拔罐后多长时间可以洗澡

网友投稿养生常识 2020-10-09

拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。拔罐疗法在中国有着悠久的历史，角法就类似于后世的火罐疗法。而国外古希腊、古罗马时代也曾经盛行拔罐疗法。

拔罐后多长时间可以洗澡

一般来说，拔火罐后的3钟头内最好是不必冼澡，建议已过24小时后，也就是第二天再洗比较好。由于拔火罐后3钟头内皮肤的皮肤毛孔被开启、张开的情况，这时候冼澡非常容易凉气内侵，容易感冒受凉，另外皮肤也较为敏感，冼澡可能刺激性其造成损坏、瘙痒炎症等反映。已过24小时后，皮肤的皮肤毛孔越来越一切正常，皮肤也没那麼比较敏感敏感，这时候冼澡，对人体没有什么损害。

拔罐后皮肤会出現部分淡红、紫黑的状况，它是拔罐时产生负压力，促使肌肉中皮肤毛孔被强制伸开，皮肤的细小血管破裂，进而将身体的不必要湿浊有毒气体等吸咐出去的結果，这时候的皮肤较为敏感，皮肤毛孔处在伸开情况，假如立刻冼澡，不但非常容易造成皮肤破损、炎症，还较为非常容易着凉，又将湿寒之邪带到身体。

拔罐的作用

1、平衡阴阳。阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现，而寒战恶寒是阴气盛实的症状，在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病，而在关元进行则能治疗寒性的疾病。

2、祛除病邪。拔罐疗法因为以负压吸拔体表的穴位，不公能够开腠理、散风寒，而且还能调整脏腑经络的作用，鼓舞人体的正气，也有助于体内致邪气的排出。

3、疏通经络。拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以，拔罐能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血畅通，筋脉关节得以濡养、通得，从而治疗各种疾病。

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拔罐减肥法是怎么做的

　　减肥不光可以做运动，中医疗法也可以应用在减肥上。拔罐减肥法，就是常见的中医减肥法。拔罐的功效非常多，通过吸附皮肤，热气熏蒸穴位，能促进血液循环，改善湿寒的体质，也能缓解局部酸痛，调理腰椎不适。拔罐也能减肥，通过刺激循环，增加脂肪消耗。

　　拔罐减肥主要是针对三个位置。在拔罐前，先要将罐子消毒，还要确认罐子的口上没有缺损，以免划伤皮肤。拔罐时，一般用点燃的火条在罐子里扫一下，然后压到对应的位置，要先捂一会，等皮肤被紧紧吸附住后，再松手。

　　拔罐减肥法，先要刺激背部的穴位，主要是脾俞穴。刺激这个穴位能提升脾脏和肠胃的功能，促进肠胃蠕动，缓解湿热和便秘。一般要保持十到十五分钟。也可以刺激腹部的穴位，有中脘穴和大横穴。能提高消化功能，增强代谢。

　　刺激下肢穴位，也有减肥的效果。刺激血海穴，有利尿的功效，刺激足三里穴，可以促进血液循环，有活血的功效。这三个部位都能用于减肥，每周可以做两到三次。不需要三种都做，按需求选一种就可以了。

打完疫苗多久可以洗澡

打完疫苗二十四小时内尽量避免接触水，一般二十四小时后可以洗澡。小孩子打完疫苗一般在二十四小时以后就可以洗澡，多数的小孩打了疫苗之后，针眼部分可能会存在一些红肿的情况，属于正常的疫苗反应，与疫苗的对局部的肌肉的刺激有关，二十四小时内尽量避免接触水，可以减少红肿发炎的程度。一般过了二十四到四十八小时，多数的孩子应该有个自行的缓解，再洗澡就没有问题，当然每个人的这种皮肤的愈合能力也不完全相同，有人可能在八到十二小时就完全缓解，也有人可能需要四十八小时，还没有彻底缓解，所以洗澡的时间也要取决于孩子自身的针眼局部的红肿度，如果红肿比较重可能适当的就要推延洗澡的时间。

皮肤过敏患者洗脸有什么讲究？注意洗澡和洗脸要分开

变成敏感的皮肤后，皮肤变得非常脆弱，外界的轻微变化有引起皮肤过敏的可能性，所以在平时的养生中必须注意护理。

皮肤过敏患者的洗脸也很讲究

一、洗脸水不要太热。洗脸时最好用流水，用温水。洗完后，可以用冷毛巾冷却。不要使用热水。

二、洗澡和洗脸分开。洗澡水太热，不适合洗脸，其他皮肤一样，不能说敏感的皮肤。所以一定要分开洗。

三、忌食。吃的方面一样要注意。烧烤绝对不能吃，好吃也不能吃，对敏感的皮肤造成很大的破坏，皮肤严重缺水。油炸的东西不要吃，当然最好不要吃。无论是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。

四、不要蒸桑拿。敏感皮肤绝对禁止蒸桑拿。无论是干蒸还是湿蒸。

五、忌长久待在干燥环境中。例如，空调的干燥度是沙漠的10倍，长期处于这样干燥的环境中，对敏感皮肤的恢复非常不利。因此，我们应该尽最大努力增加空气中的湿度。

患者日常随时注意皮肤保湿，增强皮肤抵抗力，可选择清爽型、亲水性护肤品，冬天使用，应尽量少使用含油量高的护肤品。

上环后多久可以洗澡

　　女性可以在上环24小时后洗澡，应该选择淋浴，两周内不宜进行盆浴。

　　大部分女性上环后阴道可能会少量出血，临床上建议女性上环三天内不要剧烈运动，仔细观察自身的情况，保持阴道的清洁和干燥，24小时后洗澡时间也不宜过长，水的温度也不宜过高或者过低，洗澡后还需要及时擦干身体，并且更换干净的衣物，防止受凉感冒。女性上环后两周内不宜进行盆浴和性接触，避免病原微生物感染生殖道，诱发阴道炎、宫颈炎等疾病。

　　上环属于我国女性常用的避孕措施之一，不同类型的避孕环作用原理不同，带铜宫内节育器是利用铜元素杀伤精子或者受精卵;含孕激素的宫内节育器能够长期向宫腔内少量释放孕激素，使子宫内膜逐渐萎缩，从而不利于受精卵着床。但是存在生殖道急性炎症、生殖器肿瘤、子宫畸形等病症的女性不宜上环，防止加重病情。