拉肚子吃什么

网友投稿养生常识 2020-08-28

拉肚子，是腹泻的俗称，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。拉肚子期间，肠胃功能非常脆弱，不能吃辛辣刺激、生冷、油腻的食物，否则会加重肠胃的负担，加重拉肚子的症状。那么拉肚子吃什么呢？接下来就给大家介绍一下。

拉肚子吃什么

1、小米粥

拉肚子可以吃小米粥，因为小米粥营养非常的丰富，易消化，给身体补充营养的同时，还不会给肠胃造成负担。并且小米有和胃温中的作用，食用小米粥还能开胃和养胃，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。

2、南瓜粥

拉肚子可以吃南瓜粥，南瓜中富含的胡萝卜素、B族维生素、维生素C和钙、磷等成分，营养非常的丰富，并且南瓜入脾、胃经，对于养护脾胃有很大的好处。另外，南瓜中含有的果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激，非常适合拉肚子的人食用。

3、馒头

拉肚子可以吃馒头，因为馒头非常容易消化，并且不会导致胃酸分泌过多，进而伤害胃粘膜。由于馒头需要发酵，发酵可以使部分淀粉转化成小分子糖，更有利于吸收，减少肠胃的负担，因此非常适合拉肚子的患者食用。

以上即是对拉肚子吃什么食物的介绍，拉肚子可以吃小米粥，因为小米粥营养非常的丰富，易消化，给身体补充营养的同时，还不会给肠胃造成负担，另外，南瓜粥和馒头也非常适合拉肚子的人食用。同时，拉肚子的人要注意不能吃辛辣刺激、油腻以及生冷的食物。

拉肚子的药物治疗

1、细菌性腹泻，如急性肠胃炎，痢疾等，可口服抗生素、庆大霉素颗粒，联合助消化药、鸡内金、乳酸菌素片等，不可盲目止泻。

2、病毒性肠炎，如秋季腹泻多见于儿童，可口服乳酶生片、小儿健胃消食片、复方苯乙哌啶，有脱水症状者给与静脉补液。

3、过敏因素引起的腹泻，如牛奶、桃子，患者应避免食用致敏食物，注意饮食卫生，避免腹部受寒着凉。

以上就是关于拉肚子吃什么的全部内容，希望对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。

吃了豆腐拉肚子的原因

　　吃了豆腐拉肚子，拉肚子是指腹泻，可能是生理原因跟病理原因导致，比如食物中毒、急性胃肠炎等，需要在医生指导下口服药物治疗。

　　一、生理原因

　　豆腐里面含有丰富的蛋白质，如果胃肠道比较弱，大量食用后，可能会出现消化不良。常见的症状有恶心、呕吐、腹泻等。需要在医生指导下口服多潘立酮片、莫沙必利胶囊等药物治疗。

　　二、病理原因

　　1、食物中毒

　　如果豆腐存放的时间比较长，可能会出现变质，食用后可能会出现腹痛、腹泻等情况。需要谨遵医嘱，口服益生菌片、枸橼酸莫沙必利分散片等药物治疗。

　　3、急性胃肠炎

　　当豆腐烹饪不当，食用后可能会对胃肠道黏膜造成刺激，出现胃肠炎的情况。严重时还会导致患者出现发热、腹泻等情况。需要在医生指导下口服蒙脱石散、四联活菌素片等药物治疗。

　　除此之外，在购买豆腐时一定要选择正规超市购买，以免导致身体出现不适。

肚子痛拉肚子

　　孩子出现有肚子痛，还伴随着拉肚子的现象，考虑导致的原因：

　　第一方面、跟肠道感染有关。遇到肠道感染的孩子，要积极寻找引起肠道感染的病原体。因为不同病原体感染，其用药方法也不一样。

　　第二方面、孩子肚子痛伴随着拉肚子，有可能跟消化功能紊乱有一定的关系。这方面疾病比较好的治疗效果，就是服用益生菌，把肠道菌群调节平衡之后，肚子痛、拉肚子的症状，就会尽快有所好转。

天天肚子疼拉肚子怎么回事

　　如果日常生活中天天肚子疼以及拉肚子，考虑为慢性腹泻。导致慢性腹泻的原因为一些慢性的疾病，首先见于胃肠道疾病，像慢性细菌性痢疾、肠道菌群失调、克罗恩病、溃疡性结肠炎、胃切除术后、结肠癌、放射性肠炎、肠淋巴瘤等。

　　此外，慢性腹泻也见于结肠血吸虫病。同时，肝脏和胆道胰腺的疾病也会导致腹痛、腹泻的情况，例如肝炎、肝硬化、胆管炎、胰腺癌等，还有部分全身性疾病，例如糖尿病、食物过敏、动脉粥样硬化等，也会出现这种情况。

早上拉肚子什么原因

如果排便的次数每天增多超过三次以上，就有可能是肠敏感或者是炎症或者是肿瘤的症状，患者可以做肠镜检查，明确诊断。如果仅有排便次数的增多而没有大便现状的改变，以肠易激综合征多见。

肠易激综合征是一组以腹痛、腹胀、排便习惯改变、大便性状异常为特征的临床综合征，症状持续反复发作，经检查排除器质性病变的常见的功能性肠道疾病，与胃肠动力学异常、内脏感觉异常、肠道感染治愈后胃肠道激素失衡、精神心理障碍等因素有关。主要的症状就是腹痛或不适，伴有排便习惯和大便性状的异常。腹泻型的肠易激综合征的粪便多呈糊状或稀水样，一般每天三到五次左右，严重的患者可达十余次，可带有黏液但绝无脓血，部分患者腹泻与便秘交替出现，一般无明显的体征，可在相应部位有轻压痛，部分患者可触及腊肠样的肠管，指检可感知肛门痉挛、张力较高、可有触痛。

治疗策略主要是积极寻找并祛除因素和对症治疗，强调综合治疗和个体化治疗的原则。