肩周炎早期有哪些常见症状
早期肩周炎的症状有什么?肩周炎它是一种以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄一般都在50岁左右，女性的发病率比男性稍高，大多发生于体力劳动者神上。假若患者得不到有效的治疗，极其有可能影响肩关节的功能活动，严重影响日常生活。
【肩周炎的五大早期症状】
1、肩周炎的早期症状：肩关节活动受限
肩关节向各方向活动都可以受到限制，其中以外展、上举、内旋外旋更为明显，随着病情逐渐发展，因为长期废用引起的关节囊以及肩周软组织的粘连，导致肌力逐渐下降，再加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等各种因素，使得肩关节各方向的主动和被动活动也都受到不同程度的限制，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等日常必要的基本动作都难以完成了，严重的时候连肘关节功能也会受到一些影响，屈肘的时候手也不能轻松摸到同侧肩部，尤其是在手臂后伸的时候不能完成屈肘的动作。
2、肩周炎的早期症状：怕冷
患者肩容易怕冷，不少患者在终年时期都用棉垫包肩用来保暖，即使在暑天，肩部也不敢吹风。
3、肩周炎的早期症状：肩部疼痛
起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。
4、肩周炎的早期症状：压痛
多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
5、肩周炎的早期症状：肌肉痉挛与萎缩
三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后伸不能等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。
但是这种疾病如果不及早治疗是很容易引起肩关节活动受限，可适量活动按摩，配合纯中药荣轩堂膏贴外敷治疗。
肩周炎会引起手麻吗
在临床上，病人患有肩周炎很少会引起有手麻的现象；如果肩周炎的病情程度比较重，已经导致臂丛神经部位出现黏连，也可以出现手有发麻的表现；同时还会出现肩部肌肉有萎缩、皮肤感觉减退、上肢肌肉力量减弱，而且肩关节功能障碍。
所以在出现这种现象后，需要病人及时的进行治疗。可以通过针刺、封闭注射、功能锻炼等办法减轻缓解临床现象。
治疗肩周炎的药
治疗肩周炎的药主要是消炎镇痛的药和肌松药，包括外用消炎镇痛药，口服非甾体类抗炎药，还可以使用中药治疗，比如祛风散邪的中药汤剂。
肩周炎是一种自限性疾病，多发生于50岁左右的中老年人，一般在六到八个月以后症状会逐渐缓解。治疗肩周炎的药物主要是缓解症状，减少疼痛，预防僵硬期的后遗症。
肩周炎怎么调理
随着年龄的增长，身体的功能修复能力会逐渐减弱，最明显的是身体的肩部和颈部。或者长期从事体力劳动的人也会感到肩膀不适，肩部最常见的问题是肩周炎。那么肩周炎怎么调理？
肩周炎怎么调理
对于肩周炎的调理，应注意肩周炎患者必须注意肩关节的局部保暖，以确保肩关节能够很好地恢复。如果不注意保暖，肩关节会变冷或变冷，这只会加重肩关节的症状。其次，肩关节炎患者必须注意锻炼自身关节，如用手攀爬墙壁，以防止肩关节肌肉组织的粘连，从而达到良好的去除组织粘连的目的。同时，患者可以服用一些促进血液循环和侧支循环的药物，加强局部组织的肌肉和韧带，对肩关节的恢复有很好的效果。
如果患者患有肩周炎，则采用调理方法。首先，在日常生活中，应该更加注意保持肩膀温暖，避免感冒，避免肩关节过度应激活动。避免辛辣食物，不要吸烟或饮酒，以免加重肩周炎的症状。其次，肩关节周围炎发生后，可在日常生活中对肩关节进行热敷、理疗、针灸、拔罐等疗法，促进肩关节炎性水肿的吸收和消退，减轻肩关节周围炎的症状。当肩周炎疼痛明显时，可以口服非甾体抗炎药来缓解肩周炎的疼痛症状。
建议患者多喝水，多吃易消化，新鲜的水果和蔬菜，如香蕉等。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
老人散步要甩开胳膊 多散步预防肩周炎
在街边、公园里，经常会看到一些垂着手或者背着手去散步的老人，其实，摆臂的散步姿势不仅可以增强骨骼功能，还可以预防摔倒和预防一些慢性病。
一项研究发现，人们行走时保持手臂静止不动和摆臂行走的代谢率有很大差异。散步时摆臂可以提高走路效率，相当于以20%的速度或背包10公斤的速度走路。同时，正确的摆臂姿势可以保持身体平衡，协调步伐，提高脚的动作效果。摆臂散步时，双臂按步伐大幅摆动，增强骨关节和胸腔功能，防止老人摔倒，预防肩周炎、肺气肿、胸闷、老年慢性支气管炎。
所以，建议老人散步时可以选择“钟摆式”摆臂，正确方式为：肩部放松，两臂各弯曲约成90度，两手半握拳，自然摆动，前摆时稍向内，后摆时稍向外。摆动幅度不宜过大，用力不宜过猛。散步速度以每分钟60—90步为宜，每天不超过半小时。坚持一段时间，肩周炎、肺气肿等慢性病会得到改善。
