中风的前兆有什么症状

网友投稿养生常识 2020-09-12

中风，又称脑卒中。多指内伤病证的类中风，以突然昏仆、半身不遂、肢体麻木、口舌歪斜、偏身麻木等为主要表现的脑神疾病。并具有起病急、变化快，如风邪善行数变之特点的疾病。那么，中风的前兆有什么症状呢？接下来就给大家解答这个问题。

中风的前兆有什么症状

1、口角歪斜

中风前可出现口角歪斜的症状。同时，还伴有不明原因的伸舌偏斜的情况，从而导致尿管也出现问题。因此，建议患者应及时就医诊治较好。此外，还可出现吐字不清的症状。因为语言中枢是神经中枢的一种，当人体大脑供血不足时，则会引起神经系统的紊乱和失调，从而引起患者出现吐字不清或失语的症状。

2、眼睛发黑

中风前可出现眼睛发黑的症状。尤其是对于中老年人来说，会突然出现瞬间眩晕、眼前发黑的情况，一般会停留几秒钟或几十秒钟后恢复正常，这是因为脑缺血引起视网膜缺血所致。同时，还伴有头晕、恶心、呕吐的症状，建议患者应及早诊治，防止中风的发生。

3、流鼻血

中风前可出现流鼻血的症状。尤其对于患有高血压的病人，当出现流鼻血的症状时，一定要引起注意，这很有可能是中风的预兆。医学研究表明，高血压患者如果不是在外伤或炎症的影响下出现流鼻血的现象，则很可能是脑溢血。如果不加以防控的话，很可能引起中风的现象。

4、不断打哈欠

中风前可出现不断打哈欠的症状。这可能是由于脑动脉硬化、缺血，引起的脑组织慢性缺血、缺氧的表现。尤其是呼吸中枢缺氧，引起连续打哈欠的症状。且一般多发于缺血性中风前的5~10天，因此当患者出现频繁打哈欠的情况，应引起注意，以免导致病情加重。

以上就是关于中风的前兆有什么症状的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

什么是脑中风

　　脑中风主要指的是急性脑血管疾病，可表现为突然昏倒不省人事、言语不利、半身不遂、口角歪斜等症状。根据病因可分为出血性和缺血性中风。缺血性脑中风主要指供应脑部营养和氧气的血管发生堵塞或者狭窄引起。

　　脑中风疾病主要是大脑内出血或者大脑周围出血导致。高血压是引起脑出血最主要的原因，动脉粥样硬化是引起脑血栓形成最主要的原因。

轻微脑中风前兆

　　轻微脑中风前兆有可能会出现无精打采，伴有头晕或者是恶心、呕吐等。

　　通常情况下患有轻微脑中风的情况下，多数患者没有任何的症状，但是有部分患者会出现一些典型的症状，导致患者出现浑身乏力，伴有无精打采以及头痛、头晕，甚至出现恶心、呕吐等不适的症状，主要是脑部出现短暂性缺血而引起的。

　　轻微脑中风有可能是短暂性脑缺血引起的，也不排除是脑卒中或者是脑梗塞等原因导致的，当出现轻微脑中风的情况下，需要及时到医院做检查，配合医生使用改善脑血管循环的药物以及抗血小板类的药物干预性治疗，常用药物有丹参滴丸、阿司匹林等。必要时还需要采用针灸、按摩等方法来进行改善。在治疗期间要注意多休息，避免生气着急，少吃辛辣以及油腻的食品。

如何预防脑中风

　　有些人天生体质弱，因此患病的可能性相对较高。在正常生活中，中风相对容易，这种疾病通常发生在中老年人。中风后对人体的损害很大，容易发生瘫痪等疾病。对生命的威胁很大，应及时缓解。那么如何预防脑中风？

　　中风吃什么

　　预防中风的患者需要保持身心健康和情绪稳定，合理饮食，饮食应低盐、低脂、低糖。积极干预脑卒中的危险因素，如高血压、高血糖、高血脂、高同型半胱氨酸、高尿酸血症等。预防中风需要积极治疗小中风，临床研究表明，小中风患者在一周内有10%的机会发生大中风。因此，积极干预小中风是预防中风的积极手段。

　　中风患者应该注意日常饮食。应该在日常饮食中多喝水和食用木耳，通常的饮食应该是低脂肪和低胆固醇，应该补充适量的蛋白质。此外，还应该注意盐，少吃盐，可以尽快远离疾病的危害，并且应该在生病后及时治疗。水和木耳可以降低血液的黏度，木耳具有抗血栓形成的作用，是平时最美味的冷拌食品。此外，应该在中风期间多喝水。酸性饮料可以用来补充水分，还应该多吃低脂和低胆固醇的食物。

　　建议患者注意饮食，少吃辛辣食物，多吃清淡食物，但仍要每天锻炼。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

多吃含镁食物的好处多研究发现富镁饮食可以降低中风险

防病保健离不开健康饮食。据美国“网络医学博士网”1月20日报道，《美国临床营养学杂志》刊登瑞典卡罗林斯卡医学院一项最新研究发现，多吃绿叶蔬菜等富含微量元素镁的食物可降低中风危险。新研究负责人苏珊娜·拉尔森教授表示，这项研究结果表明，健康饮食应包富含镁的食物，如绿叶蔬菜、坚果、豆类、全谷食物等。

拉尔森教授及其同事对近45年的相关研究数据库进行了梳理，这些研究都涉及镁的摄入量与中风发病率之间关联性问题。结果显示，近14年(1998-2011年)发布的7份研究报告中，涉及美国、欧洲和亚洲的参与者超过24万人，研究期平均为11年。约6500名参加者(占3%)在追踪调查中患中风。进一步分析发现，每天饮食中摄入100毫克镁的参加者较多，其缺血性中风(最常见的中风类型)危险降低9%。

拉森教授表示，在最新分析研究相关的所有研究项目中，美国男女参加者镁日摄入量从242-471毫克不同。《美国健康指南》推荐的31岁以上男女每日镁摄入量标准分别为420毫克和320毫克。大多数研究中，研究人员排除了家族病史等其它病因。

拉森教授表示，最新的分析结果是观察性的研究结果，需要进一步的研究。但是，美国杜克大学医学中心中风研究所所长拉里戈登斯坦博士说，这项新研究还有一定的局限性，这项研究结果与医生的建议一致。富镁饮食也是多水果蔬菜和谷物的饮食。这些食物低钠高钾高镁。发挥重要作用的是多种食物构成的饮食模式，不仅仅是营养成分。