一边吃饭一边喝水的习惯 到底有没有害

我平时有一边吃饭一边喝水的习惯。请问，这个习惯是不是很不好?对身体有没有害处?

不建议

在食物比较干而唾液分泌不足的情况下，吃饭时适量喝些水是没问题的。尤其是患有口腔、咽喉疾病者，或老年人、儿童等，湿软的食物容易吞咽。

正常情况下，一闻到食物的香味，口腔内就开始分泌唾液，唾液在帮助食物消化的同时，还可以润滑食物，以便吞咽。

另外，在咀嚼食物时，会进一步刺激唾液分泌，因此，细嚼慢咽更有利于食物的吞咽和消化，而不是用水来帮助吞咽。

食物的消化主要在胃肠道中完成，喝水可能会降低唾液的浓度和稀释部分胃液，导致食物得不到良好的消化吸收。

因此，一般不建议一边吃饭一边喝水。如感觉口干，可以在饭前喝一碗汤，饭中也适量喝一点，汤里含有的蛋白质、油脂等成分，同样会刺激消化液的产生，这样在一定程度上能抵消稀释消化液所带来的不良后果。

吃饭喝水对肝功化验有什么影响

　　吃饭和喝水对肝功化验有一定的影响，吃饭会影响肝脏的代谢，喝水促进肝脏的代谢，进而影响化验结果。具体如下：

　　1、吃饭

　　饮食会影响肝脏的代谢和排泄功能，从而影响肝功化验结果。如果在进行肝功化验前进食，可能会导致血液中的某些指标值偏高或偏低，影响诊断和治疗。一般建议在进行肝功化验前至少禁食8小时，以保证结果的准确性。

　　2、喝水

　　喝水可以一定程度促进肝脏的代谢和排泄功能，如果过量的饮水会稀释血液中的成分，从而影响肝功化验结果，在进行肝功化验前过量饮水，可能会导致血液中的某些指标值偏低，影响诊断和治疗。因此，在进行肝功化验前，应该遵循医生的建议，按照指定的饮食和饮水要求进行。

　　建议患者如有不适，应及时就医，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免辛辣刺激、油腻、高糖食物的摄入。

验尿早上能吃饭喝水吗

验尿早上是否能吃饭喝水取决于化验的项目，常规检查通常是能吃饭喝水的，但如果需要检查肝肾功能等，就不能吃饭喝水。

1、能：如果需要对随机尿进行检查，通常没有明显的时间限制，随时排出尿液后就可以进行尿液筛查，这种情况下早上能正常吃饭喝水，一般不会对验尿的结果造成太大影响。

2、不能：如果验尿是为了对肝肾功能进行检查，通常需要在空腹状态下检查，早上是不能吃饭喝水的，否则容易诱发新陈代谢加快，影响到检查结果的准确性。

做人流为什么不能吃饭喝水

　　人工流产手术是意外妊娠后的补救措施，分为普通人工流产术和无痛人工流产术。普通人工流产术之前不需要禁饮食，只要术前检查没有禁忌症即可进行。

　　无痛人工流产手术是在静脉麻醉下进行，手术可刺激胃肠，出现恶心、呕吐和反胃 。麻醉药物减弱人体正常的保护性反射，容易出现呛咳，堵塞气道引起窒息。因此无痛人流术之前需要禁饮食六个小时，只有为胃内没有食物进行手术才更安全。

吃饭喝水胸口疼是怎么回事

吃饭喝水胸口疼，可由肋间神经炎、胸膜炎、食道炎、心绞痛等引起，具体如下:

一、 肋间神经炎：即肋间神经受到细菌或病毒感染、神经压迫、创伤等产生的炎症反应，表现为受病变的肋间神经支配的带状区域产生针刺、灼烧样痛，在咳嗽、深呼吸或打喷嚏时加重。在吃饭、喝水时由于牵拉到肋间神经也有可能引发胸口疼痛。

二、 胸膜炎：由各种细菌、真菌等致病菌感染，或自身免疫性疾病引起的，发生在胸膜腔内的炎症，常伴随胸腔积液。一般发病急，表现为胸痛、胸闷，严重时会出现呼吸困难。在患者产生胸膜炎处常有刺痛或牵拉痛，在吃饭喝水时若牵拉到胸膜炎处就会产生疼痛感。

三、食道炎：当食管粘膜受到刺激或损伤后，食管粘膜发生水肿和充血而引发的炎症，最常见的是胃酸反流引起的反流性食管炎。主要表现为吞咽疼痛、反酸、胸痛等。当喝水、进食或胃内容物反流进入有炎症反应的食管，会对病变的食管粘膜造成刺激，产生胸口疼的感觉。

四、心绞痛：是由于冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时性缺血与缺氧所引起的临床综合征，以发作性胸痛或胸部不适为主要症状。疼痛通常由体力运动或情绪激动诱发。暴饮暴食、寒冷、情绪波动等都会使得心率增快、心肌耗氧量增多，引发心绞痛。

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