舒张压高的原因及治疗

舒张压，是指心脏舒张末期动脉血压的最低值，又叫低压。人体舒张压的形成，主要是依赖于大动脉的弹性回缩，舒张压只有低于80毫米汞柱才能算作正常范围。那么，舒张压高的原因及治疗有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

舒张压高的原因

1、原发性高血压引起

原发性高血压与家族遗传有关，且与年龄、性别也有很大关系。同时，一些危险因素，如长期暴饮暴食、肥胖、高脂血症，以及大量吸烟、饮酒等，均可导致此现象发生。此外，舒张压高也可能是精神过度紧张、情绪过分激动等导致。

2、继发性高血压引起

继发性高血压常见的疾病主要有急慢性肾小球肾炎、急慢性肾盂肾炎、肾间质性病变、肾动脉血管狭窄或是嗜铬细胞瘤突然发作时，则会使血压突然升高，并伴有剧烈的头痛、恶心、呕吐、大汗淋漓、面色苍白等症状。此外，颈椎疾病也可能使血压突然升高。

3、心跳频率引起

当心跳频率改变时，会对舒张压有很大影响。导致心率增快，舒张期偏短，在较短时间内通过小动脉流向外周的血液较少，从而心舒期末在主动脉中存流的血量增多，就会出现舒张压高的情况。

舒张压高的治疗

1、药物治疗

药物治疗可有效降低因舒张压高而导致的心、脑、肾及血管并发症和死亡的总危险系数。常用的降压药为普利类或沙坦类的药物，建议在医生指导下选择适合的降压药来治疗较好。

2、运动疗法

如慢跑、散步、游泳、快步走等。这些运动可加快血液循环，防止血流速度变慢，起到预防舒张压高的效果。但要注意适量运动，不可过度锻炼，做到劳逸结合。

3、饮食疗法

因为饮食能在一定程度上起到辅助降压的效果。建议舒张压高的患者，在平时生活中应多吃富含钾的食物，如豆类、冬菇、黑枣、核桃、花生、瘦肉、鱼、禽肉类等，不可吃高脂肪、高胆固醇、高糖的食物。

以上就是关于舒张压高的原因及治疗的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

舒张压高于90的危害

　　舒张压高于90毫米汞柱，也属于高血压。长期的血压升高，可以引起心脏、脑、肾脏的损害。引起心脏损害，可以造成高血压心脏病以及冠心病，引起脑的损害，可以造成脑出血、脑血栓形成以及腔隙性脑梗死等。引起肾脏的损害，可以导致慢性肾功能衰竭。

　　所以对于舒张压高于90毫米汞柱的患者，需要积极给予降压治疗。要进行长期的生活方式调控，必要时要选择临床一线药物。同时控制患者所伴有的其他心血管危险因素，使血压长期控制达标。

舒张压高于100的危害

　　舒张压高于100毫米汞柱有可能会导致脑梗死、脑出血、高血压病所导致的心力衰竭、肾功能损害、眼底出血，严重的时候会出现主动脉夹层。舒张压高于100毫米汞柱，属于二级以上的高血压。

　　患者此时需要积极的控制血压平稳。在生活中需要控制饮食，积极的减轻体重、戒烟戒酒，及时服用降压药降低血压，首选血管紧张素转换酶抑制剂，对于降低舒张压具有比较好的效果。

舒张压高于90的危害

　　舒张压高于90毫米汞柱的危害主要是加速全身血管的动脉硬化，从而累及各个靶器官。

　　在脑子主要是造成一个脑卒中、脑梗死、脑出血、短暂脑缺血发作、动脉瘤；在心脏会造成一个左心室肥厚、冠心病；在肾脏会造成一个肾动脉狭窄、肾功能衰退，甚至会造成一个肾功能衰竭；在眼底还会造成一个高血压的眼底病变，这些都是血压升高以后造成的危害。

舒张压高的首选降压药

　　单纯的舒张压升高一般都见于中青年人，一般与交感神经兴奋有一定的关系，首选的治疗药物是普利类或者是洛尔类的药物。

　　另外患者自己还要注意改善不良的生活习惯，要低盐低脂饮食。

　　还要注意休息，避免劳累和情绪激动，避免肥胖，要戒烟限酒，一定要保证充足的睡眠，多吃新鲜的水果，蔬菜等等。

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