产后饮食禁忌 哺乳期不宜食用哪些食物

产后饮食禁忌：油炸肥腻食物

不要用油炸薯片、糖及蛋糕来代替吃饭。因为这些食物通常含的热量较高，缺乏营养且不易消化。

产后饮食禁忌：辛辣刺激食物

哺乳妈妈胃口不佳时，会吃一些辛辣食物来开胃。但这样会加重妈妈的内热，容易出现口舌生疮、大便秘结等不适，因此，产后1个月内不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。

在整个哺乳期，妈妈也应该尽量减少这类食物的摄入，因为它们会通过乳汁影响宝宝，易使宝宝上火。产后饮食禁忌：性质寒凉食

产后饮食禁忌：回奶作用食物

韭菜、麦芽水等食物有回奶的作用，最好不要吃。使宝宝过敏的食物，如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气，另外，妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，避免吃后会造成宝宝过敏的食物。

哺乳期身上痒怎么办

哺乳期出现皮肤瘙痒的情况，不建议自行口服药物治疗，以免药物对新生儿产生不良反应，建议去正规医院皮肤科就诊，明确病因后再进行针对性治疗。哺乳期身上瘙痒的常见原因有皮肤干燥、过敏性皮肤疾病、 湿疹等，具体如下：

1、皮肤干燥：日常生活中忽略皮肤的保湿，热水烫洗或者碱性的洗涤剂清洗皮肤，导致皮肤干燥加重，出现瘙痒的现象，对于此类患者建议避免热水烫洗，避免碱性的洗涤剂，可以外用保湿护肤产品，如柔润保湿霜，进行皮肤的保湿保养，通常会自行缓解。

2、过敏性皮肤疾病：常见的有螨虫、或者饮食导致的。螨虫常常会寄生在人体的眉毛，眼周等，寄生部位常常会长痘痘或者出现瘙痒的症状。饮食引起的过敏通常表现为进食后全身皮肤呈红斑、风团样改变，鼻塞、流涕、喷嚏等，严重会导致呼吸急促的情况。患者及时寻找导致过敏的病因以及诱因并且进行去除。建议去医院在专业的医生指导下，选择安全有效、温和无刺激的药物治疗，如氯雷他定片等，日常饮食要清淡，注意休息。

3、湿疹：病因复杂，常为内外因相互作用结果。内因如精神紧张、内分泌失调、感染等，外因如气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。湿疹的皮损为多形性，以红斑、丘疹、丘疱疹为主，皮疹中央明显，边界不清，有渗出倾向，反复发作，瘙痒剧烈。建议选用抗组胺药止痒，如氯雷他定等，需要在医生的指导下服用；根据皮损可选用外用药物，如生理盐水、炉甘石洗剂等。

哺乳期可以做烤瓷牙吗 哺乳期要注意哪些事项

对于哺乳期的产妇来说，每天要给孩子喂奶，所以有很多事情需要注意，那么哺乳期可以做烤瓷牙吗？接下来一起来了解一下吧。

哺乳期可以做烤瓷牙吗

哺乳期可以做烤瓷牙。如果只是轻微的做烤瓷补牙，不需要使用药物，对哺乳没有影响，如果是需要，注射麻药等一些情况的话，就会影响到乳汁分泌，就不能做。在哺乳期使用药物需要谨慎。

哺乳期要注意哪些事项

1.保证乳房的卫生

在喂奶之前一定要用热毛巾擦拭乳头，这样可以保证乳房的干净和卫生，从而避免宝宝出现疾病。同时宝宝在吃完奶之后一定要及时的擦拭嘴巴，这样可以保证宝宝皮肤的干爽。

2.不宜多吃辛辣刺激性食物

女性在哺乳期多吃辛辣刺激性食物的话，会影响母乳的质量，而且还会导致孩子内热加重，使其出现肠胃不适等症状。

3.不能乱吃药

哺乳期的宝妈和怀孕时期一样，一定不要随便服用药物，如果在哺乳期间出现了疾病，那么一定要在医生的指导下服用药物，不可以自行服药，以免影响宝宝的健康。

4.不要酗酒

正常情况下长时间酗酒会影响身体健康，特别是女性在哺乳期酗酒的话，会对孩子的运动发育造成影响。

5.及时处理多余奶水

如果宝妈出现了乳汁分泌过多的情况，那么一定要及时的用吸奶器将奶水吸掉，需要注意的是，在吸奶之前一定要清洗吸奶器，以免细菌侵入乳房，从而引发乳腺疾病。

看完上文的介绍后，相信大家对哺乳期可以做烤瓷牙吗已经有了自己的认识了，此外还介绍了哺乳期要注意哪些事项，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

甲亢病人饮食禁忌一览表，甲亢患者能吃不能吃的食物都在这

近些年来甲亢的发病率是显著增加，很大的原因是现在的年轻人压力过大，导致内分泌出现问题。甲亢的治疗是需要长期坚持的，但是很多人都不忌口，导致甲亢迟迟不能痊愈。这里总结了甲亢病人饮食禁忌一览表，甲亢患者不仅需要积极治疗，还需要饮食配合。

甲亢病人饮食禁忌一览表

1、忌食含碘量高的食物

海带、紫菜、海藻、海鱼、虾、蟹、贝类等海产品都是含碘量高的食物；

还有含碘盐，甲亢患者应该食用无碘盐。

2、忌食富含植物色素的食物

橘子、苹果、梨、葡萄等水果；

食用之后会在体内分解出对抗甲状腺功能的物质，使症状加重。

3、忌食肥腻食物

肥猪肉、猪油、黄油、酥油、奶油；

糖果、蜜饯、果脯、饴糖、麦乳糖、麦芽糖。

4、忌食温热食物

牛肉、羊肉、狗肉、桂圆肉、红参、鹿角胶等；

温热之物会导致心跳加速，怕热，汗多等症状加重，可以适量食用，但不能吃太多。

5、忌食刺激性食物

尽量避免食用辛辣食物、重口味食物、烟酒、咖啡、浓茶；

加工食品中含有的添加剂也会对患者造成影响，要少吃或不吃。

甲亢患者应该补充的食物

1、蛋白质

鸡胸肉、水煮蛋、豆腐、豆制品等；因为甲亢患者的新陈代谢速度会加快，是需要补充足量的蛋白质的。

2、补钙

有的老年甲亢患者，还会有骨质疏松、缺钙的情况，需要多补充钙质，尤其是甲亢长时间没有治愈的患者。

3、含钾的水果

香蕉、柚子、西红柿、番石榴、龙眼、枇杷、杨桃等；甲亢患者容易缺钾，补钾准没错。

4、清淡滋补的食物

百合、生梨、生藕、芹菜、甲鱼、鸭子、鸭蛋、乌鱼、野鸭、蚌肉等。

哺乳期姨妈来了又不来怎么回事

　　哺乳期月经大多不规律，部分女性在哺乳期4~6个月时有可能出现月经来潮，但是由于哺乳期泌乳素水平的升高，对其他激素的分泌，有可能造成影响。

　　哺乳期的月经可能并不规律，只要出血量出血时间不超过平常的月经量，则不用特殊处理，还要考虑有无因为哺乳期同房受孕而导致的月经不来。

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