心悸的症状有哪些常见表现
心悸的症状有哪些常见表现?心悸指患者自觉心中悸动，甚至不能自主的一类症状。本病症可见于多种疾病过程中，多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存，凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常，均可导致心悸。下面详细介绍心悸症状，有助于大家及时发觉病情。
心悸的症状表现
心悸的症状一：乏力、面色苍白
心脏神经官能症是一种植物神经功能紊乱在心血官系统的表现，其症状表现是多种多样的，最普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅、心前区疼痛、面色苍白和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等。
心悸的症状二：心率异常
心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感，当心率加快是感到心脏跳动不适，心率缓慢时感到搏动有力。心悸时，心率可快，可慢，也可有心率失常，心率和心律正常者也可以有心悸。各种原因所致的窦性心动过速、心动过速型心房颤动或心房扑动等，特别是突然发生者，均易引起心悸。
心悸的症状三：饭后心悸
饭后心悸是气血两虚的症状之一，气血两虚症指既有气虚之象又有血虚之症状，多由久病不愈耗伤气血或先有血虚无化气所导致。
心悸的症状四：劳累后心悸
劳累后心悸指患者进行体力劳动，体力消耗后自觉心中悸动，甚至不能自主的一类症状。发生时，患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。
如果心悸患者出现上述心悸的症状应及时卧床休息，取半卧位或坐位，并进行精神安慰。停止吸烟，饮酒及咖啡浓茶等。适当服用镇静药物，如果仍然没有效果建议尽早去医院查明病因，对症下药，及时治愈。
心悸严重吗
心悸是否严重，需要根据引起的原因进行综合考虑。
心悸是指主观感觉心跳增强或者加速的不适感，是心血管疾病的常见症状，可伴有胸闷气短、神疲乏力、头晕等症状。如果心悸患者是由于不良的生活习惯导致的，比如像工作劳累、精神压力大、暴饮暴食等，这时并且不严重，建议改掉不良的生活习惯，一般心悸的症状就能够慢慢缓解，不需要由于担心。
如果冠心病、心肌炎或心瓣膜病等严重心脏病，这些心脏疾病不仅仅会引起心悸现象，而且还会导致多种伴随症状，比如头晕、晕厥、心前区疼痛、呼吸困难及出冷汗等，这时病情比较严重，需要及时进行规范治疗。可在医生知道下含服美托洛尔片、硝酸甘油片、戊四硝酯片以及速效救心丸等药物。
建议心悸患者调整饮食结构，要以有营养食物为主，比如牛奶、鸡蛋等，避免喝酒，以免导致心脏部位的血液循环流动加快，从而加重病情。
治疗心悸最佳方法
治疗心悸不存在最佳的治疗方法，需要先明确心悸的原因是什么，需要完善心悸发作时的心电图以及动态心电图检查，以便确定心悸发作时是否存在心律失常还是存在心肌缺血的问题。
如果是存在的快速型心律失常，需要进行药物转律治疗；如果是缓慢性的心律失常，需要应用药物来提高心率治疗；如果是冠心病引起来的心悸，需要应用改善心肌供血的药物以及舌下含服硝酸甘油或者速效救心丸。
心悸吃什么食物能治好
心悸无法通过进食某些食物治愈，单一食物不具有治疗疾病的作用，但是适量进食百合、红枣、红豆等食物有助于缓解心悸症状，具体如下：
1、百合
百合归肺、心经，适当食用具有清心安神的功效，能够在一定程度上减轻阴虚引起的心悸。
2、红枣
红枣性温，归脾、胃、心经，进食后能够起到养血安神的作用，可以改善脾虚造成的心悸。
3、红豆
红豆味苦，性平，食用后可以达到补气养血的目的，进而能够缓解气血两虚导致的心悸。
此外，患者还可以在中医师指导下服用安神补心片、朱砂安神丸以及天王补心丸等药物治疗，缓解心悸的症状。
心悸的护理方法
有的人总是会感觉到莫名的心慌，其实这很有可能就是医学上所说的心悸，心悸的出现会给我们的工作和生活带来很大的不便和困扰，对于老年人以及经常熬夜的朋友，就会经常出现心悸这种情况。那么日常如何护理心悸病人呢？下面是心悸的九大护理方法，赶紧来学习下。
心悸的护理方法
1、避免情绪紧张、激动，指导患者掌握自我排解不良情绪的的方法，保持心情舒畅，积极配合治疗和护理。
2、饮食原则：低盐、低脂、清淡易消化，多进食新鲜蔬菜水果，豆制品、菌类等。忌烟酒，饮浓茶、咖啡。忌食辛辣、肥甘厚味之品。
3、生活起居有常，避免过劳，根据四时气候变化规律做到：春防风，夏防暑，长夏防湿，秋防燥，冬防寒。心阳虚弱者尤其注意防寒保暖，切记受冷。注意休息，保证充足睡眠。养成良好的排便习惯，勿屏气用力。
4、抗心律失常药应严格遵医嘱按时按量服用。严禁随意增减药物剂量、停药或擅用其他药物。如服用洋地黄制剂时，服药前应检查心率(脉搏)，当每分钟低于60次，或出现恶心、呕吐、头痛、黄视、绿视等症状时，应立即停药并报告医生处理。中药汤剂宜温服，心阳虚弱者应趁热服用。利水及补益类药物应空腹或饭前服用，安神药应睡前服用。
5、活动量适度，可选择打太极拳、慢跑等。不宜做突然爆发性的运动，如举重、拔河等。
6、定期检查心电图或动态心电图，学会自测脉搏。急救药品要备全，随时携带，应放置在固定方便之处，以便急性发作时伸手可得。
7、自觉心中悸动不安者可常按压神门、内关等穴位。或用火柴头点压心、交感、皮质下等耳穴。
8、睡前用温水泡脚，并按摩涌泉穴5-10分钟，以宁心安神促进睡眠。
9、食疗：可常食桂圆莲子粥、百合莲子粥。
