艾草泡脚的禁忌
艾草，是一种半灌木状的草本植物，有浓烈的香气。全草入药，有去湿散寒、止血、消炎、平喘止咳、抗过敏等作用。且还能提高身体的抵抗能力，驱除家中蚊虫、飞蛾等。那么，艾草泡脚有哪些禁忌呢？接下来就为大家解答这个问题。
艾草泡脚的禁忌
1、忌时间过长
艾草泡脚时，时间不得超过20分钟。因为在用艾草泡脚的过程中，人体的血液循环会加快。如果泡脚的时间过长，可能会加重心脏及脑部的负担，导致头晕、虚脱无力等症状的出现。
2、忌空腹、饭后泡脚
艾草泡脚时，忌空腹、饭后进行泡脚。因为泡脚时全身血液运行速度会加快，使消化系统的血液供应减少。如果空腹或饭后立马用艾草泡脚的话，可能会影响消化功能及肠胃健康。一般建议，饭后1~2小时后或睡前泡脚比较好。
3、忌经期女性
因为艾草泡脚时，会使血液运行加快，导致经期出血量增加。此外，阴虚、血热人群最好不要使用，可能会加重病情。
4、忌水温过高
因为过高的水温可能会使脚部皮肤烫伤，还可能导致大汗、头晕等症状出现。建议，一般水温在40度左右即可。
知识拓展：艾草的功效与作用
1、平喘、止血
艾草可以防治呼吸系统疾病，能明显的缓解咳嗽等不良症状。在艾草当中提取的艾草油对于气管平滑肌还有松弛作用，可以对抗气管收缩现象，有效平喘。研究显示，艾草当中的醇提取物对于血小板聚集的抑制作用最为突出，因而这也是其在临床上发挥止血作用的一个主要原因。
2、提高抵抗力
艾草中含有丰富的微量元素、鞣质、多糖等成分，不管是煮水喝还是用来泡脚，都能有效提高身体抵抗能力。此外，艾草里有一种十分独特的香气，还可以有效将蚊虫驱散。
3、抑菌、祛寒
药理研究显示，艾草含有抑菌成分，对于溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌以及皮癣真菌等有不同程度的抑制作用。此外，艾草性温，在进入人体后能将寒气祛散，对人体健康十分有利。且能改善虚寒体质、风湿性关节炎等病症。
以上就是关于艾草泡脚的禁忌的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
每天晚上用艾草泡脚有什么好处
每天晚上用艾草泡脚可以起到促进足部的血液循环能够，促进足部的新陈代谢，有利于代谢产物的排泄，同时能够促进损伤组织的修复，另外也可以起到放松精神，缓解疲劳的功效。
每天晚上泡脚不建议在睡前泡脚，可以在饭后两个小时左右泡脚。然后进行相应的放松和休息，避免睡前泡脚造成的影响睡眠的情况发生。
艾草驱蚊液对皮肤有害吗
艾草驱蚊液对皮肤无害，但是不包括对艾草过敏者。
艾草驱蚊液沾一点在皮肤上没有害处，但是长时间或者大面积的覆盖，可能会对人体造成一定的伤害。可能会出现瘙痒、红肿等不良反应，建议不要长时间或大面积覆盖艾草驱蚊液。
艾草性温、味辛、苦。归肝、脾、肾经。有温经止血，散寒止痛。干燥的艾草点燃会有奇异的刺激性气味，可以达到驱虫的效果，古时候就有用艾草水洗澡来驱虫除虫的做法。而现代用艾草制成的艾草驱蚊液对驱逐蚊虫也有不错的效果。
艾草泡脚的功效与作用及禁忌
艾草是一种野生草本植物，也是一种功效出色的中药材，更是人们平时泡脚是最常用的一种保健药物，今天为大家介绍的就是艾草泡脚的功效与作用，能让大家知道用艾草泡脚对身体有哪些好处，同时也会让大家了解艾草泡脚的禁忌。
艾草泡脚的功效与作用
1、疏通经络
疏通经络是艾草泡脚的重要功效，因为人们用艾草泡脚可加快身体力学循环也能让血管扩张，而且能让身体内的湿气尽快排出体外，除此以外它还能疏通人体经络，维持人体阴阳平衡，人们经常用它泡酒，可让身体因经络不通出现的疾病，尽快减轻。
2、祛风除湿
祛风除湿是艾草泡脚的重要功效，因为艾草本身就是一种能祛风除湿的中药材，人们用它煮水以后泡脚，可通过足底反射区的相关穴位，尽快把艾草中的有效营养吸收，能加快人体内风湿毒气代谢，并能抑制人体内风湿因子的活性，它对人类经常出现的风湿骨痛和因湿毒过重导致了身体水肿，都有特别好的缓解作用。
3、去除虚火
在日常生活中，人们经常会出现口舌生疮和咽喉肿痛等不适症状，这是因为人体内虚火过旺导致的不良症状，而这时用艾草泡脚就能让身体虚火旺盛的症状缓解，能让人体出现的不适症状很快减轻，另外人们因寒气入侵导致身体不适时，及时用艾草泡脚对病情恢复也有很大好处。
艾草泡脚的禁忌
艾草泡脚对人类身体有明显保健作用，可预防缓解人类的多种不适症状，但再用艾草泡脚的时候，一定要控制好水温和时间，水温不能过高，时间不能过长，不然会让人们出现恶心头晕，等不必要反应，另外再用艾草泡脚的时候还不能吃寒凉的食物，不然会影响艾草泡脚的功效。
今天详细为大家介绍了艾草泡脚的功效与作用及禁忌，能让大家了解用艾草泡脚的好处，有些人在掌握这些知识后就会经常用艾草泡脚，但在用它泡脚时，一定要注意它的禁忌，不然也会让人体出现不良反应，会危害人们的身体健康。
艾蒿图片和艾草的区别，同种植物叫法不同(艾草和蒿草的区别)
看到很多人都在问艾蒿和艾草的区别，其实看了艾蒿图片可以发现，两者是同种植物，没有区别，艾蒿和艾叶都称之为艾草。需要注意的是艾叶和蒿草是不一样的，辨别艾草和蒿草的主要区别就是高度、叶子形状了，蒿草是没有多少功效的，注意区分。
艾蒿图片和艾草没有区别
现在很多人都比较喜欢艾灸这种养生保健的方式，艾灸用的艾条就是用艾叶制作的，但还有很多人担心艾条是用艾蒿做的，会不会没有效果。其实艾蒿和艾草的区别就是没有区别，两者是同种植物，叫法不同而已，两者的功效都一样可以放心。
艾蒿和艾草是一样的，但是艾草和蒿草却不一样，蒿草学名叫蒌蒿，艾叶学名是艾蒿，因为名字非常像，所以很容易产生误会，并且都长在田埂、池塘边等水分充裕的地方。所以很多人分辨不出来，看看他们之间的区别。
艾草和蒿草的区别
1、艾叶的生长周期长，从3月份开始，一直可以长到5月；
蒿草大概4月份才是最嫩的时候。
2、蒿草的高度较低，主茎干比较细小，茎部呈暗红色，就算长的比较好的蒿草，也只有10厘米左右；
而艾叶的主干粗长，茎部淡绿色，靠近地面的根部比较硬，有的直径可达1.5米，高度在80一250厘米之间。
3、蒿草的叶片较细小，正面的颜色泛白，有一层白色绒毛，柔软光滑，周围的锯齿纹路深，整个叶片是狭长的形状；
艾叶的叶片表面呈灰绿色，背面有白色绒毛，叶片相对于蒿草更宽大，周围的锯齿也小得多。
4、蒿草的香味清淡一些，甚至略带一丝草臭味；
艾叶的香气非常浓烈，是略带辛辣的清凉油味，味道比较重。光闻味道都能分辨两者。
