卵磷脂的功效
卵磷脂是一种特殊的营养素，卵磷脂对于人体的作用与蛋白质、维生素等营养素相同重要。卵磷脂广泛存在于鸡蛋、鹌鹑蛋、鹅蛋的蛋黄中，以及牛奶，动物的肝脏、心脏、肾脏中，还有大豆及豆制品中。
卵磷脂的功效
1、有益大脑
卵磷脂有益于大脑的，不但能提升记忆力，还能提升智力水平。只不过并不是一天两天就见效，需要长期服用才可以。
2、促进神经发育
正常情况下，孕妇体内的羊水中含有大量的卵磷脂。人体脑细胞约有150亿个，其中70%早在母体中就已经形成。为了促进胎儿脑细胞能健康发育，孕妇补充足够的卵磷脂是很重要的。婴幼儿时期是大脑形成发育最关键时期，卵磷脂可以促进大脑神经系统与脑容积的增长、发育。
3、预防老年痴呆
人随着年龄增长，记忆力会减退，其原因与乙酰胆碱含量不足有一定关系。乙酰胆碱是神经系统信息传递时必需的化合物，人脑能直接从血液中摄取磷脂及胆碱，并很快转化为乙酰胆碱。长期补充卵磷脂可以减缓记忆力衰退的进程，预防或推迟老年痴呆的发生。
4、降低胆固醇
大豆中含有丰富的卵磷脂，卵磷脂能溶解残留在血管壁上的胆固醇，清除血液中的垃圾，从而起到预防心脑血管疾病的功效。
5、保护肝脏
卵磷脂能保护肝脏免受酒精、香烟、药物、病毒及有害物质的伤害，维持正常肝功能。
6、构建生命细胞
大豆卵磷脂是所有生命细胞的主要构成成分，对促进细胞组织的新陈代谢,维持细胞膜的正常结构与功能有重要的生理作用。卵磷脂使细胞活化，是构成人体的动力来源。
以上即是对卵磷脂的功效的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
哪些人不适合吃卵磷脂
不适合吃软磷脂的人群包括如下：
一、患有心脑血管疾病的人，过多的吃卵磷脂会加重血管粥样硬化，对于病情不利；
二、有消化性溃疡的人不能过多的吃卵磷脂，过多吃卵磷脂也会加重局部的病情；
三、痛风或者高尿酸血症的人，不要过多的吃卵磷脂，过多的吃卵磷脂会使尿酸升高，甚至诱发痛风发作；
四、有肾脏病的患者不能过多的吃卵磷脂，过多的吃卵磷脂会导致疾病加重。
卵磷脂的副作用和功效
卵磷脂是一种保健品，可以促进细胞再生，延缓衰老，预防心脑血管疾病，受中老年人的喜欢。卵磷脂的副作用和功效？
卵磷脂的副作用和功效
卵磷脂是人体营养的必需物质，人体所需的外用胆碱90%由卵磷脂提供。卵磷脂为胆碱提供两大好处与游离胆碱不同，它在肠道微生物的作用下降解成甲胺。是肝脏以外的其他纤维组织中的脑磷脂连续甲基化而得到的胆碱。
对血脂有调节作用，可降低胆固醇保护肝脏，提高和提高免疫力和抗脂肪肝作用。当囊泡纤维化变性时，会对脂肪的吸收产生一定的影响。健康的心脏可以降低胆固醇、高血脂和冠心病的发病率。脑神经细胞中的卵磷脂含量占脂肪的17%-20%。卵磷脂具有乳化和分解油脂的作用，能促进血液循环，提高血脂，清除过氧化物，降低血液中的胆固醇和中性脂肪防止血管内壁的变化。动脉粥样硬化。
对卵磷脂片过敏者禁用，以免出现严重不良反应。胃溃疡、腹泻患者不宜空腹服用卵磷脂片，而应饭后服用，会减少药物对胃肠黏膜的刺激。由于卵磷脂片能促进脂肪代谢，可能会导致排便增多。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
脱发严重怎么补卵磷脂
脱发首先要分清类型，一般脱发可分成两种基本类型，由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家，男性的秃顶率高达40%。今天就来说说补什么有用？
脱发严重怎么补卵磷脂
脱发严重补充卵磷脂可以通过食物、药物，另外，脱发严重还可以通过改善生活方式以及正确的头发护理改善，必要时还可以通过植发手术。
食物，含卵磷脂丰富的食物包括黑豆、黄豆、鸡蛋、核桃、芝麻、动物肝脏等，卵磷脂中的肌醇，是皮肤和毛发最主要的营养物质之一，能够促进头皮的血液循环，促进头发生长，防止脱发；
药物，如卵磷脂软胶囊、胱氨酸片。同时，脱发的患者还要适当的补充B族维生素。
脱发其他治疗方法
生活方式改善，脱发的患者要避免熬夜、精神压力过大，在饮食上避免过于油腻，以免油脂分泌旺盛，阻塞毛囊导致脱发；
头发护理，每隔3-5天要洗头一次，在洗头时水温适宜，不可过冷过热，还要适当的进行头部按摩，促进头皮的血液循环，从而促进头发的生长。
植发手术，如果毛囊已经完全坏死，必要时可以通过植发手术治疗。脱发严重首先要寻找病因，针对病因进行改善。
希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
姜黄卵磷脂的功效与作用
姜黄卵磷脂是一种新型保健品，他最近几年在市场上十分热销，据说人们服用这种姜黄卵磷脂后能延缓衰老，而且能保护眼睛并能促进智力发育，那么这种姜黄卵磷脂到底有哪些功效呢？它的具体作用又有哪些呢？
姜黄卵磷脂的功效与作用
1、滋养细嫩肌肤
姜黄卵磷脂具有超强的美容功效，滋养细嫩肌肤是它的主要作用，因为姜黄卵磷脂能促进人体皮肤细胞再生，而且能加快人体内多种毒素与垃圾代谢，它能让人类皮肤保持年轻健康状态。姜黄卵磷脂还能阻止人体内色素生成，它能淡化面部色斑，也能美白肌肤。
2、延缓衰老
姜黄卵磷脂中含有多种天然抗氧化成分，能阻止人体内氧化反应，发生另外姜黄卵磷脂中含有的，有营养还能修复受损的细胞膜，能维持人体组织细胞健康，在服用姜黄卵磷脂后能增加身体代谢能力并能维持人体各器官功能稳定，它能让人类身体保持年轻健康的状态。
3、预防脂肪肝
姜黄卵磷脂对人类肝脏有明显保护作用，它不但能修复受损的肝细胞，还能提高肝脏解毒功能，而且这种保健品还能加快人体内脂肪代谢，防止脂肪在人类肝脏部位堆积，经常食用姜黄卵磷脂能降低脂肪肝的发病率，而那些已经出现脂肪肝的人，在服用姜黄卵磷脂以后还能让病情慢慢减轻。
4、预防老年痴呆
人们食用姜黄卵磷脂，不但能提高身体抗氧化能力，还能修复人体受损的脑细胞，并能提高中枢神经功能，它也能加快人体内血液循环，预防缓解脑供血不足，那些已经进入中老年的人群多食用一些姜黄卵磷脂能维持人类脑神经功能稳定，也能提高记忆力，它对中老年人群高发的老年痴呆有明显预防作用。
