的速度减慢，主动脉中留存的血液量增多，也会引起舒张压增高，因此对于舒张压增高的患者，我们要针对以上两个因素给药，常用的药物为β受体阻滞剂或者是血管紧张素转化酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂。高危和很高危病人必须使用降压药物强化治疗。

高血压和高血糖有关系吗

这两者可能有关系，但是也没有必然的联系，因为高血压的人不一定血糖高，高血糖的人不一定都是高血压的，但是这两者常常同时并存的。高血压患者建议低盐饮食，每天盐的数量控制在六克以内，少吃腌制食物，少吃腌的咸菜、榨菜、腌的鸡蛋、鸭蛋等。妊娠高血压和血糖高没有关系。

高血压患者能吃鸡蛋吗？

对高血压患者来讲，并不是绝对不可以吃鸡蛋，而是要做到适量，尽量不要摄入过多，摄入过多以后，也不容易消化，在一定程度上，影响脂肪的代谢。但是鸡蛋里面的胆固醇含量比较高，如果吃得过多，会导致血脂增高，引发动脉硬化，间接性的导致血压增高。鸡蛋本身是一个营养非常丰富的食品，最新研究认为，鸡蛋跟心脑血管的发病没有明显的相关性。

肾积水会引起血压高吗

如果有肾积水就需要处理，因为有肾积水影响尿液的排出，长期下去就会导致肾功能损害，肌酐高常见的引起肾积水的原因是由于泌尿系结石，由于结石太大坎顿在输尿管口导致尿液不能排出，肾积水都需要行手术治疗解除梗阻。治疗肾积水一般是手术疗法，药物治疗或其它的治疗方法，因为肾积水就会影响肾脏功能，甚至引起水和电解质平衡紊乱，患者感觉到腰酸腰痛，有的表现为浑身乏力。肾积水是有可能引起血压升高的。

高血压可以喝丹参保心茶

高血压的患者一般可以服用这种茶的，特殊情况例外，这种药茶是由中药丹参，绿茶组成的，有活血化瘀的功效，能够治疗心血淤阻型心绞痛，冠心病，能够缓解心脏病引起的，心痛，心悸，胸闷等等这些症状。高血压的患者要在当地医生的指导下用药，若是血压微微高一般不需要用降压药的，因为很多西药降压药都有副作用的，长时间吃也可能伤害肝脏或者是肾脏，应当慎重的。高血压患者是可以喝丹参茶的，不用太担心。

熬夜会引起血压高吗

　　熬夜是一种比较常见的现象，可能会引起很多并发症，导致各种疾病。那么，熬夜会引起血压升高吗？

　　熬夜会引起血压高吗

　　熬夜会导致高血压，尤其是对于熬夜时间较长的人来说，这是高血压的重要原因之一。偶尔熬夜不会导致血压升高，如果熬夜很长时间并且有家族遗传的高血压，很可能患高血压。因此应尽量避免熬夜，增加户外有氧运动，以提高动脉硬化的弹性。避免动脉硬化引起的血压升高，对于心理压力大、长期处于嘈杂环境中的人，也应注意避免这种情况，以免引起血压升高。现在，由于社会生活环境的改善，高血压的患病率明显高于以前，因此应该注意个人方面的预防。

　　因为睡眠不足会给神经系统带来很大的压力，同时由于缺乏休息而引起的疲劳也会对心脏产生巨大的负荷，从而刺激血压升高。对于高血压患者来说，飙升的血压很容易失控，导致各种并发症，如心力衰竭等。因此，必须注意不要过度工作，熬夜太晚，或喝浓茶或咖啡等刺激性饮料。

　　在日常生活中，还应该注意锻炼，提高自身免疫力，保证睡眠质量。对于高血压患者来说，有规律的工作和休息非常重要。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。