神经衰弱的护理方法

网友投稿养生常识 2021-01-29

神经衰弱的主要临床特点是：患者常感脑力和体力不足，容易疲劳。常见症状有：乏力和容易疲劳。注意力难于集中，记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动，稍久即感疲乏。对刺激过度敏感，如对声，光刺激或细微的躯体不适特别敏感。那么神经衰弱患者的护理有哪些好的方法呢？

神经衰弱的护理方法

1、提供适合的睡眠环境

住院治疗的神经衰弱患者绝大部分有睡眠障碍，且均为睡眠问题而焦虑，护士应尽量给患者提供适当的睡眠环境，如安静、冬暖夏凉的房间，不和其它精神运动性兴奋患者同一病室，指导患者躺在床上时应尽量放松自己。可以听听抒情音乐放松自己，避免过分压迫自己。深呼吸、伸展肌肉、瑜伽术引导式呼吸法和渐进式松弛法对失眠很有帮助。

2、加强心理护理，建立良好的护患关系

心理护理在神经衰弱患者的护理中是贯穿始终的，护士多关心照顾患者饮食、二便、卫生，有利于建立良好的护患关系。进行心理护理时，一方面护士要以自己健康的行为生活方式、良好的心理素质去影响患者，另一方面护士对患者情绪及行为的正性方面及时给予鼓励，对负性方面及时指出并加以纠正，使患者逐步走向正性运转。

3、按摩肌肉

大部分人在处于压力时，会发生某部位肌肉紧绷的现象。缓解肌肉紧绷的方法之——是找出受害的肌肉——通常是颈背肌肉及上半部背肌，然后用手掌按压它们。睡觉前可用运动按摩轮于脚部按摩，针对足底和足侧产生按摩效果，缓解神经衰弱和失眠疲劳。

4、帮助患者调整生活型态

与患者共同制定符合病房及患者具体情况的作息制度和健康的院内生活型态。最关键的是要患者积极主动的执行，这是渐进的过程，护士不能急于求成，也不能制定计划后就置之不理，要有耐心地指导患者逐步完成，当得到一定的成效后要及时鼓励患者以增强其主动完成计划的自信心。

5、鼓励参加活动

鼓励患者参加工娱活动，特别是体育运动，选择适合患者的项目，让患者每日进行，养成良好的运动习惯，对患者愈后的院外生活起到积极的作用。

6、用药并观察反应

当患者服药治疗时，护士应保证给药的顺利完成，并观察患者的反应情况，及时与医生沟通。

缺氧缺血性脑病的患儿出院后如何护理

　　第一、对于吸吮比较困难，吸吮力比较弱的孩子可以使用滴管喂养、小勺喂养。如果吃奶以后出现呛咳，则喂养时一定要注意防止呛咳，以免出现吸入性肺炎。

　　第二、特别兴奋的孩子必要时可以使用药物改善状态。通过药物改善使其达到良好的睡眠。

　　第三、注意排便护理。因为此类患儿没有良好的排便规律，所以需要定期进行腹部按摩，必要时可多喂水，以免造成大便干结。

缓解视疲劳的方法

　　要缓解视疲劳主要通过以下方式：

　　第一、要养成良好的用眼习惯，例如端正读写姿势，不要在晃动或昏暗的环境中用眼。

　　第二、要减少近距离用眼时间，例如近距离用眼不能超过半小时，一旦超过半小时就要停下闭目养神，或者是看远处的景物五到十分钟，让眼睛得到放松与休息。

　　第三、可以点缓解视疲劳的滴眼液治疗，例如目前常用的有七叶洋地黄双苷滴眼液、复方托比卡安滴眼液等。

频繁早搏的治疗方法

频繁早搏是很常见的心律失常现象，频繁早搏的患者可能会出现头晕心慌的症状。那么频繁早搏的治疗方法有哪些？

频繁早搏的治疗方法

频繁早搏的治疗方法有一般治疗，最简单的治疗方法是改善日常生活习惯，多休息，避免过度劳累，同时注意避免吸烟、饮酒、咖啡和浓茶等诱发室性早搏的因素频发。患者应该调整自己的情绪，保持积极乐观的态度。如果频繁室性早搏症状明显，需要药物治疗。常用药物有受体阻滞剂、非二氢吡啶类钙通道阻滞剂、普罗帕酮等抗心律失常药物，这些药物可以缓解和改善患者室性早搏频发的症状。治疗频发室性早搏须在专科医生指导下进行。

室性早搏频发患者症状明显，抗心律失常药物疗效差，可手术治疗，经导管射频消融手术可减轻甚至根治频发的室性早搏负荷，帮助心脏功能恢复。该方法对右心室流出道、左心室后隔引起的室性早搏频发成功率高。

室性早搏频发是常见病之一，大家一定要谨慎理解和对待，加强对该病的预防，平时注意自己的生活习惯，避免过度运动，限制饮酒和吸烟。室性早搏频发时，患者应及时到医院就诊。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！

减少青春痘的方法

　　一但进入青春期，许多人或多或少会遇上脸上长满痘痘的情况，很多人从一开始的烦躁，试着解决，但最后无可奈何坐等青春痘自己消失。那么，减少青春痘的方法有哪些呢?

　　减少青春痘的方法

　　长青春痘主要与青春期发育有关，再加上饮食不当而出现青春痘多等症状，青春痘又叫痤疮，常见于年轻人的毛囊皮脂腺炎症性疾病。想要减少青春痘，需要综合的调理。首先饮食要清淡，不吃辛辣油腻的食物。其次要保证充足的睡眠和休息，不要熬夜上火。平时一定要多喝水，少吃高脂肪性食物。一定要禁烟、酒、辛辣食物。少用化妆品，多用热水洗。以利毛孔畅通.平时注意不要挤压，避免感染。可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好。

　　长青春痘的因素有很多，比如说在饮食上习惯过于辛辣刺激、油腻还过甜等等，这些都很容易导致痘痘发生，还与睡眠的品质，长期的疲劳，烟酒的过量也有关。另外就是一些药物的刺激，比如避孕药、减肥药、催经药，还有一些碘化物的一些药品，都会刺激激素的失衡，导致痤疮的发生。

　　以上就是对减少青春痘的方法的回答。希望这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。