颈椎病患者如何选枕头 选购枕头有窍门
颈椎类理疗枕头
枕头的选择对于颈椎病枕头——颈椎类理疗枕头，具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的，只有适当的承托力度才可以承托颈椎部，对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用，但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用，需要根据颈椎病人的不同情况对待。A 针对不严重颈椎病人群：颈椎病患者要尽量防止颈部和肩部着凉，挑选枕头要选择符合颈肩生理弧度的枕头。B 针对已较为严重颈椎病人群：推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质，如荞麦壳配中药等护颈枕头，牵引更加效果强一些。可听取医生的嘱托。
填充药理枕头
填充物的选择颈椎病枕头填充物的好坏对我们的健康有着很大的影响。颈椎病枕头的填充物种类繁多，清楚了解各种不同填充物的优缺点，才能根据个人情况选择最合适的颈椎病枕头类型。 自然环保的天然填充物相对于人造化学纤维，有些人更喜爱使用采用天然材料填充的颈椎病枕头，尤其是老年人，较为偏爱这种类型的颈椎病枕头。软硬适中的荞麦壳 这是最常见的颈椎病枕头填充物，它软硬适中、塑型和吸水性能都不错。缺点是弹性较差。透气蓬松的羽绒 羽绒纤维有很好的回弹性能，而且有调温、调湿功能，透气性高，可为人体提供干爽舒适的“小环境”。羽绒枕不能水洗，过敏体质的人最好避免使用这种枕头，以免引起呼吸道不适。
保持颈部曲线的枕头
颈椎病枕头的合适高度枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。
高度与软硬度除了要关注具有不同特性的颈椎病枕头内部填充物之外，最重要的就是确定最适合自己身体实际情况的颈椎病枕头高度与硬度。睡眠习惯对于颈椎病枕头的高度也有细微的影响，也要一并考虑到。对正常人而言，颈椎病枕头的高度及软硬度与每个人的胖瘦、肩的宽窄、脖子的长短均有关，以舒适为宜。
高枕并非无忧正常人睡过高的颈椎病枕头，无论是仰卧还是侧卧，都会使颈椎生理弧度改变，久而久之，颈部肌肉就会发生劳损、痉挛，加速椎间关节的变形，并促使骨刺形成，导致颈椎不稳定等问题。此外，高枕会增大颈部与胸部角度，使气管通气受阻，易导致咽干、咽痛和打鼾。
低枕并非能够舒适正常人长期睡低枕，同样也会改变颈椎生理状态。因头部的静脉无瓣膜，重力会使脑内静脉回流变慢，动脉供血相对增加，从而出现头涨、烦躁、失眠等不适症状。
判断枕头高低颈椎病枕头太高 若排除患病因素，出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱情况，或是睡觉睡到一半感到手脚麻木，那很有可能就是你的颈椎病枕头太高了。颈椎病枕头过低 如果临睡前没有喝水，但醒来后发现面部浮肿这可能是颈椎病枕头过低，引起头部轻微充血导致的。颈椎病枕头过低，下颌会因此向上抬，容易张口呼吸，出现打鼾的情况。
怎样的高度才合适通常情况下，颈椎病枕头的适宜高度，以9-10厘米较为合适，但具体尺寸还要因每个人的生理特征，尤其是颈部生理弧度而定，老中医建议，枕头的高度可以和患者握拳、手侧立起来的高度一样。肩宽体胖者枕头可略高一些，而瘦小的人则可稍低些。睡眠习惯对于确定枕头的高度也有影响，习惯仰睡的人，其颈椎病枕头高度应以压缩后与自己的拳头高度(握拳虎口向上的高度为拳高标准)相等为宜；而习惯侧睡的人，其颈椎病枕头高度应以压缩后与自己的一侧肩宽高度一致为宜。当然，无论仰睡、侧睡都能保持颈部正常生理弧度的颈椎病枕头是最理想的。对于颈椎病枕头本身而言，支撑脖子后面(颈曲)的部分应稍高一些，并具备一定的硬度，以便能衬托和保持颈部的生理弧度。而支撑后脑勺的部分应较上述部位低3～5厘米，使之既能完全支撑头部，又能与颈部的高度相适应。一般来说，患有高血压、心脏病、哮喘的人有时需要睡高枕；患低血压、贫血的人则有时需要睡低枕。
软硬度的选择枕头软硬不适害处多过硬的颈椎病枕头，会使颈椎病枕头与头部的接触面积缩小，压强增大，头皮不舒服；但如果颈椎病枕头太软，则难以保持一定的高度，颈肌易疲劳，也不利于睡眠，并且头陷其中，会影响血液循环，使头部合适的软硬度颈椎病枕头应该选择稍微柔软些，但又不失一定硬度的类型，一方面可以减少颈椎病枕头和头皮之间的压强，另一方面又保持了不均匀的压强，使血液可从压力较小的地方通过。颈椎病枕头只要稍有弹性即可，弹性过大会造成颈部肌肉疲劳和损伤。
颈椎病
颈椎病主要表现为颈部的疼痛肿胀活动受限，其发病原因主要为外伤、暴力、过度运动、过多使用手机、电脑、过度劳累。本病需要X光、核磁共振检查，根据结果制定相应的治疗方案。
如果为轻度，可以先牵引、针灸、理疗、按摩。如果严重合成有神经损伤的需要手术治疗。本病有较高技术要求，需要到大医院进行全面检查。
怎么治颈椎病引起的肩膀疼
颈椎病引起肩膀痛的情况，首先要给予药物治疗，比如非甾体类的抗炎镇痛消炎药物，能有效的缓解症状，确保病人能够正常生活，不被疼痛折磨，良好的休息有助于病人的恢复。其次，可以采取热敷、理疗、按摩、外用膏药等手段，缓解患者的疼痛。
颈椎病引起的肩膀疼痛，这种情况多见于神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病，当颈椎4/5和颈5/6节段神经根受压时，容易引起颈根部肩膀上方或者三角肌区域的疼痛，同时会有从颈根部向上肢放射性的过电一样的疼痛感，三角肌外侧有可能会有感觉减退区，需要积极的治疗。
颈椎病术后护理措施有哪些？颈椎病术后呼吸困难怎么办？
颈椎病是生活中非常常见的骨科疾病。长期在电脑前工作和长期驾驶的朋友患这种疾病的可能性非常高。当疾病发展到一定程度时，手术可以用来治疗。但要做好术后护理，让我们来看看这个问题。
颈椎病术后护理
1.患者术后搬运时，首先要注意的是保持脊柱水平，用沙袋固定颈部两侧，避免对颈部造成伤害。
2.回到病房后，患者应取下枕头平躺6小时，平躺时，患者应尽量保持脊柱水平，颈部不得大规模活动；多喝水，多咳嗽，腹部呼吸。
3.如果患者术后出现吞咽困难或呼吸困难的症状，可进行常规雾化吸入，稀释痰液，缓解咽部不适。
4.颈椎病患者术后还需要观察一些基本功能。最常见的是观察伤口出血、呼吸频率和节律的变化，发现异常后及时通知医生。
5.患者在手术过程中会有排水管的预防和控制，因此此此时，患者的排水管也需要和足够的光滑，以保持排水管的光滑，避免折扣和压力，并观察排水液的颜色、数量和性质。
6.病人术后也要注意体位，一般术后每2小时换一次体位，避免压疮。
颈椎病怎么检查
最近一段时间，老是感觉脖子疼，于是去看医生，说是颈椎病，不知是否严重，需检查一下，那么颈椎病怎么检查？
颈椎病怎么检查
颈椎病的检查方法有，检查颈椎病有几种方法。首先是做个体检，看看颈椎周围有没有压痛和牵引痛。二是做颈椎x光片。三是做颈椎的CT和MRI检查。颈椎病是指由于颈椎退行性变和增生，导致椎间盘突出、韧带肥大，或骨质形成压迫周围神经血管或脊髓而引起的一类临床疾病。所以颈椎病是一种颈椎退行性疾病，多发于中老年人。
颈椎病最常见的类型是神经根型，主要是颈椎退变、增生、椎间盘突出、韧带肥大等。压迫支配一侧或双侧上肢的神经根，造成上肢疼痛、麻木、无力等表现。其次，脊髓型颈椎病是一种恢复差、致残率高的疾病，发病具有隐蔽性。发病初期可能会出现走路不稳，踩棉花的感觉，抱的不稳等。
交感型颈椎病，一般伴有头晕或视物模糊、血压异常、心率异常等。交感神经容易兴奋和刺激。椎动脉型颈椎病，又称颈性眩晕，主要表现为眩晕、晕厥的一类颈椎病患者。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
