毛孔堵塞怎么清理

毛孔堵塞，是一种看似很小其实对皮肤影响很大的疾病。一般情况下，是皮肤油脂分泌旺盛，过剩的皮脂堆积在毛囊里，导致毛孔膨胀，再加上日常面部清理不彻底，就很容易出现毛孔堵塞的现象，或是受到了刺激性化妆品的接触也会造成毛孔堵塞。那么，毛孔堵塞怎么清理呢？接下来就为大家解答这个问题。

毛孔堵塞怎么清理

1、定期去角质

定期去除皮肤角质能够在很大程度上改善毛孔堵塞的问题，毛孔堵塞是由于毛孔皮脂分泌过旺，造成毛孔皮脂堆积。因此，定期清理角质，可改善毛孔堵塞的现象。此外，平时还应做好肌肤的保湿、控油工作，保持皮肤的水油平衡。

2、合理饮食

毛孔堵塞一定要合理饮食，可促使内分泌平衡。平时应多吃一些新鲜的蔬菜、水果，保证大便的畅通。少吃辛辣刺激、肥甘油腻的食物，因为辛辣及油腻的食物，会加重皮质的分泌，进而引发毛孔堵塞的现象。以及含糖高的食物也应避免，以免导致毛孔堵塞更加严重。

3、养成规律作息

毛孔堵塞一定要坚持每天有八小时的睡眠时间，是有利于内分泌的平衡的。平时应避免熬夜，保证早睡早起，每天11点前进入深睡眠状态。因为每天11点到凌晨一两点是肝脏排毒，机体修复的最佳时间，这样能促使内分泌正常，减少毛孔堵塞的情况。

4、药物治疗

毛孔堵塞可通过药物进行治疗，如维A酸乳膏、阿达帕林等药物，因为这些药物可使毛囊口过度角化的细胞松解，恢复毛囊孔的通畅，有促进皮脂排出的作用。此外，对于较严重的患者，可做面部果酸或水杨酸的化学剥脱，可帮助通畅堵塞的毛孔。但需注意，这些药物需在医生指导下服用，以免导致情况加重。

以上就是关于毛孔堵塞怎么清理的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

背上毛孔堵塞怎么办

背上毛孔堵塞可以通过外用药物、口服药物改善，同时要注意做好日常护理工作。

1、外用药物：背上毛孔堵塞后，可能会诱发毛囊炎，可以外用夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏、莫匹罗星软膏等抗生素类药物。如果背上毛孔堵塞诱发痤疮，可以外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、克痤隐酮乳膏等。

2、口服药物：如果背部毛孔堵塞出现发红、疼痛等症状，可以在医生指导下口服抗生素类的药物，比如盐酸多西环素片、头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等。

3、日常护理：背部皮脂分泌比较旺盛，容易发生毛孔堵塞，平时要注意个人卫生，勤换衣物，勤洗澡。要经常更换被单、床罩、枕巾等个人用品以免滋生细菌。平时尽量穿宽松透气的棉质衣服。饮食清淡，尽量少吃辛辣刺激的食物。如果背部出现丘疹，尽量不要用手挤压，以免感染或者遗留疤痕。

自己怎么清理毛孔堵塞？

　　自己可通过使用清洁类的护肤产品清理毛囊。毛孔堵塞一般是因为皮脂腺分泌旺盛，导致过多的皮脂堆积在毛孔中引起的，可以选用清洁功效强的洗面奶或清洁面膜。

　　同时还应调整饮食结构以及生活习惯，日常饮食需以清淡为主，可多吃些维生素、膳食纤维含量丰富的食物，避免进食高糖、高油、高脂类的食物，还应规律作息。

　　如果毛囊堵塞较为严重，自己无法清理，则需到正规的美容院进行面部清洁，也可以选择到医院通过激光或光子嫩肤进行皮肤清理。

　　面部清理后，需要注意面部清洁与护理，以减少油脂分泌。

毛孔堵塞怎么办？

　　毛孔堵塞后，应及时使用洗面奶进行面部清洁，能够使皮脂腺导管堵塞的症状得到缓解。如果毛孔堵塞症状较为严重，还可以使用角质剥脱剂进行治疗，比如尿素软膏、阿达帕林凝胶。

　　如果毛孔堵塞引起局部皮肤出现感染，也可以配合使用消炎软膏治疗，比如红霉素凝胶、异维A酸等。

　　日常生活中，应注意皮肤清洁护理，睡前及时卸妆，避免粉底堵塞毛孔，同时在饮食上避免辛辣刺激、油腻以及甜食摄入，比如奶油蛋糕、巧克力、烧烤、炸鸡、薯片等，以清淡易消化食物为主，避免面部油脂过多引起毛孔堵塞。

脸上毛孔堵塞有什么方法可以解决

　　脸上如果毛孔比较堵塞，通常可以根据堵塞的严重程度进行相应的物理治疗或者是药物治疗。比如可以适当的外涂维A酸乳膏或者是阿达帕林凝胶等。

　　如果形成明显的粉刺堵塞的情况，可以通过物理的治疗方式来清除，比如可以采取激光打孔的方式来清除粉刺内容物，也可以采取火针的治疗方式来清除。

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