如何正确服用西洋参服用西洋参有何注意事项

网友投稿养生常识 2017-01-07

1.西洋参不能和萝卜一起服用。

因为西洋参是补气(温补元气)，白萝卜是泄气的(清凉，清热解毒等作用)，两种食物是自相矛盾的，不但从营养的角度来讲不能吃，而且这两种食物是相克的，容易造成过敏反应甚至中毒，而且从中医的药理上来说，白萝卜不光不能和西洋参一起吃，和许多补品都相克，有时候生病吃白萝卜也会大大加重病情，比如发水泡或者感冒的时候。

2.服用西洋参的同时不能喝浓茶。

因为鞣酸会破坏西洋参中的有效成分，而茶叶中含有多量的鞣酸，最好在服用西洋参2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参的效果也有一定影响。

3.警惕不良反应。

有的人服西洋参后，会出现体温下降、畏寒、腹痛腹泻、食欲不振;也有的会发生经期延迟和痛经;还有的会发生过敏反应，上下肢呈现散在性大小不等的水泡，瘙痒异常，停药后，水泡可自行吸收消退。

4.西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性。

春天和夏天气候偏干，适合服用西洋参，不宜服用人参或红参;而秋、冬季节更适宜服用人参。

5.中医认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴。

如果身体有热症，比如口干烦躁、身体经常疲乏无力、手心发热、脸色发红，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。另外，“非虚勿补”。如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片。

低血压吃西洋参有用吗

　　有些人为了美容而过度节食，导致营养摄入不足，此时会出现低血压。这时，患者会有头晕、脸色苍白、疲劳等表现。在严重情况下，也可能出现心悸、呼吸困难、晕厥等，需要及时调整，否则将对健康非常有害。那么低血压吃西洋参有用吗？

　　低血压吃西洋参有用吗

　　低血压吃西洋参有用。对于血压，西洋参具有双向调节作用，因此对于低血压患者，血压可以进一步降低，并且一些患者可以血压升高。对于生理性低血压，可以吃适当的高盐高脂饮食，建议多喝淡盐和开水。此外，患者也可以使用西洋参，其他草药来补血益气和改善血压。

　　当血压低时，患者应该更加注意养成有规律的工作和休息习惯，以便早睡早起。例如，在晚上十一点之前进入深度睡眠以确保每天有足够的睡眠时间可以缓解低血压引起的头晕和头痛。血压低时，应注意营养供应，多吃高蛋白、高热量、高维生素的食物，如枣子、莲子、豆类等。烹饪食物时，可以适当多加油和盐，并注意多喝水，以增加水的容量，从而改善血压。

　　在日常生活中，患者应保持良好的态度，积极配合医生治疗，按时、按量服药，重视日常护理，使病情尽快好转。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。

西洋参泡水喝的功效和禁忌西洋参泡水喝的方法

西洋参是一种高档的参，它可以用泡水喝，可以提神醒脑，也可以配合一个食物来炖，营养价值丰富，相信大家都应该知道的，今天小编就介绍一下西洋参如果用来泡水喝会有什么样的功效呢？在泡西洋参用来的时候会有什么禁忌呢？等等这些问题，希望大家能够认真地学习一下，以后在需要使用到它是时候就会有一个好的帮助了。

西洋参泡水喝的功效

1.对于增强中枢神经都有一定的作用，使得头脑更加健康。

2.可以起到安心与定神的作用，如果自己觉得自己心烦的时候可以来喝一杯西洋参泡水效果不错。

3.可以消除疲劳，生活压力过大或是上班压力过大可以喝一杯来消除疲劳。

4.可以增强自身的记忆力，对于小孩或是老人的记忆力都是很有帮助的。

5.西洋参泡水对于失眠与烦燥都有一定的治疗作用，如果是治疗老年痴呆效果更加好。

6.西洋参泡水可以增强身体素质与体质，使得身体变得越来越健康。

西洋参泡水喝的禁忌

1.泡水的时候不宜放大多。

2.不适宜用开水泡水，要使用温水来泡。

3.不可以加入与它具有相同或是大概相同功效的其它物质。

西洋参泡水喝的材料准备

西洋参适量温水适量杯子若干

西洋参泡水喝的方法步骤

1.把西洋参用小刀切成片状的，薄的更好。

2.把杯子洗干净，然后加入已经切好的西洋参，加入适量的温水。

3.浸泡30分钟后就可以喝了。

西洋参的功效与作用常食西洋参可治病

凡是看过《西游记》的朋友应该都知道孙悟空大闹天宫偷吃人参果那一段，所以我们知道人参是可以治病的，那么人参跟西洋参有什么区别呢?经常食用西洋参的功效与作用有哪些?西洋参泡水喝的功效是什么呢?带着种种疑问去文中寻找答案吧!

西洋参的功效与作用 常食西洋参可治病

西洋参是种养生珍品，可以很有效的滋补身体，西洋参性寒，味甘微苦，入肺、脾经，具有补气养阴、清火除烦、养胃生津之功效，通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症。

患妇科疾病功能性子宫出血、产后出血、子宫肌瘤等造成阴虚内热者，绝经期因生理原因轰热口渴、心烦失眠、易动肝火等引起阴虚内热者;宫颈癌、宫体癌、卵巢癌手术、放疗或化疗后，导致阴虚内热、津伤口渴、尿赤便血者，均可用西洋参治疗。用法为每日服3～9克。也可用洋参丸治疗，每日4粒。兼有气阴两伤者，可与人参同用，效果更佳。

冠心病患者若有气阴两虚、心慌气短、神倦咽干，可每日含服西洋参3克，久用有良效。患窦房结综合征有眩晕乏力口干者，每次取3克西洋参口嚼含化，一日3～4次，可明显改善症状。

西洋参在治病健身方面虽有独到之处，但它也有禁忌症。中医认为凡阳气不足、胃有寒湿者忌服。例如面色苍白、四肢浮肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大便溏薄、舌苔白腻等患者，以及男子阳痿、早泄、滑精，女子性欲淡漠、痛经、闭经、带多如水者，均忌用西洋参。小儿发育迟缓、消化不良者，不宜服用西洋参。感冒咳嗽或急性感染有湿热者，也不宜服西洋参。

西洋参与其他药物一样有不良反应。如有的人服用西洋参后，会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延迟;还有的会发生过敏反应，上下肢呈现散在性大小不等的水泡，瘙痒异常，停药后，水泡可自行吸收消退。>>>西洋参的吃法对比民间七服法哪种更养生

尽管如此，不少人依然认为西洋参的疗效比人参好，其实这是一种误解。虽然两者是同属植物，又均有补气作用，但药性方面毕竟有寒温之别，而且西洋参的药力不及人参，如对休克或低血压等治疗，仍以人参为佳。

以往我国西洋参主要靠进口，如今已引种成功，称为种参，其质量可与舶来品媲美。挑选时，以手感重、长度为3～4.5厘米，直径为0.6～1.2厘米，心有菊花横纹者为上乘。应到中、西药店选购，以防买了假冒品。服用期间请勿饮茶，也勿吃萝卜，以免影响滋补作用。

由此可见，西洋参适宜于气阴两虚有热度的病人，其特点为不热不燥，凡不适合人参治疗和热补的人，均可用西洋参。而畏寒、肢冷、腹泻、胃有寒湿、脾阴虚弱、舌苔腻浊等患者则忌用。

近些年，西洋参备受青睐，且成品繁多，如洋参冲剂、洋参丸、西洋参蜂皇浆等。事实上，西洋参是一味药，而不是保健品。可是一些广告将其描述得犹如神物，如服后能增进智慧，活跃思维，振奋精神等等，甚至宣称“服用了西洋参，能促使贸易谈判成功”，真是令人匪夷所思!不少人也以为西洋参老少皆宜，四季可服，“百无禁忌”。其实，药无百灵之方，补品也非万应之物。西洋参适应范围虽然广一些，但也不是人人皆宜，毫无禁忌的。

西洋参的作用与功效 西洋参与人参的区别是什么

中医认为西洋参性寒，味甘微苦，入肺、脾经，具有补气养阴、泻火除烦、养胃生津之功能，适用于气阴虚而有火之症，多用于肺热燥咳、气虚懒言、四肢倦怠、烦躁易怒、热病后伤阴津液亏损等。如中风后遗留症用人参再造丸;补肾壮阳、填精养髓用龟龄集;健脾益气用参苓白术散，或气虚外感病人用人参败毒饮、生脉散等，欲求补而不燥、扶正祛邪、攻补并施，均有以西洋参取代人参的情况，可获良效。至于久病、妇女分娩、劳累过度所引起的身体虚弱、元气损伤、营养不足，以及各种出血、贫血、头晕头痛、神经衰弱、精神不振、腰酸背痛、自汗盗汗等虚弱性病症，服用西洋参后，均能迅速恢复健康。

据临床报道，冠心病病人若表现为气阴两虚、心慌气短，神倦咽干时，每日含服西洋参片3克，久用有良好的疗效。患窦房结综合征而眩晕乏力口干者，每次取2~3克西洋参片口含嚼化，一日3~4次，可明显改善症状。治疗原因不明的长期低热而气少口渴者，可嚼服西洋参片3~6克，同时取地骨皮30克，生地20克，草果3克，煎浓汁分服，每日1剂，疗效显著。治疗顽固性盗汗，可与西洋参3克(另炖)，豆衣30克，麻黄根10克，桂枝和白芍各3克，浓煎分服，一日1剂，有明显疗效。对运动过度或体力劳动过度，疲惫不堪而无法恢复正常者，可取西洋参3克(另炖)，仙鹤草30克，大枣10枚，浓煎取汁，同时服用，即能奏效。

目前，不少人以为西洋参比人参好，其实这是一种误解。它们在药性方面就有寒温之别，虽然均有补气作用，但西洋参的药力不及人参，如低血压或休克治疗，仍以人参为佳。而高血压、眩晕、咽痛口干者，则用西洋参为宜。故两者各有千秋，用于治疗或进补时，应针对病情辩证施治，不可滥用。再如糖尿病发病之初“三多一少”用西洋参;病久气虚用人参(聂文涛：《食物训练与糖尿病康复》)。

由此可见，西洋参适宜于气阴两虚有热的病人，其独特之处在于不热不燥，凡不适合人参治疗和热补的人，均可用西洋参。而对畏寒、肢冷、腹泻、胃有寒湿、脾阳虚弱、舌苔腻浊等阳虚体质者，则属禁忌之列了。

西洋参泡水喝的功效有哪些?

功效一、强化心肌及增强心脏之活动能力;强壮中枢神经，安定身心并恢复疲劳，有镇静及解酒作用，增强记忆能力，对老人痴呆症有显着功效;

功效二、对血压有调整作用，使暂时性或持久性血压下降。抑制动脉硬化并促进红血球生长，增加血色素的份量;能调节胰岛之分泌，因此对糖尿病有功效;

功效三、对肝脏有调节副肾上腺素之分泌，促进新陈代谢的作用;能增强体力并对运动员具极大助益;

功效四、抑制癌细胞生长，增加免疫功能;助长消化，对慢性胃病和肠胃衰弱有助效。

西洋参的吃法

西洋参蜜枣茶

功能平肝火，清肠热，老少咸宜。家庭中，煲一点作茶来喝，价钱既廉，可预防若干小疾病，健康有益。如是请客，煲一点以代甜露，新鲜别致，相信会倍受赞扬。

用料：西洋参10克切片，蜜枣10个。

　做法：将西洋参放入闷锅炖，待水滚后将蜜枣放入，用中火煲约1小时即可，喜冷饮者可将之放入冰箱作冷饮用。

西洋参蜂蜜汤

祛火、防暑、防便秘。

用料：西洋参10克，蜂蜜50克，冰糖200克

做法：西洋参加水文火炖煮，直至有参味，凉后倒出参汤再加蜂蜜和冰糖调服。西洋参味的浓厚，蜂蜜的甜淡，视个人喜好，随意可变。西洋参汤可存放在冰箱，随时取食。

冰糖杏仁炖西洋参

清甜可口，润肺养颜，乃一式不可多得且四季皆宜之上品糖水。

用料：西洋参10克切片，冰糖50克，南杏5克。

做法：将西洋参与冰糖及南杏放入炖盅内，加入热水，隔水猛火炖半小时即可。

西洋参煲鱼汤

　　功能：清热补虚，四季皆宜。

用料：西洋参10克切片约250克鲫鱼一条，红枣姜、盐少许。

做法：将鲫鱼洗净，放入锅中剪至半熟，洗净备用;闷锅水滚放入鲜鱼、红枣、美洲牛牌西洋参、姜盐再滚，收慢火煲约半小时。

结语：西洋参有治病的效果，因此经常食用西洋参不仅能滋补身体提高人体免疫力还能很有效的帮助你预防身体上的疾病哦，以上就是为大家介绍的几种简单易学的方法哦。

固元膏和西洋参一起吃比较好吗？

固元膏可以说是女性熟悉的滋补品，其中含有阿加等，对身体有很好的烹饪作用，有很好的补气养血和美容养颜的效果，但是我们知道固元膏吃得太多容易起火，很多女性在吃固元膏的时候组合西洋参

固元膏和西洋参一起吃比较好吗

可以一起吃。花旗参又称西洋参，以美国品质为优质。以美国国旗称其花旗参。西洋参有补气的功效和固元膏一起服用不仅可以保留固元膏原有功效还可以降低因服用固元膏而引起的上火的反应。我们做固元膏把西洋参加成粉末最后加入。

西洋参对人体非常有益，可以养生保健，可以补充气体，但是喜欢西洋参的人要注意吃法。人参最好不要和浓茶和咖啡一起服用，以免减轻效果。一定要多喝水，不要和其他药同时服用。另外，胃寒湿的人也不应该服用。与其他药物合用时，也应遵循专家的建议，确保人参的效果更好地发挥作用。

西洋参的服用方法西洋参是人参的一种，与人参相比，西洋参的补气作用温和，人参不像干燥，对量没有特别的要求。每天含4~6片，相当于生药不超过5g，一般不会产生副作用。

人们访问亲戚朋友，访问长辈和患者时，经常买西洋参含片。有些中年人想补充，不想麻烦，也喜欢买含片吃。尤其在即将参加高考的学生中，购买西洋参含片的比例大大增加，有些学生服用极不规范，甚至有不少人把它当成口香糖，随身携带，想含就含，不加节制。

对此，专家表示，西洋参具有很好的滋补作用，但并不是每个人都适合服用，也不是一吃就会提高免疫力，从服用到身体内发挥作用，需要一个过程。

西洋参适用人群广泛，但如果药物不对症，也会起到反作用。中医认为西洋参是凉药，应该补充气养阴。如果身体有热症，比如口干燥烦躁，手心发热，脸色发红，身体经常疲劳无力，使用西洋参类可以达到调整的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。此外，不是虚假的，不要补充。身体不舒服的话，不应该经常服用西洋参含片。

此外，西洋参不利于湿病，服用时应考虑季节性。春夏气候干燥，适合服用西洋参，不适合服用人参和红参的秋冬季节适合服用人参。

多掌握食物的搭配才不会营养食物的功效，上面就是对固元膏加西洋参一起食用好吗的介绍，通过了解以后我们知道固元膏和西洋参一起食用，能够起到很好的去火作用，并且不会影响固元膏的功效和营养，对于女性来说是一道比较好的滋补食物。