预防龟头炎应该怎么做

龟头炎是指男性龟头部由刺激、外伤或感染等原因引起的黏膜炎症。龟头炎严重影响了男性朋友们的生殖健康。男性患上龟头炎后，如果没有及时治疗任其发展，很有可能会转变成其他更严重的疾病。那么，既然龟头炎危害这么大，我们应该如何预防呢?

预防龟头炎应该怎么做？

一、注意外生殖器卫生

青年男性包皮的皮脂腺分泌常常比较旺盛，如果不注意经常清洗，包皮皮脂腺分泌的液体就会积存在包皮下，形成豆腐渣样的包皮垢。包皮垢是细菌良好的培养基地，不及时清除就会引起细菌感染。平时洗澡时，应将包皮翻转，洗净包皮囊内的包皮垢，是预防炎症的最简单而又行之有效的办法。

二、控制自慰

年轻男性性欲旺盛，在没有性伴的情况下，自慰是比较常见的事，如果自慰动作粗暴，就会造成包皮损伤。由于自慰时高度兴奋，损伤又比较小，可能不易觉察。但包皮上的损伤易受到细菌污染，从而诱发包皮龟头炎。

三、包皮手术

现在我国医疗进步，包皮手术就是对过长的包皮进行切除，即在阴茎背部直切一个口，然后在横向剪一圈多余的包皮。包皮过长往往会影响夫妻间性生活的美满，因为过长的包皮将男性最为敏感的部位——龟头覆盖，使得在性交过程中不能得到较强烈的刺激，故造成性生活的不协调。目前最好的解决办法还是动手术进行治疗。

四、勿滥交

不要乱交也不要滥交，对生殖器包皮的清洁要重视，此外如果患上生殖器疾病的话，就要禁止过性生活了，以免相互的传染，更要及时的治疗，若是滴虫性或白色念珠菌引起的感染，为避免已经产生了感染，要及时到医院接受治疗。

五、饮食习惯

男性朋友的日常饮食习惯，要注意清淡为主，切勿进食过多的辛辣刺激食物和烟酒，另外平时要注意休息，不宜劳累过度，有时间适量的进行户外运动，增强体质。

温馨提示：千万不要小看包皮龟头炎，虽然不是什么大病，但是如果不及时治疗，会埋下很大隐患，严重者会造成阳痿、早泄等性功能障碍疾病，甚至可能引起不育，因此要做好预防措施。

霉菌性龟头炎症状表现

　　霉菌性龟头炎症状表现如下：患者龟头会有发红，自觉龟头处搔痒不适，局部有豆腐渣样白色分泌物，化验分泌物可发现霉菌。

　　龟头或者会阴部潮湿容易导致霉菌性龟头炎，霉菌性龟头炎可以外用酮康唑软膏或者咪康唑软膏，并且保持龟头清洁干燥，如果包皮过长反复得龟头炎，可以考虑手术切除多余的包皮。

克霉唑乳膏可以擦龟头炎吗

　　克霉唑乳膏是否可以用于治疗龟头炎，取决于引起龟头炎的病菌。龟头炎一般是由细菌或者真菌感染所引起。如果是真菌感染引起的龟头炎，可以使用克霉唑乳膏外涂。

　　但是如果是细菌感染引起的龟头炎，建议使用红霉素软膏或者夫西地酸软膏外涂。龟头炎患者除了使用药物治疗，还需要经常将包皮上翻，清洗龟头、冠状沟以及包皮内面。

龟头炎红点用什么软膏？

　　龟头炎有红点，绝大多数可能就是细菌感染导致。

　　用清水清洗干净，保持干燥，一般很快就会缓解。

　　如果没有缓解，建议取龟头的分泌物涂片检查，确定是细菌感染还是霉菌感染。

　　细菌感染建议用红霉素软膏、金霉素软膏，局部外敷，三天左右，红点就会消失。

　　霉菌感染要使用酮康唑、氟康唑等，一般5天左右就会缓解。

龟头炎长期不治会怎样？龟头炎怎么预防最有效？

龟头炎在男性疾病中非常常见，其出现给男性健康带来很大威胁，很多男性治疗后一段时间复发，多次增加患者的烦恼，因此建议男性朋友们在日常生活中做好相关预防工作。

龟头炎的预防方法如下:

1、合理的生活。平时，我们必须避免不洁的性生活或多个性伴侣。特别是炎症发生时，患者应禁止同室。这不仅会影响性生活的质量，还会出现很多异常表现，在疾病没有治疗的时候必须戴避孕套同室。

2.释放压力。受生活和工作双重压力的影响，男性应学会释放，长期受负面情绪影响内分泌失调。并且患者每天还需要保持充足的睡眠时间，防止过度熬夜的情况发生，在天气转暖时，注意适当合理增加运动锻炼，以便增强自身体质。

3.合理饮食。如何预防龟头炎？饮食的选择也很重要，特别是在身体恢复期和治疗期间，多吃含有维生素、蛋白质的食物，新鲜蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等也是很好的选择，患者要注意不要吃辣的食物，特别是吸烟喝酒。

4.杀菌消毒。家里有感染龟头炎的人，必须彻底进行杀菌消毒和隔离。特别是患者的个人生活用品等，必须在太阳下晒黑或用沸水煮。龟头炎活动期间，禁止性生活，以免被病毒感染。此外，夫妻一方生病时，另一方也应去医院检查和治疗。

关于包皮龟头炎疾病男性朋友们在平时生活中做好相关的预防工作，包皮龟头炎不能盲目简单的治疗，也不能不重视而耽误治疗时机。发现后，到医院检查，注意卫生，防止感染严重，及时检查病因来源，及时治疗，避免严重不便。

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