头痛按摩哪里马上见效

网友投稿养生常识 2020-08-28

头痛，是临床常见的症状。引起头疼的原因很多，如神经痛、颅内感染、颅内占位病变、脑血管疾病以及全身疾病等，均可导致头痛。一旦出现头痛的情况，就会对生活、工作产生很大的影响。那么，头痛按摩哪里马上见效呢？接下来就为大家解答这个问题。

头痛按摩哪里马上见效

一般情况下，头痛可通过按摩风池穴、太阳穴、印堂穴等穴位来缓解。因为头部穴位按摩，能改善头部的血液循环，并能提供大脑供血供氧，使头痛得到缓解和消除。同时，还可使颈肩部肌肉得到放松，并能很好地缓解头痛的症状。此外，穴位按摩还可预防及治疗一些疾病的出现，如感冒、紧张性头疼、高血压、脑梗塞、脑出血等病症。但对于头痛情况比较严重者，应及时就医诊治比较好。

知识拓展：头痛的治疗方法

1、药物治疗

如果头痛频繁发作，就应该考虑是疾病所引起，这时可服用药物来缓解。如止痛片，但止痛片不能随意乱服，容易上瘾。而如果是感冒引起的头痛，一般采用退热、止痛、抗过敏等药物治疗。此外，如果是由于脑血管疾病或高血压引起的头痛，建议服用活血止痛的药物。但一定要在医生指导下服用较好。

2、饮食疗法

饮食应以清淡为主，及时补充蛋白质、维生素、矿物质等营养素。多饮水，避免食用刺激性食物，饮食温度要适宜，避免过热或过冷。此外，头痛时一定要养成规律作息，注意劳逸结合，避免熬夜，从而提高睡眠质量。因人如果睡眠质量不高或缺少睡眠时，就很容易产生头痛的症状。建议每晚保证6~8小时的睡眠比较好。

3、冷敷法

可用冰袋或者是凉毛巾直接敷在额头处，这样可快速缓解头痛的症状，尤其是对于酒后引起的头疼，效果很好。

以上就是关于头痛按摩哪里马上见效的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

鼻窦炎能引起头痛吗

经常见到很多患有鼻窦炎疾病的患者会伴有头痛的现象，给患者的身体造成了很大的痛苦。那么，鼻窦炎能引起头痛吗？

鼻窦炎能引起头痛吗

鼻窦炎属于鼻炎，有时会引起头痛。鼻甲肥大压迫鼻中隔，引起鼻窦炎，引起头痛。同时伴有鼻中隔偏曲、过敏性鼻炎，可出现鼻腔粘膜水肿，鼻甲水肿压迫弯曲的鼻中隔，鼻腔粘膜水肿妨碍鼻窦口引流，鼻窦分泌物迅速增加，压迫鼻窦骨壁，甚至引起反射性头痛。此外，急性鼻炎可表现为鼻塞症状，鼻塞早点缓解，就不会引起头痛。反复鼻塞和鼻塞，会影响通气，还会引起头痛。因此鼻炎头痛的具体原因，需要在专科医生的指导下进一步明确，进行诊断、治疗。

鼻窦炎通常在患者免疫力低下或感冒后发作，从这个角度来看，鼻窦炎患者应锻炼身体，增强自身免疫功能，避免感冒。尽量避免熬夜，按时休息；戒烟。吸烟可明显减少鼻腔黏膜纤毛的动摇，不利于鼻窦炎的恢复；避免下水游泳，擤鼻涕时，必须用手指按鼻孔擤鼻涕，避免诱发中耳炎。

日常不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，促进身体新陈代谢。适当进行户外运动，增强免疫力。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

哪种人容易头痛头晕？头痛头晕的治疗方法

现代女性的生活压力越来越大，加班熬夜也是家常便饭，考虑和男性相比也很重，这些在感情方面容易生气。此外，女性经期，痛经、怀孕、分娩、哺乳，这些都会导致气血的消耗、失血。中医学早就指出：“妇女以养血为本。”女性如果不注意自身的养血，容易出现贫血等问题，出现面色暗黄、四肢无力、发质枯燥、头晕乏力、心悸失眠、手脚冰凉等血虚症，严重贫血者还极易过早出现皱纹、白发、色斑等早衰症状。女人爱面子，只有调养好身体才能有好气色好身材。

但是，很多女性不知道如何正确改善这些身体问题，脸上出现皱纹和斑点，就会买昂贵的护肤品进行维护，头痛头晕，不觉得是什么大问题，只要睡觉就可以，不要问。从长远来看，只会越来越糟。如果很多女性能够理解一点中医知识的话，就能很好地照顾自己，不是所有看起来的小缺点，也可以再等一下。头痛头晕很常见，但危害性大，在于他的突发性和不确定性。天气突然变冷，头痛头晕的人不少，女性中特别是几种人容易患这种症状，一起来看看吧

女性中哪种人容易头痛头晕？

1、体质薄，属于阳虚型体质的人，本来就怕冷，平素是手脚冰凉的人，这样的人比别人容易感到寒冷，容易感冒，容易头痛，建议在寒冷的冬天注意保温和热量高的食品，不赞成吃的太素。

2、平时有心脑血管障碍的人，如高血压、高血脂和瘀血型体质的患者，平时由于血液粘稠度高或血管壁狭窄等原因，血液运转不顺畅，再加上天气原因，寒冷收缩的原理导致脑供血不足，也是容易头痛头晕的原因之一。建议适当保温、合理饮食、适当运动、积极配合治疗

3、低头家庭中严重颈椎病患者，这种人平素手机电脑不离手，过度低头等不良姿势引起颈椎偏移、颈椎增生、椎管狭窄等原因，引起的头痛头晕不少，而且有扩大的倾向

针对经常头痛头晕的女性患者，平时经常釆用传统的方法治疗，安全可靠。

如按摩、针灸热敷等。当然，如果说疗效快，操作简单的方法，推荐灸疗法。

一般感到寒冷头痛头晕，灸杯灸，从大椎灸到肩井肩峰线，搔爬效果更好。

头痛头晕虚证患者可采用手法按摩和直灸结合的方法，相应的穴位有风府、风池、大椎、肩井、过冲、足三里、外关等，一般对症灸3~4个穴位即可，每个穴位5分钟左右，灸有点痒

还有一个特效方法，就是用两个艾灸杯同时温灸双耳，效果更快。

温馨提示，为保险起见，如果患者自行治疗，请咨询艾灸师为妥。

低颅压性头痛的病因

低颅压性头痛是由于颅内压降低而诱发的头痛其特点为体位性头痛。

在立位的时候出现或者加重，躺卧位的时候，可以减轻或者消失，头痛都在体位变化之后15分钟以内出现，头痛部位诊枕部或者额部比较多见，多为钝痛或者是搏动性的疼痛，可伴有恶心、呕吐、眩晕、耳鸣等现象。

低颅压性头痛，多见于体弱的患者也可见在腰穿或者是颅底骨折以及脑室分流术以后，使脑积液漏出过多、脱水，糖尿病、酮症酸中毒、尿毒症、严重的感染性脑膜炎、过度换气、低血压等等导致了脑脊液减少，也会出现低颅压导致低颅压性头痛。

诊断低颅压性头痛，做腰椎穿刺具有确诊的作用，脑脊液压力通常低于70毫米汞柱。

血管性偏头痛吃什么药最有效

在介绍这个问题之前，首先给大家纠正一个概念，我们临床上是不存在血管性偏头痛这个概念的，也不存在神经性偏头痛，因为偏头痛的发病原因目前尚不十分明确，有血管因素参与，也有神经因素参与，近年来认为偏头痛是一种脑功能性疾病。最新的头痛分类标准把偏头痛分为无先兆偏头痛、有先兆偏头痛、慢性偏头痛以及偏头痛并发症。

我们临床上治疗偏头痛的药物包括非特异性止痛药如非甾体类抗炎药（ NSAIDs）和阿片类药物，特异性止痛药物就是曲普坦类药物，常见的有利扎曲普坦、佐米曲普坦等。

对于轻到中度的头痛，一般单用NSAIDs如对乙酰氨基酚、萘普生、布洛芬等便可有效，如此时无效再用偏头痛特异性治疗药物。阿片类制剂如哌替啶对确诊的偏头痛急性发作也有效，因其具有成瘾性，不推荐常规用于偏头痛的治疗。对于中到重度头痛，可以直接选用偏头痛特异性治疗药物，也就是曲普坦类药物，以尽快改善患者头痛症状。如果患者虽然头痛比较严重，但以往发作对NSAIDS治疗效果较好的话，仍可选用之前服用的NSAIDS。

因此，在具体药物选择方面，应根据患者头痛程度、伴随症状、既往用药情况等进行综合考虑，进行个体化的治疗，而不是千篇一律，所有的患者头痛发作时只用同一种药物，因为有些患者对某种药物可能有效，但换成另外一个患者后可能就没效。

以上就是关于偏头痛患者吃什么药最有效的问题，谢谢大家。