预防鼻炎到底有哪些方法

网友投稿养生常识 2017-07-18

在生活当中鼻炎疾病出现在我们身体上的概率都是非常高的，因此对于这样疾病的预防工作的实施，我们一定要多加重视起来，那么预防鼻炎到底有哪些方法呢!本文为您详细道来。

预防鼻炎的方法

1、寻找并避免接触变应原：寻找自己个体的致病变应原，并设法避免接触是最有效的方法。

2、少吃寒凉食物：中医认为，鼻炎患者属虚寒体质。寒凉最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。低温食物可能造成呼吸道过敏反应加强，诱发过敏性鼻炎。因此，应当避免冰品、寒凉生冷之品。

3、少吃油炸食物及有农药的蔬菜水果：农药及劣质油在人体的氧化代谢过程中易产生过氧化物及自由基，影响免疫系统平衡，加强过敏反应。

4、少吃能引起过敏性鼻炎发作的食物：如牛奶和鸡蛋等蛋白质含量较高的食物;无鳞鱼、海蟹、虾、海贝等海产类食物;蛤蟆类、鱿鱼等蛋白质含量高且不易消化的食物;蘑菇等真菌类食物。

5、避免食用有添加物的加工食品：食品添加剂黄色色素5号及防腐剂亚硫酸盐会引起呼吸道的过敏反应。所以，过敏体质患者应尽量避免有添加物的加工食品。

6、忌烟;避免出入于温差较大的场所;加强劳动及个人防护，避免或减少尘埃、花粉等刺激;调畅情志，积极治疗。

7、注意休息、加强保暖;注重调摄，改善体质。常服补气中药，提高免疫力，服食偏温性食品，逐渐改变虚寒体质，能有效缓解、控制鼻炎的发作。

8、穴位按摩：经常用中指指腹搓热后摩擦鼻两侧，由攒竹至迎香穴擦鼻30次，再在迎香穴上轻轻按揉5～10分钟。

苍耳子鼻炎

　　苍耳子是一种比较常用的中药，是有改善鼻腔通气，减轻鼻炎症状的功效的，可以有效的减少流鼻涕、打喷嚏的症状。

　　一般可以用苍耳子制成中成药物。通过药物治疗，大部分是有一定的缓解的。只有少部分的炎症反应比较重的，可能还需要结合西药进行治疗。还需要用生理盐水进行冲洗鼻腔，缓解鼻炎的症状。而且在治疗期间要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。还要保证充足的睡眠，避免熬夜上火。

鼻炎的病因是什么

　　过敏性因素会导致患者出现过敏性鼻炎，包括季节性鼻炎和常年性鼻炎，是由于患者对周围环境的某些成分过于敏感，包括粉尘、尘螨、霉菌等常年性变异源。季节性变异源包括花粉，杨树、柳树、槐花、薅草等。

　　鼻炎患者的理化因素包括空气里不良的刺激，如雾霾、二氧化硫、硫化氢等化学物质，都可以导致鼻部黏膜产生炎症。

鼻炎会导致打呼噜吗

鼻炎，是指鼻腔黏膜的慢性炎症，长期受到外界的刺激，比如脏东西，或者长期受到细菌病毒，在生活中大多为鼻塞，流涕，打喷嚏，还会出现头痛；那么，鼻炎会导致打呼噜吗？

鼻炎会导致打呼噜吗

鼻炎可能引起或加重打鼾，鼻炎可能导致鼻腔粘膜水肿，鼻腔分泌物增加，引起鼻子通气障碍。睡觉时需要张口呼吸，容易导致舌根后缀，容易引起打鼾症状。治疗鼻炎使用曲安奈德鼻喷雾剂、盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂等改善鼻腔通气的鼻喷雾剂，

同时使用口服鼻炎治疗药物，包括抗生素治疗和抗过敏药物治疗，鼻腔通气打鼾会有好转。除了鼻炎引起的打鼾，咽腔狭窄、舌根后沉、肥胖因素等也可以引起的打鼾。因此，不仅要解决鼻炎问题，如有打鼾，也要解决咽腔、舌根、狭窄等问题。

以上药物仅供参考，药物具体使用应在医生的指导下进行使用。另外建议出现病症后应及时去医院进行检查，在医生的指导下进行相应处理。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

鼻炎影响智力吗

鼻炎，是一种痛苦的病，严重的鼻炎甚至会引发各种并发症。并且，鼻炎有长期性，是一种极其不容易彻底治疗的病，很多人根本没有办法彻底根除鼻炎。那么，鼻炎影响智力吗？

鼻炎影响智力吗

如果儿童长期患有鼻炎，影响通气，除了有鼻部的症状之外，有可能会影响大脑的发育，甚至影响智力。各种不同类型的鼻炎症状有所区别，各有各的特点，但也有共性。总体上来讲，鼻炎患者常常会出现鼻塞，也就是鼻腔通气不畅。长期的鼻腔通气不良有可能会导致人体缺氧，长期的缺氧会对人体产生一系列的损害。而大脑又是人体中耗氧量最大的器官，因此如果患者出现长期缺氧，可以引起脑部的损害，比如记忆力减退。

鼻炎是指由细菌、病毒、过敏原等等引起的鼻腔的黏膜的炎症性疾病，鼻炎可以分为急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎等不同的类型。鼻炎患者常常出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等鼻部的症状。

长期的鼻腔通气不良有可能会导致人体缺氧，长期的缺氧会对人体产生一系列的损害。而大脑又是人体中耗氧量最大的器官，因此如果患者出现长期缺氧，可以引起脑部的损害，比如记忆力减退。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！