艾脐贴真的能减肥吗

网友投稿养生常识 2020-10-12

艾脐贴，是通过药物刺激肚脐处的神阙穴，以起到通经活络、利水消肿、调节神经、增强免疫力、行气止痛的功效。同时，也是将艾草等活血祛寒的药物，制成药丸贴附在肚脐上来治疗。那么，艾脐贴真的能减肥吗？接下来就为大家解答这个问题。

艾脐贴真的能减肥吗

一般来说，艾脐贴对减肥有一定的辅助效果。艾脐贴能够刺激人体的上焦、中焦和下焦，可让气体变得更加通畅，也可促进人体的新陈代谢。对于湿气重引起的肥胖，使用艾脐贴是有一定疗效的。但只是依靠艾脐贴是不能达到很好的减肥效果的，还需注意均衡饮食，不能吃任何高脂肪的东西，避免热量堆积引发肥胖。同时，还要配合运动来有效减肥较好。但需注意，在选购艾脐贴时，要购买品质有保障的产品。同时，在使用过程中，如果出现红肿或过敏现象应立即停止使用。还有不可天天盲目使用，以免损害身体健康。

知识拓展：艾脐贴的作用

1、通经活络

艾脐贴可让身体的经络变得更加通畅，也能起到理气和血的效果。因此，可用于手足麻木等症状的改善，以及酸痛症状的改善。此外，艾脐贴对于经常出现痛经的女性来说，也有很好的调理作用。

2、健脾和胃

对于肠胃功能虚弱的人群来说，会影响到整体营养物质的吸收和运用，且身体素质也会下降。而通过使用艾脐贴可增强脾胃功能，让全身的阳气上升和浊气下降，从而能起到健脾止泻的效果，并对胃部也有很好的调理作用。

3、增强抗病能力

对于容易出现盗汗或者冒冷汗的人群，通过使用艾脐贴可以调节营养平衡，增强体质，减少出汗的情况。同时，还可起到强壮保健的作用，让细胞变得更加的活跃，肌肤变得更加的精致。

以上就是关于艾脐贴真的能减肥吗的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

艾脐贴的正确使用方法

　　艾脐贴使用方便，使用前先清洁肚脐周围皮肤，取出温控贴贴在穴位上，然后将艾脐贴隔着温控贴贴在穴位上，艾脐贴可保温8h左右，应注意控制温度，避免烫伤。

　　艾脐贴所贴敷的部位在脐部，也就是中医所说的神阙穴。艾脐贴里所含的主要药物成分是艾绒、花椒和桂圆肉。艾绒是把晒干的艾叶捣烂之后，去掉杂质得到的细绒，味苦辛温，归肝脾肾经，有温经散寒的作用；花椒是厨房经常使用的一种调料，也是一种药材，性热味辛，归脾胃肾经，具有温中止痛的作用；桂圆肉也就是龙眼肉，性温味甘，归心脾经，有养血活血的作用。

　　艾脐贴中的药物有温经散寒、暖宫的作用。女性容易手脚冰凉，经期腹痛的时候腹部发冷，贴敷艾脐贴可缓解，起到保健作用。身体肥胖者、怕冷者、吃凉东西容易肚子疼者，属于脾胃运化不良所导致的寒湿体质，也可以使用艾脐贴进行保健。

艾脐贴的正确使用方法

艾脐贴去湿气是真的吗

艾脐贴是用艾绒捣碎以后制成穴位贴敷，贴在肚脐上，很多减肥的人都说，这个艾脐贴能够用来减肥，能够去湿气，那真的能够去湿气吗，这得因人而异的。首先艾脐贴是一个温性的药物，对于去湿气是有帮助的。第二，肚脐这个穴位也就是神阙穴，是任脉上的一个重要的穴位，具有补肾利湿的作用，所以艾脐贴是可以去湿气的。但是艾脐贴本身它只对寒湿效果比较明显，假如是湿热的话，建议还是不要用艾脐贴，因为湿热的话，艾叶是温性的，湿热体质艾脐贴会加重这个热性，导致湿热会更加明显。