慢性咽炎的预防措施有哪些
慢性咽炎是生活中比较常见的一种疾病，但是只要我们平时能做好预防工作就能避免患上该疾病。那么具体的预防方法有哪些呢?下面乌鲁木齐爱德华医院胡主任为大家介绍。
1：常见预防措施
在饮食上一定要注意合理卫生保证身体营养平衡，少吃过热、过冷及辛辣刺激食物，保持大便通畅。因职业要求讲话过多的人，应掌握正确的发声方法，避免高声喊叫，长时间讲话后不要马上吃冷饮，平时还要注意休息。
2：应该注意自己的口腔卫生
防治口、鼻疾病。咽位于口、鼻后下方，与口、鼻直接相连，口腔、鼻腔、鼻窦的慢性感染常因病毒、细菌、脓液等波及咽部粘膜而导致咽炎。因此，平时要注意保持口腔清洁。及时治疗牙周疾病。
3：预防上呼吸道感染
防止慢性咽炎急性发作。应注意天气的冷暖变化，随时增减衣服，活动出汗后不要马上到阴冷地方或吹风、冲冷水澡等。睡觉时应关上电扇，避开风口处。在流感易发季节，尽量少去公共场所，以免相互传染。
4：要经常锻炼身体、增强体质
咽部疾病与全身健康状况密切相关，因此，保持强健的体魄是预防咽炎最基本条件之一。平时生活要有规律，劳逸结合，多进行室外活动，呼吸新鲜空气，接受阳光休浴。常用冷水洗澡、擦身，能使人精力充沛，增强对冷热的适应能力、提高抵抗力。
慢性咽炎嗓子堵的难受怎么办
慢性咽炎出现嗓子堵的难受，可先适量饮水，可以起到湿润喉咙的作用，有效缓解慢性咽炎引起的嗓子堵症状，还可以使用金嗓子喉片、西瓜霜清咽含片等中成药，起到消肿止痛、清热解毒的作用，亦可以有效缓解慢性咽炎引起的嗓子堵症状。
上述治疗治疗只能起到缓解的作用，想要彻底治愈慢性咽炎，应该根据慢性咽炎的具体类型选择不同的治疗方法。如单纯慢性咽炎患者可常使用复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液等药物含漱，并且使用薄荷喉片等药物含服。若是慢性肥厚性咽炎除使用以上药物外，还可使用激光、低温、冷冻、电凝固法、等离子等物理治疗；若是萎缩性咽炎或干燥性咽炎，可用2%碘甘油涂抹喉部，并口服维生素A、维生素C、维生素E等促进黏膜上皮生长。
慢性咽炎吃什么好得快
慢性咽炎是一种比较常见的慢性疾病，给患者带来了许多的困扰，如果患者能够在日常饮食起居方面适当的调整，对于疾病的恢复也有一定的好处。那么，慢性咽炎吃什么好得快？
慢性咽炎吃什么好得快
慢性咽炎在医生指导下吃咽炎片、罗红霉素或者其他抗生素类药物，同时再配合进入雾化吸入治疗好的比较快。慢性咽炎可能是病毒感染、细菌感染、烟雾粉尘刺激或者免疫力低下等原因导致的，在用药的时候需要结合自身的病因针对性的选择，咽炎发作的时候，也可以用2%硼酸溶液或3%盐水反复漱口来缓解。
慢性咽炎患者在日常饮食上还要注意合理的搭配饮食结构，多吃一些富含维生素、优质蛋白、清凉类的食物，这一类的食物，对于病情的恢复有很好的促进作用，而且可以缓解咽炎引起的不适感。
患者在日常生活中还需要对咽喉部位进行小心呵护，避免吸入粉尘、烟雾，远离刺激因素，饮食方面不要吃辛辣、刺激和油腻的食物，同时还需要严格的戒烟戒酒。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
慢性咽炎危害
慢性咽炎，是一种发病率很高的慢性疾病，危害也很多；那么，慢性咽炎危害？
慢性咽炎危害
慢性咽炎使患者感到咽喉不适，这种不适可以长期存在，如咽干、咽部异物感、咽部烧灼感、轻微咽痛、咽部反复有痰、反复清咽等相关不适。这些不适可能不会影响患者的生活，但会导致反复不适，影响患者的生活质量，长期扰乱患者的情绪，可能会诱发患者出现。尤其是怕癌的患者，总认为慢性咽炎就是癌，会加重患者的心理负担。
慢性咽炎长期发作，容易诱发患者发生慢性扁桃体炎、慢性支气管炎、肺部感染等相关疾病，即慢性咽炎长期存在，容易累及气道周围的一些结构。慢性咽炎最大的特点就是难治愈，反复发作。有些患者的慢性咽炎甚至会持续几十年，这让很多患者担心疾病长期失败后会癌变。喉癌的主要原因是化学物质、物理因素和致癌物质。
总之，慢性咽炎的危害还是很多的，临床上应该对这种常见病给予积极的治疗。其实临床上还是很好治疗的。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
慢性咽炎可以吃什么
每个人都应该熟悉慢性咽炎。这种疾病的发生有很多原因，可以采用不同的治疗方法。然而，每位患者应根据自己的身体状况选择适当的饮食，只有正确的饮食才能促进恢复。那么慢性咽炎可以吃什么？
慢性咽炎可以吃什么
慢性咽炎可以吃杨梅，枇杷，甘蔗等水果。杨梅富含有机酸和水，可达到止咳生津的效果，喉咙痛、喉咙干痒、咳嗽或喉咙不适的患者可以适当地吃一些。枇杷是一种具有很高药用价值和食用价值的水果，是全身的珍品，可以解决慢性咽炎引起的喉咙干燥和咳嗽症状。甘蔗含水量非常充足，能生津泻火、喉咙干痒、消化不良、呕吐等症状尽快消失。
患者饮食应该清淡，可以多吃新鲜蔬菜，患者还应多吃西瓜和雪梨等水分较低的水果，也可以选择维生素C含量高的水果，如橘子和橘子，这些水果可以促进咽喉粘膜的修复，缓解喉咙干燥和瘙痒等症状。
慢性咽炎患者的咽喉粘膜常充血肿胀，导致患者长期感觉喉部有异物。因此，在饮食上应尽量避免过多的硬或大的食物，可以选择软的或液体的食物来吃。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
