嗜睡是什么意思
嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。
嗜睡是什么意思
嗜睡指的是一种意识障碍,患者的睡眠是明显增多的,在大声呼唤的时候能醒来并且能简单地配合做一些动作,能回答一些简单的问题。嗜睡也分为不同的程度,一般表现为经常发困想睡觉,出现不可抗拒地入睡。过多的睡眠时间引起职业、生活质量下降,长期嗜睡会导致记忆力衰退、思考能力下降、学习能力下降。
1、睡眠质量不好。生活不规律,导致睡眠时间少,质量差。生物钟的紊乱异常对身体的伤害很大,长时间会造成体质下降,神经衰弱。
2、身体不佳,精神不好。如果患有消化不良,低血压、营养不良、糖尿病等疾病,身体情况比正常人较弱,当然会难以抑制地想睡觉。用脑过多,妄想牵挂太多也会造成心理疲劳乃至生理疲劳,头脑昏昏沉沉。
3、食品、药品副作用。如果不是长期想睡觉,而是服用某些药品,或是吃了某些事物,引起轻微嗜睡,这个可以不用担心,是要适当控制药量即可。
嗜睡怎么办
1、严格作息时间,年轻人一定要学会控制自己,养成良好的生活习惯。不要经常熬夜通宵,睡觉时间时早时晚。白天让自己有意识地小睡一会,克服嗜睡不是难事。
2、多运动,特别是经常坐在电脑前一族,进行一些锻炼运动项目,有效改善生理机能,加快体内循环,嗜睡也会得到缓解。比如:早晨进行散步、做操、慢跑、耍太极,对提神很有帮助。
3、心理治疗,积极的人生态度,对嗜睡人群来说很重要。因为积极的生活态度代替了慵懒、懒散的生活态度,建立了正常的生活规律。
以上即是对嗜睡是什么意思的介绍,希望以上这篇回答对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。
新生儿睡多久算嗜睡
新生儿如果睡的这种一次时间过长,超过了六到七小时,可能出现一个疾病的问题。因为一般新生儿期相对睡眠比较长,每个孩子会存在个体差异,确实有些孩子一次可能睡五到六小时不等,但是一般他的睡眠周期是五十分钟左右是一个周期,一般平均可以持续三到四小时左右连续睡眠,然后会有一个清醒期,这是属于正常的这种新生儿期的睡眠规律。也有些孩子可能一次睡眠稍微多一些,可能睡到五到六小时,如果再长时间孩子仍然处于睡眠状态,就要高度注意是否出现了嗜睡的情况。如果孩子的胃容量它应该是在四到五小时左右,应该就会出现这种饥饿的状态,应该及时补充奶,那这个时候还不能够补充。要注意孩子的精神状态是否出现这种体温的波动,或者呼吸、心率的这种异常,应该及时进行相关检查。
宝宝掉床后多久算嗜睡
如果宝宝是在24小时内无明显疲劳状态下进行掉床入睡,并入睡时间超过十个小时,宝宝出现此情况属于嗜睡。
在家长对进行四岁的宝宝进行呼唤时,宝宝会出现停止嗜睡,立即苏醒的状态的,但是随着呼声停止,宝宝会再次进行嗜睡状态,而一旦出现这类似现象,需要到医院进行相关颅内的检查,并及时进行治疗。
17岁为什么会越来越嗜睡
17岁越来越嗜睡可能与学习生活压力过大、甲状腺功能减退、抑郁症等因素有关,具体如下:
1、学习生活压力过大:如果17岁的孩子学习生活压力过大,情绪紧张会导致植物神经紊乱,此时不仅会导致出现嗜睡的症状,而且孩子还会出现注意力不集中,记忆力下降等情况。此外,学习生活压力过大还可能导致孩子入睡困难、睡眠质量下降,此时孩子也会出现越来越嗜睡的症状。
2、甲状腺功能减退:17岁为自身免疫性甲状腺炎好发年龄,甲状腺激素是一种促进生长发育、促进代谢、器官活动的激素。该病可导致自身甲状腺激素产生过少,从而导致患者出现畏寒、乏力、食欲减退、嗜睡的症状。
3、抑郁症:抑郁症主因青少年受重大事件刺激、社交关系差、长时间情绪低落而引起的。抑郁症或者可出现嗜睡、对事物兴趣丧失、思维迟缓、快感缺失等症状。所以,如果17岁的孩子患有抑郁症,也可能出现越来越嗜睡的情况。
打完五联嗜睡要叫醒吗
如果孩子接种疫苗后不存在明显的不适,一般不需要叫醒,接种疫苗后需要多休息。
五联是指含有脊髓灰质炎灭活疫苗、百日破疫苗和B型流感嗜血杆菌疫苗的联合疫苗,可以预防五类疾病,分别是白喉、百日咳、破伤风、脊髓灰质炎、B型流感嗜血杆菌引起相关疾病。
接种后可能会出现嗜睡、低热等不良反应,但是通常会在几天内逐渐消失,一般不会影响孩子的健康,家长不需要刻意叫醒孩子,平时帮助宝宝养成良好的生活习惯,做好护理措施即可。
如果宝宝接种疫苗后还存在长时间发热、高热或者昏睡等现象,则需要提高警惕,必要时叫醒孩子并及时就医,根据医生的指导进行相应的处理。
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